游泳中的踩水5隨心所欲的高級
02-01
其實也不會很高級啦。水球運動員的踩水才是牛,一個爆發力,能把上半身都露出水面。
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但最牛的還是花游運動員,倒立在水中,用手踩水,保持整條腿出水面,爆發時,腰都可以出來。我試過,我最多...小腿出來,還保持不了。
所以...
這裡的重點在「隨心所欲」。
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沒什麼可注意的了,因為這並不是游泳中一定要練習的內容,平時用來玩一玩,練練水感就好。打腿,劃手,分解,體能...才是一定要練習的。
而且這些小技能,隨著游泳水平的上升,很自然的就能做到了。
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