睡眠呼吸暫停 有什麼好的治療方法么？
父親50多歲，原來一直有打呼嚕的習慣，最近睡覺時，總是有一陣一點聲音沒有，突然來一聲大的，很嚇人。仔細觀察了一下，沒聲音的時候，就是喘不上氣來，表情也很痛苦。希望醫生同學們給些好的建議，萬分感謝！
今天已經是下2017年下半年了，馬上2017年就結束了，看到自己一年多前寫得得到這麼多贊同，挺感到。當時我是剛踏入這個行業的人！現在已經在這個行業呆了一年多，經我手服務的患者也超過一百多位，得到我諮詢的就更多了。一年多功夫，我閱讀了大量睡眠相關的著作，並且把他們用更為通俗的語言寫出來，讓更多人知道鼾症的危害以及呼吸機的治療效果。這一年半年的忙活，還是卓有成效的。
大量的文章，視頻，音頻流傳於互聯網上，更多的人開始知道原來
打呼嚕竟然有這麼大的危害，
原來世上竟然有一種東西叫：呼吸機，
靠，還能晚上戴著睡覺，
最詭異的竟然是戴著它睡覺不僅不難受，而且早上還非常地爽！
呵呵，如果你的感受也是這樣，本人也算功德無量了。
從事這個行業一年多來，讓我感受最深的莫過於人性的複雜與詭異。原本，我認為很多YS們還是為患者著想的，事實上並不全是（YS們沒有大家想得那麼書生氣）；原本，我認為我用心去這個事業，會得到很多患者的認可，但沒有，很多患者的思維方式還停留在鴉片戰爭前後。
讓我感受最深的是，為何鼾症在我國的認識程度如此低？為何呼吸機沒有得到進一步的推廣？
這和呼吸機行業的商業模式有著巨大的關聯，知乎上也有不少醫療界同仁，醫療圈是一個相對封閉的圈子。的確如此！
我們先來看看通常一台呼吸機是如何到了用戶手上的，比較經典的是這樣的流程。
來知乎問呼吸機的朋友多說的經歷是上面這樣的，有沒有發現什麼地方不對勁。對！YS推薦商家！有人就問了，那商家平時在作什麼呢？莫非就是坐在辦公室里等推薦來的用戶？
這就是大家平時為什麼不知道呼吸機的真正原因，很多商家實際上醉心於醫生源源不斷地推薦用戶過來，根本沒有動力，也沒有必要作過多的推廣與宣傳。因為，YS這裡的「流量」很多（原諒我用了這個詞），只要坐等就行，然後以較高的價格出售機器，再給到醫生相應的HK即可。到於知識的宣傳，普及，根本沒有動力去作。這樣的情況一直到電商大範圍的宣傳。
行業的停滯與僵化就是這樣由醫生與商家共同造成的，幸虧還有互聯網的存在，這個模式在一天天的瓦解中，但是仍然有很多人出於對YS的高度信任去選購高價機器與並不很到們的服務水準。
由於很多YS和商家已經合作很多年，這裡面利益已經板結化了，像我這樣新生的商家是無力撼動的。我們只能通過大量的科普，社會化的營銷方式來贏得用戶的認可。所以才有了我們的今天。
前面的路依然不好走，但是從心底里我挺喜歡這個行業，我喜歡把自己的知識分享給大家，喜歡和用戶聊聊鼾症，呼吸機，也聊聊他們的工作，生活。很多用戶成了朋友！作這攤子，自己開心快樂，順便養活一家人。至於什麼別的商家和YS的利益綁定，隨著時間的發展，民智的開放，更多80後，90後會有獨立思考能力。選擇我的自然會選擇我！讓時間見證吧！
寫於2017.11.13 寧波
附：一年來看得相關書籍和上得網站論壇。
==以下寫於2016.2月===
問到點上了，本人正打算全力以赴在這個領域作發展呢？
我分幾個段落來依次來幫你分析。一、這個是病嗎？
答：是病！這個是鐵定的。以前大家認為睡眠打呼嚕是好事，是睡得香的標誌，其實是非常大的誤區。後來到了上世紀80，90年代，在國外有專家開始注意到晚上睡眠打呼嚕導致白天精力不好。進而開始作廣泛的研究，研究發現，晚上打呼嚕其實是上氣道的低通氣現象，氣流經過氣道組織，有軟組織塌陷，並發出震動。這就產生了大家常見的打呼嚕聲了！
最為嚴重的是什麼呢？如果這個軟組織足夠重，會完全阻塞氣流的通過。這個時候人體本能會努力去喘氣，因為你的大腦還在思考，中樞給胸腹發出信號努力呼氣，這時候會有一個非常響亮的呼聲出來，一口氣把氣道撐開，這叫憋氣。大多數時候患者會驚醒！
