交易日記應該怎麼寫？
作為一個不預測市場同時覺得預測市場是徒勞的交易者來說，能寫出來的只是一些方法論。但這些東西都在腦子裡面，沒有寫出來的必要。為什麼很多人認為寫交易日記是一件很重要的事情？
對於剛形成交易系統的交易員來說，交易日記是有非常重要的意義的，交易日誌主要是用來督促執行力與尋找系統盲點的，交易日誌進行一段時間統計再對比復盤，找出問題，這些東西在系統形成初期有很重要的意義的，在剛形成系統時，大部分人復盤都會覺得不錯，但執行起來發現並不是那回事。
這裡我提醒幾點。
第一：一個系統必須完全具體化，客觀化。這裡說的具體化，是橫軸價格上的，也就是說入場，出場(止損止盈)必須完全有理有據。客觀化是不要添加感情色彩的去復盤。
第二：盤面是一個二維空間，所以在盤面上不僅需要考慮縱軸價格的變化還要考慮時間因素，記住你不可能24小時盯住盤面尋找機會，復盤時也需要確認看盤時間。這兩點做到後那麼交易日誌其實也就是一個統計列表了，和復盤統計沒什麼區別。對於剛形成交易系統的新手來說之所以現在要做交易日誌，也正是為了去找上面所說的系統盲點。對於如何寫交易日誌，這個要根據自己的系統去做的，系統日誌是要根據系統去寫的，這裡具體不知道題主是那類系統，就先不些格式了，今天就寫到這裡了，回頭想到了再補充。
這麼好的問題，在知乎上卻只有40幾個人關注，回答者也只有寥寥數幾，真是可惜。
為什麼要寫交易日記？
寫交易日記的意義，就像普通人寫日記一樣，可以幫助我們成長，如果你看過《超能陸戰隊》，應該還記得主人公的哥哥，在製作Bymax的時候，每次測試，都會做實時的錄像記錄，這些記錄，為主人公的哥哥改進Bymax提供了方向、數據以及可能性，交易日記也是如此。我們來看看，交易日記中具體有些什麼內容。
交易日記寫什麼？
交易系統設計完畢之前
交易員在寫完初稿的交易系統說明書之後，將會在原系統說明書上進行規則的刪改，每次修改，我們將作為一份系統修改日記獨立保存，它應該至少包括以下幾個內容：
1.修改內容
2.修改原因3.修改內容是否有數據支持，如果有，請附在下面4.這段時間的內心想法，是否有急於求成的因素在促使你修改系統規則？
交易系統設計完畢之後
交易員在定稿交易系統說明書，並經過歷史測試、模擬後，將會進入實盤操作，交易系統說明書作為交易員的操作指南，指導著他在市場上得每一步動作，進有進的原因，退有退的考慮，每一個動作都有所依靠。
而交易日記，則承載著數據記錄的容器，以及交易員的內心變動：
1.掛單買入/賣空價格，實際買入/賣空價格，交易點差是否過大，原因在哪裡？
2.掛單止損價，實際止損價，兩者數據是否相差過大，原因在哪裡？3.是否按照交易系統說明書操作？如果沒有，哪裡沒有？為什麼會沒有？4.按照說明書操作的時候，時候內心有違背的衝動？5.你是如何和這種衝動做鬥爭的？最後誰贏了？
6.試著從這種違背的衝動，追溯到具體規則，並探究是不是自己並不認同這個規則，只是為了某些原因而勉強放入說明書中？7.單筆交易被止損後，你的心情？8.單筆交易獲利平倉後，你的心情？9.大筆盈利後，你的心情？10.一段時間的交易心得，是否有新的想法？11.實踐中，碰到的想要解決的疑問，以及自己的思考，向師傅提問後，他的回復？12.市場價格的走勢原因，是否能追溯到自己的系統規則？13.是否有些模稜兩可的交易機會，自己進場並虧損了？如果再給你一次機會，你會進場嗎？14.是否有些模稜兩可的交易機會，自己進場並盈利了，如果再給你一次機會，你胡進場嗎？15.執行中碰到的突發情況，你是如何處理的
就如文章開頭所說，交易日記的記錄，為交易系統的改進提供了方向、數據以及可能性，就像我們平時的記賬行為一樣，單純的一堆流水賬數據，並沒有意義，我們始終要以目的為導向，我們需要計算幾個關鍵的數據是:
1.勝率
勝率=盈利的筆數/總筆數 x100%2.盈虧比
