兒童視覺發育規律及弱視，你不知道的那些真相

曾經有人問我說，如果持續兩個月閉眼，會不會眼睛的慢性疾病就都好了。先不說怎麼會有這麼好的事，通過閉眼睛就能治癒疾病，單單我們人類在清醒且沒有外力強制的情況下，根本就做不到長時間不睜眼。

因為視覺是人類最具強迫性的感覺功能。如果不相信的各位可以試一下，在清醒的狀態看看可以閉眼保持多長時間，不過很有可能就睡著了…

從我們出生，我們就不可避免地要與外界做信息交流。大家不要看眼睛這麼小，我們與外界交流的信息超過90%都是通過視覺來獲得。

有研究表明，人類對失明的恐懼僅次於對死亡的恐懼。因此擁有一雙功能正常的眼睛至關重要。不過我們的視覺功能並不是生來就一步到位，而是逐漸發展完善的。

我們的視覺發育可以簡單分為三個階段：

【第一階段 從出生到6個月】

新生兒的時候有視覺能力，但看不太清楚；1個月的時候，可以看清眼前20cm左右的物體；3個月的時候，形成注視能力，眼球可以自由活動；6個月的時候形成雙眼視覺，具有判斷距離和深度的能力。

從出生後到6個月是視覺發育最重要的時期。從最初只能分辨黑白色到逐漸能分辨紅黃藍等顏色，這個階段家長可以給寶寶看一些黑白對比強烈或色彩鮮明的圖片，促進寶寶腦部視覺區域的發育。

【第二階段 從1歲到3歲】

1歲基本形成完善的視功能，視力在0.2左右。隨著年齡增長，視力不斷提高。3歲小朋友基本可以學會查視力表，這個時候家長就可以定期給小朋友檢查視力了。

這個階段可以讓寶寶多玩一些幾何圖形的玩具，說說玩具的形狀和顏色，增強立體視覺等視覺功能。

【第三階段 3歲至6-7歲】

這一階段，視力基本發育完成。一般來說，3歲兒童的平均視力為0.5；4-5歲兒童平均視力為0.6；6-7歲兒童平均視力0.7；7歲平均0.8以上。

在這個過程中，比較常見的問題就是弱視。

什麼是弱視呢？

就是矯正視力低於同齡兒童平均水平，比如說7歲的孩子，別人都能看1.0，你卻只能看0.5，那就是弱視；

或者兩個眼睛的最佳矯正視力相差兩行或更多時，較差的那個眼睛，比如一個眼睛能看1.0，還一個只能看0.5，只能看0.5的那個眼睛就是弱視。

我們這裡所說的視力都是指矯正視力，也就是戴上眼鏡後能達到的最佳視力。如果只是平常查視力發現裸眼視力不夠，但是去醫院驗光配鏡後視力能達到正常水平就不是弱視。

對於弱視兒童而言，發現及開始干預的時間很關鍵。

如果發現及時，通過配鏡、遮蓋或訓練，很多小孩子的視力都可以提高到正常水平。一般來說，干預時間越早效果越好。如果發現過晚，一般10歲以後，則治療的效果就會變得比較有限。

由於弱視可能會對孩子今後的擇業和生活造成一定影響，因此家長要引起重視，最好能每年定期帶孩子去檢查視力是否達標。如有問題可以及早干預治療。

YOYO游醫生系頭條號簽約作者，本文首發於今日頭條號

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