再說一下：氣流里是什麼？不用說也是知道，是氧氣。我們人類在這個星球就靠這玩意的！如果一晚上你不斷地這樣低通氣，或者憋氣，可想而知氧氣在你身體里肯定是不多的，會產生一種病症：低氧血症，由於身體缺氧導致一些慢性病。再加上時間的累積，會產生很多病症。
再來一張專業的圖，是我從國外網站上翻譯來的。
好了，說了這麼多，其實這個病症也算是富貴病的一種，它屬於導致慢性病的慢性病。另外，這個病的名稱大家也記一下：阻塞性睡眠呼吸暫停及低通氣綜合症。即OSAHS！目前我正在籌建的一個公益組織即;http://OSAHS.Org就是旨在大力宣傳這個疾病的組織。
二、如何治療
先說一下國外的情況。美國！
在美國這個病症是從90年代開始重視，很快得到了官方的高度重視，因為眾所周知，美國是有名的胖子之國。這個病和肥胖的關係非常地大，因為肥胖導致上氣道狹窄，這個病是直接會導致的。美國每年患者為200-300萬之多！
一般來說這個病會先到耳鼻喉科看一下，看下你的上呼吸道是不是有什麼息肉什麼的，但是目前來說作手術不認為是一個好的辦法，因為上氣道本身是一個多面體結構，只有一小部分人可以通過手術來治療，但是仍有一定的後遺症。所以美國睡眠醫師協會並不太推薦使用手術。
另外就是帶牙托，這個東西有一定的作用，但是對牙冠有一定損傷，而且對面容也有一定的影響，在這個拼顏值的年代，它並不是特別招人待見。
最後，有一種被廣泛推薦的治療方面，無創正壓通氣治療。相當於用一個打氣筒對著你的鼻子和嘴來吹氣，當然這個壓力是經過精準計算的。晚上帶上一個面罩，讓氣流把上氣道吹開，讓空氣直直地，沒有阻擋地進入肺泡。
這個治療方法是目前國內外公認的最好的治療方法。但是這裡面有一個適應地過程，畢竟晚上睡眠帶一個這東西一般人剛開始是無法接受的。需要一個適應期！而且有的人有幽閉症，什麼是幽閉症？就是非常地害怕關起來的一種病，呵呵！實際上每個人都害怕被關起來。因為戴上面罩，有種這種感覺。
在美國，遍及全美的家庭診所及睡眠診所都可以憑醫生的處方來購買呼吸機，一款最基本功能的呼吸機。這裡有必要說一句：是憑處方！憑處方！憑處方！（重要的說三遍），因為呼吸機不是一般的家用電器 ，你買回去，打開開關就可以用得。呼吸機本身的結構主要是一個泵，把空氣吹出來。但是這裡面有一個壓力大小的問題，嚴格來說，這需要一個動作：壓力滴定！這是需要在醫生的幫忙下，確定你需要多少的壓力才可以正常呼吸。所以，這個事情得要在醫院完成，或者專業人員協助下。而且，呼吸機本身除了一個主機外，還有面罩，頭帶，管路，過濾棉，濕化器等配件，這些配件除非你是一個DIY達人，它的清潔，消毒以及配戴吧，都不是個人消費者可以隨便作到的。而且面罩，管路需要專業的設備來清潔，殺菌。也就是，呼吸機是一個非常依賴專業售後服務的一個電器，而且需要不斷地對患者作跟進，不斷調整治療方法，長期溝通的過程。
要知道，在國外，這是一個相當大的產業哦！分工明確，職責清晰的。
再說說國內吧！儘管有些負能量，但也是事實。無創正壓通氣（CPAP）治療的方法，在90年代到2000年漸漸地被主流的三甲醫院所接受，又經過十幾年發展，目前國內醫院的呼吸內科基本上是清楚它的作用及好處的，對OSAHS，也是有一定的認識，但是目前的情況是認識歸認識，但是治療的效果並不如意。幾個原因吧：
1.目前無創呼吸機還沒有納入醫保，你要想買呼吸機需要到社會上自行購買。一般社會上的呼吸機經銷商，也僅把呼吸機當成一個一般產品來銷售，賣就賣了。完善地售後服務與國外不是一個光年的距離。
2.醫院這邊醫生主要還是靠葯養醫的，所以更傾向於給病人配藥，而不是建議病人用醫療器械。一些經銷商通過與醫生的合作給予醫生一定的好處，這完全是沒有辦法的辦法。這也算是中國特色！這種合作的方法有一定的積極作用，也是目前主要的推廣辦法。