盈虧比=總盈利/總虧損如果你的資金管理方法使用凱利公式的話，以上兩個數據和開倉量息息相關
F=((R+1)xP-1)/R
P=勝率R=盈虧比
我們來看一個65%準確率，盈利和虧損比為1.3的範例，那麼F=38%
在這個例子中，我們會用38%的資金來做每筆交易。我們可以看到，這個公式中，R和P的數據，首先要求我們有一個交易系統，然後根據這個系統的長期表現，統計出勝率和盈虧比，我們才能得到F，起碼是P的數據是需要統計的，而R的數據我們可以通過一些技術手段直接得到。
3.最大單筆盈利
4.最大單筆虧損，如果你的資金管理方式使用固定頭寸量的畫，這個數據非常重要
固定交易量的基本格式如下：
每Y0000美元的資金，交易1手（這個Y如何得出應該有科學的方法，而不是主觀臆測）
方法如下：
1.每次買1手或者賣1手，檢驗5-10年（根據你的交易周期），計算出損失最高的一次交易損失額，我們假設損失了1000美元（100點）。2.有一個單筆最大損失幅度，我們假設最高損失不能超過20%
3.1000美元/20%=5000美元4.那麼我們就可以得出——每5000美元，交易1手的結論固定交易量的資金管理方法，其意義在於，當我們的資金量比較小的時候，我們任然可以開立一個比較大的頭寸規模，當你的系統比較穩健的時候，它能迅速增加你的本金，而百分比的法則在你的資金量比較小的時候出現無法開立頭寸的情況。
但固定交易量法則的缺點在於，它對每筆交易的風險沒有下限，你不知道你在接下來的一筆交易中會虧損多少。
5.最大連續虧損筆數
6.資金曲線最大下跌百分比
糟糕的交易中不知道成功的交易如何複製，也不知道失敗的交易如何避免。
當你持續不斷的統計以上數據的時候，你能很容易的評估出系統到底哪裡出了問題，或者是市場出現了本質性的變化，我們不會坐以待斃，而會積極去做出變動。
以上圖為例，我們可以看到這個系統的統計數據中，勝率異常的低，這表明系統可能仍有繼續優化的可能性，這個時候，我們就可以試著追溯勝率低的原因，查詢是否有提高的可能性。
記住，任何提高都是有益的。
用什麼軟體寫交易日記
1.如果你熟悉Markdown語法，那麼我強烈推薦你使用Mac平台上的Ulysses，我準備把我的文字資料全部遷移到上面去，它內嵌的Finder模式讓文件管理異常方便。
（這圖知乎傳不上去，可以到我博客看到）2.Word，對大部分來講，這是零成本的圖文排版軟體
3.交易日記模板、開倉單，我們在證券、期貨公司看到的比較多，交易員每次操作，走要填寫一張開倉單晚上睡覺前腦子裡過一遍即可。如果太多過不完，就減少交易次數。
交易日誌的重要性交易日誌記錄了你所有的交易活動。正確記錄你的交易結果十分重要，因為這樣你就可以對你的交易決策的整體性能作出評估，以及你的策略的有效性。
收集和分析交易數據
記錄你的交易活動數據的最簡單方法就是使用電子數據表。這樣你可以很快地完成大量數據的分析工作，以此來獲得有用信息。下圖就是電子數據表模樣：在真實賬戶上進行策略交易之前，有經驗的操盤手會使用模擬賬戶來測定其策略，然後用電子數據表來分析數據，以此來確定其策略的有效性。
這種數據收集冊就是交易日誌。
在回顧圖表確定進場點時，這是非常有幫助的信息曲線圖。你可以確定自己在進入交易時準確的市場條件。有些時候策略運行地很好，也可能會完全失效——記錄下時間和日期，可以突出顯示這些時期。
被交易的金融工具記錄你選擇用於交易的金融工具 ，可以幫助你確定各工具在一定的持續交易時期內的盈利能力。並不是所有的金融工具都會有這種表現，有些資產的交易差價和成本不一樣，所以不是每一項資產都適用於你的策略。為了將不盈利的與你的交易策略隔開，有必要記錄下你所交易的內容。
進場、止損和退場價格記錄下這些內容，能夠讓你在回顧您的交易結果和圖表時，更容易地核對和驗證各項交易，同時也可以讓你確定你可以用策略安全進行交易的相關信息，如風險回報率和初始風險，並對單個進場加以分析。
