跑步機和它的祖宗們：能遛馬、當刑具，最近又上天了

TED Ed（大學在線教程網，TED在教育領域的發展）曾經推出過一部動畫片，專門扒跑步機的暗黑史。

這部短片認為現代健身用跑步機（treadmill）的源頭出現在19世紀初的英國監獄。工程師William Cubitt 發明了一種機器，卻被監獄用來懲罰犯人，就是下面這個樣子（動畫中畫的機器更糙。不過你放心，後面我會放出清晰的照片）。

?1822年，倫敦監獄裡，犯人們在treadmill上勞動

從機器形態和工作原理上來講，把跑步機的歷史追述到這裡沒有問題。但也正是從這個角度來說，跑步機的源頭還可以往前推。 跑步機，treadmill，把這個單詞拆開來看，tread是踩，mill是磨坊，tread mill是腳踏軋機。這個詞應該是從廣大人民群眾的生產勞動中產生的啊。事實也是如此。 很久之前，歐洲人就發明了傳動裝置來幫助打穀或者汲水。從形態和原理上說這是跑步機更古老的起源。

?農民用人力來推動機器磨谷

1800年左右，Horse Treadmill出現了，顧名思義，人們利用馬和驢在機器上原地踏步來提供動力。

?Horse Treadmill

後來出現了小號的Horse Treadmill，由狗、綿羊、山羊等小型動物提供動力，被稱作「Dog Treadmill」或者「Sheep Treadmill」。

?Dog Treadmill

?Sheep Treadmill「復刻版」

之後，在19世紀稍晚一點兒，才出現了監獄跑步機。話說這種機器本來是作為囚犯的復健器械。但是很多監獄卻把它用於生產勞動和懲罰犯人，出活多，效果好，之後還被美國引進了。

?1818年，英國某所監獄裡的監獄跑步機上，犯人們在獄管的看守下勞動

?開普敦Breakwater監獄裡的跑步機

監獄跑步機在英國一直存在到19世紀末。直到1898年的英國監獄法將該刑罰定義為「極度殘酷」，它才退出歷史舞台。

但到了1911年，曾經臭名昭著的跑步機重出江湖，首款民用跑步機在美國面市了。

?1920年代的健身用跑步機還很簡陋

?之後變得精緻了一些

到了1952年，跑步機被用於醫學領域，華盛頓大學的Robert Bruce 博士將其用於心臟病人的診斷和治療上。

?跑步診療

第一台真正意義上的家用健身跑步機是Bill Staub 和Kenneth Cooper博士通過Aerobics 公司推向市場的，因為它的出現，20世紀60、70年代有氧健身開始在家庭和健身房流行。

?20世紀60年代出現的家用健身跑步機

隨著健身運動風靡全球，跑步機開始迎來的黃金時代，神器迭出。之後，它還上！天！了！

不論是前蘇聯的「禮炮」號空間站、俄羅斯的「和平」號空間站，還是當前的國際空間站，都配備了跑步機，被稱為「太空跑台」。

在最近的4月25號，英國宇航員提姆在距離地球402千米的國際空間站的跑步機上，完成的馬拉松全程跑，也算是跑步機為人類體育事業做出了巨大貢獻。

?提姆以3小時35分鐘21秒的成績打破之前4小時23分10秒的太空馬拉松紀錄

最後，來個「大團圓」，智利一家健身器材公司推出了一種巨型跑步機，高5米，寬3米，長6米，速度最快能達10英里/小時。小夥伴們同步跑步的夢實現了。

?問題來了：怎麼按控制鍵呢？

思考題?

?1936年，中國農村，一群小朋友在用水車打水

其實足包君很納悶，就形態和原理上來說，中國古代就有跑步機的雛形了啊。我們在元明時代就有了以獸為驅動的"牛轉翻車"，神筆馬良上的水車一直用到了20世紀。但是，為什麼這些裝置沒有像國外一樣進化成跑步機呢？

資料來源如下，特此感謝：

《太空跑步機》，趙東明，《航天員》2007年02期

英宇航員國際空間站跑步機上創紀錄完成馬拉松（組圖）

智利公司推出巨型跑步機 可同時容納10人鍛煉--國際--人民網

The History of the Treadmill

Convict Punishments

The treadmills dark and twisted past

——文章首發於足包微信公眾號（zubaorun）

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