3.國內的廠家與經銷商為了擴大銷量，對呼吸機的銷售採取了一般家電的套路。比如在某寶上可以隨便購買，相應的服務嚴重缺乏。患者抱著便宜的心態去買，結果買回家，試戴後不舒服，不滿意，也無人作進一步溝通。更加劇了人們對無創正壓治療（CPAP）的反感，讓相當多的人沒有得到及時治療，產生更多額外醫療費（高血壓，慢阻肺等）用及對社會的危害。美國每年由於OSAHS導致的車禍佔到1/4左右。
目前，隨著我們人口老齡化一步步地加劇，還有肥胖人群的人遞增。這個OSAHS的患病率會越來越高（官方稱為4%的發病率，實際上要高過的）。鍾南山院士也呼籲過儘早把呼吸機列入醫保範圍，這樣可以讓更多的人得到治療。但是，社會化的銷售及售後服務也是至關重要的，呼吸機畢竟不同於普通的家用電器。所以一定要有完善的售後服務的！通常概況起為有以下:
- 1-3款主流呼吸機產品。可以搭配國產，進口呼吸機，攜帶型。
- 海量的呼吸面罩，有些國外公司可以備有300來種面罩供患者挑選
- 齊全的配件供應：如面罩，頭帶，過濾棉，管路，細菌過濾器，呼吸機殺菌機等
- 如果條件允許最好也配備現場清洗工具，呼吸面罩專用濕巾，管路清洗毛刷
- 呼吸機舒適用品：床頭墊板，鼻墊，頭帶等。
- 完善的患者檔案以及定期的患者電話隨訪，患者上門諮詢等。
如果能夠達到3條以上的都算是比較專業的銷售呼吸機的機構的。
以上我先想到這麼多，如果有什麼不明白的地方也可以來問我。
補充：如果是由於肥胖的話，建議是先嘗試減肥啊！本人即是一例患者，後來經過1年多減肥，成功擺脫病症的例子，但是並不是每個人都可以成功減肥啊！我以前85KG，現在75KG，而且我現在一身肌肉，每周1-2次長跑（每次至少1h,或者5KM以上），至少一次健身房無氧鍛練。
我是專門跟打呼嚕打交道的醫生。Zzray說的是對的，題主為何要摺疊他？
治療打鼾最主流的方式就是帶呼吸機呀。我常規貼出我之前寫的有關打鼾的科普文章《小心！打鼾也是病！》它能解答你關於打呼嚕的大多數疑問。
小心!打呼嚕也是病!
提到打呼嚕，大家都不陌生，這是在我們生活中非常常見的事情。具統計,我國約有5%以上的人睡覺時打呼嚕。但如果說，打呼嚕也是病，大多數人肯定不會同意：「打呼嚕很常見啊？」「我打呼嚕這麼多年，我沒感覺出過什麼毛病啊？」。事實上，打呼嚕不僅是病，還是影響我們身體健康的很嚴重的疾病。為什麼說打呼嚕是病呢？這得先從打呼嚕的原因說起。我們人體每天從外界吸入氧氣，並把二氧化碳排出體外。在這個過程中，空氣由鼻子和（或）嘴巴，進入鼻腔和（或）口腔，向後走到達咽部，再轉向下行，經喉、氣管、支氣管，到達肺部。空氣在肺部經氣體交換後，廢氣原路返回，排出體外。一般來說，這條通道是隨時保持暢通的。但在夜間，由於各種原因，如喉部肌肉鬆弛、體位改變時舌根後墜、氣道塌陷等，咽部等部位的氣道會變窄。此時，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲。通常，輕微的打呼嚕不會影響人體睡眠時的呼吸。但是，當人體同時有肥胖、下頜後縮、咽腔狹窄、舌體肥大、扁桃體肥大、懸雍垂過大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等情況時，夜間氣道狹窄就會加重，甚至堵塞。當出現這種情況每次超過10秒時，就會出現缺氧。而人體自身為了保證呼吸，會加大呼吸的力度，使氣流沖開阻塞。這時的鼾聲比一般的鼾聲音更響亮、更不規則，並且時而間斷。如果這種間斷缺氧的現象每晚超過5次/小時，就會進一步出現全身各系統、各器官的病理生理改變。我們把這種現象稱為「阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征」，簡稱「OSAHS」。