點差結果、增長比例和現金價值記錄你的盈利和虧損 ，可以幫助你更準確地認識到是否要繼續使用該策略。通過監測策略的盈利能力，你也可以對其風險回報率作出評估，並確定策略交易在實際中是否能夠產生和預期相同的風險回報率。
將數據轉換成有用信息收集到這些數據後，下一步就是用這些數據來提供有意義的信息。進行的交易的數量是一個較為重要的因素。例如，根據10次交易得出的結果不如根據100次交易得出的結果有效。下圖片顯示了這種情況在電子數據表中的樣式。下文介紹了您試圖獲得的信息：
總利潤或總損失
可以表示成現金價值，最好是每點價值。
盈利交易、虧損交易和盈虧平衡交易的分布
這項內容有助於確定盈利交易和虧損交易比，同時也可以幫助操盤手準確地確定每次交易有多少賬戶存在風險，以及利用該策略可以獲得的總風險回報率。
平均風險和平均回報
平均風險回報率很重要，所以預期需要儘可能和實際性能保持一致，這樣就會在您嘗試儘可能遵守該策略時，對心理產生積極的影響。
下列圖片顯示了如何利用獲得的信息來生成可再現策略業績的資金曲線：
交易者腦子裡形成的方法論，就是對交易者而言的市場本身。所以，交易水平的提高，其實就是交易者自身素質的提高。而交易日記則是一個極佳的工具，可以幫助交易者不斷反思教訓，總結經驗，避免二過，並最終不斷提高水平。
請允許我借花獻佛，轉載一段前人的帖子，作為對這個問題的回答。
「市場是什麼呢？我的答案也許出乎大家的預料：市場就是你認為它是的那種東西，你認為市場是什麼，市場就會以什麼樣的方式對待你------這似乎有些過分唯心了，但卻是非常的真實，哈哈哈。
世界的存在猶如一顆鑽石，人類現階段水平的認知無法把握整體，只能把握鑽石的某些刻面，並在這個刻面的局限內取得現實的成功和成功的重複------這也許才是人類所謂客觀的真實含義。市場也是這樣（期貨市場不過是極端些而已）的，不同的人從不同角度出發，走向和把握鑽石不同的面。看起來大家似乎都在同一市場中行動，實際上卻是不同的人，從不同的面，對其實不同的市場進行挖掘，獲得他所看到的面應該獲得的後果。不同世界的重疊，形成從任何視角看去都統一完整的現象整體，沒有一個特殊的面能對其他面進行否定。期貨市場也是這樣，不同的交易者以不同的認知和預期進行交易，形成市場整體。如果實在要說與其他領域有什麼區別的話，那就是任何一種角度或認知的操作，都通過金錢溝通，並以長期的輸贏驗證認知的對錯與效率。 」
所以，交易日記應該怎麼寫呢？很簡單，你想怎麼寫就怎麼寫。交易方法是極其個性的事情，只有適合自己的，才有意義。記錄下自己當時真實的交易理由和感受，事後可以回顧。如果不記錄，事後想起來的不一定是真實的。人是很喜歡自己騙自己的。白紙黑字的記下來，到時候想騙自己也不行羅。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++2015/3/14完善我現在準備直接寫視頻日記了，用一個錄屏錄音軟體(現在是Apowersoft)，每天邊看盤，邊把自己當時的想法記錄下來，我現在感覺如果用文字記錄的話，記錄的時候想法都已經發生改變了。
寫日記的目的是為了長記性。應該寫什麼？不應該寫什麼？首先說明一個事。就是一個人在有了交易系統之後（盈利高手）。就不用寫日記了。別聽那些偽貨們胡吹。交易就那點破事，有啥好寫的。根據結果找原因，寫交易日記的目的是為了建立一套交易系統。寫的內容要符合這一目標。寫心得別寫情緒。寫規則別寫行情。寫結果盈虧別寫心態好壞。寫提前計劃別寫預測行情。寫在哪裡開平倉信號（必須是具體）。寫改正措施。總結起來就一句話，要寫可以量化成行為的具體內容（是行為決定最終結果）。凡是不能形成行為的內容都是廢話（廢話多了會壞事）。
謝 @王道乾坤 邀。
我覺得交易日記實際上是最初的幾年每天都會做的事，後面發現失誤越來越少，幾個月也不會出現一次失誤，然後就自然而然的不會寫交易日記了。
最初我的日記基本是這樣的。
XX月XX日，今日倉位又重了。
XX月XX日，今日進場又早了。等你開竅之後，你回過頭來會發現，其實犯的錯就那麼幾個。
日記不代表系統，系統最好是復盤的時候建立。
絕對絕對不要在盤中一拍腦袋就建立系統，一定要等收盤之後靜下心來想什麼樣的系統適合自己。
如果把日記和系統弄混了，就會出現。。每天自己寫了一大堆第二天根本沒辦法執行這種行為。。交易日誌是非常重要的。
1每天開盤前，寫下當天的操作計劃，並寫出為什麼。開市過程中，記錄下價格變動引起的心理波動，雜念，等，就好比一面鏡子，看看自己是如何開市偏離或者修正原計劃的。
收盤後，簡單總結當天。對明天可能的情況做一個前瞻，並分別設置策略。
夜盤前，根據下午收盤後的策略和計劃，掛止損單和條件單。然後去睡覺。
早起後，開盤前，看看昨晚什麼觸發了，什麼沒觸發，根據外盤走勢，做一些推測，再寫出當天的交易計劃，同第一步。
2做一個excel表格，記錄自己的持倉品種，方向，合約價值，賬戶總體風險。這就好比企業的庫存賬目，進貨出貨，盤點。剛剛好索羅斯最近退休~
他的著作金融鍊金術後半部分都是交易日記，可以借鑒~1.一段時間的盈虧記錄，分項列出來。
2.每筆交易，不管盈利還是虧損，初衷，遵循的原則，中間波動時的心態，判斷，以及最後的選擇。我覺得這個最重要，如果能堅持記錄下來的話可以切實感覺到心態的成長。3.對未來的判斷。遵循的邏輯鏈~我覺得寫出來的交易日記固然重要，心裡的思考才更核心。不用非得吾日三省吾身，但是要抱著發現問題，解決問題的思路去思考自己的交易行為~交易之於我來說，先有一個大概的判斷，每月對交易標的進行策略擬定，每周觀察是否有可能的交易機會，如下：
一、
月策略（目的：有計劃和策略指導交易）
EURUSD
謹慎捕捉收斂突破機會做短。
GBPUSD
謹慎捕捉收斂突破機會做短。
GBPJPY
捕捉收斂突破機會做短。
二、
周計劃策略（目的：進一步根據月計劃捕捉交易時機）
市場研判
3月非農數據不利於美元，EUR、GBP、GBPJPY較僵持
EURUSD
隨機指標高企，靜待市場給出合適機會做空。
GBPUSD
隨機指標高企，靜待市場給出合適機會做空。
GBPJPY
隨機指標高企，靜待市場給出合適機會做空。
然後落實到具體的交易計划上如下（盈虧那是虧20美元）：
謝Risk Life邀。沒寫過交易日記，不過對交易做了一些記錄。
外匯學堂 / 單元 C 系統建模 / 統計披露-FXStreet中文網
交易日誌的內容就是你對市場的認識，根據你很多筆交易而記錄下來的交易理由適時總結，會去劣存優，逐步形成交易體系，有了明確的交易體系就會形成你自己的交易風格，遵循這個交易體系而不斷優化你就會逐步實現穩定盈利。記錄總結很重要，你心中模稜兩可或者默認的東西都擺在明面上了，幫助你認識自己的經驗是否有效可靠。
https://appsto.re/cn/vnIT9.i
剛開始時候嘗試著建立自己的金融日記本，可是後來放棄了，不確定性太多，記錄的意義不打，不過一開始有助於形成自己對交易的認識
沒必要，可能有些人覺得要寫吧，我一直沒搞懂有什麼用
交易日記難道不是這樣的嗎？
交易日期：
股票名稱及代碼：數量：買入價：買入理由：（帶圖）初始止損價：目標價：賣出日期：賣出價：賣出理由：（帶圖）利潤或虧損：錯誤1：錯誤2：錯誤n：及時對交易日記進行分類，根據重複出現的錯誤糾正自己的交易行為。這是我認為的交易日記的作用。推薦閱讀：
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※即使是交易員，都沒有轉變的金錢觀念
※靚麗GDP數據都推不升美元指數，繼續持有空單