一般人都認為打呼嚕沒什麼大不了，其實打呼嚕不僅是病，還會對我們的健康造成非常惡劣的影響。睡眠呼吸暫停綜合征會直接導致睡眠時身體間斷缺氧、體內二氧化碳含量升高、睡眠質量下降，進而導致呼吸系統、心血管系統、血液系統、內分泌系統、神經系統等發生一系列病理生理改變。經過全球多國研究機構和醫院的研究，目前已證實該疾病直接導致患者睡眠質量下降，出現睡眠中斷；可導致日間精神下降、注意力、記憶力、認知能力下降，引發嗜睡癥狀；可導致或加重肥胖症、高血壓、糖尿病、高脂血症、冠心病、心肌缺血、心率失常、腦血管硬化、腦缺血、夜尿增多、性功能減退等疾患。值得一提的是，嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征會導致急性呼吸窘迫和心腦血管意外，會引起嚴重的心律失常，還會引起急性心力衰竭，最終導致猝死。而夜間睡眠質量嚴重下降會使患者精神明顯下降，甚至出現嗜睡癥狀，繼而導致各種事故，嚴重威脅患者本人和他人的生命財產安全。2003年，日本新幹線列車一名駕駛員在列車行駛時速接近300公里的時候打瞌睡8分鐘，幸好自動控制系統在列車行駛26公里之後啟動，將列車安全停止，否則後果不堪設想。這起事故在以嚴謹而聞名日本掀起了軒然大波。後來的調查證實，該司機正是患有睡眠呼吸暫停綜合征！無獨有偶，2008年一份解放軍空軍的報告顯示，一名戰鬥機飛行員因為患睡眠呼吸暫停綜合征，在短短1個月內3次出現返航時忘記放起落架的事故徵兆！最終該飛行員被停飛，遺憾地告別了藍天。相信大家讀到這裡，已經充分認識到了打呼嚕的危害。那麼，問題來了：打呼嚕的人應該如何調理，減輕打呼嚕的危害呢？我為大家總結了以下幾點：1．遵守作息時間，保證規律的睡眠，睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓精神過於興奮，因為這樣會使神經會無法在上床立刻放鬆入睡，使得晚上無法安安穩穩的休息。2．睡眠時盡量側卧，仰卧或趴著睡更易使鬆弛的肌肉和軟組織堵塞氣道，加重夜間呼吸暫停。側睡時鬆弛的肌肉會傾向一邊，相對不易堵住氣道，減輕病情。3．避免吸煙、飲酒和鎮靜藥物：飲酒和鎮靜藥物會讓肌肉和軟組織在睡眠時更加鬆弛，加重氣道阻塞。吸煙會使肺功能下降，加重睡眠時缺氧現象，促進睡眠呼吸暫停綜合徵發展。4．減肥：肥胖者咽喉部周圍和鼻腔內的軟組織較肥厚，擠壓上氣道空間,夜間容易堵塞住氣道。不少患者的睡眠呼吸暫停綜合征是直接由肥胖引起的。體重超標者減肥能有效減小咽喉部周圍和鼻腔內軟組織的體積，改善通氣，降低甚至消除打呼嚕癥狀。5.最後，也是最重要的一點是，一定要到專業的睡眠呼吸診療機構就診並接受專業的診療!如果你或你身邊的人有打呼嚕的現象,尤其有呼嚕響、呼嚕聲間斷不規則、起夜較多、早餐醒後頭暈頭痛、白天精神差、容易打瞌睡的現象，或者伴有肥胖、高血壓、冠心病、心律不齊、糖尿病、高脂血症等疾病時，您應該引起高度重視。這樣的人很可能患有睡眠呼吸暫停綜合征。此時，你應該積極勸說這樣的人到專業的睡眠呼吸診療機構就診，並調整原來的不良生活方式。正確的認識，積極的調理，專業的治療才是最健康的選擇。
比奧呼吸
這個叫做呼吸睡眠暫停綜合症，最好的就是手術治療，也可以考慮先使用呼吸機。我父親的癥狀和您父親一樣，年初做的手術，現在恢復很好
雙額手術
沒什麼好辦法啦，我就應為這個得了心血管病，呼吸機要終生帶，很難受的，我沒帶
沒別的辦法，減肥，戴呼吸機，你去醫院醫生也是讓你買呼吸機的。你可以去醫院做個睡眠監測，一般大點的醫院都可以做，提前預約。
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