「個人成長」告訴你自信的「秘密」!

昨天晚上在一家公司分享了一篇演講,演講結束以後。一個聽眾一直問我:「老師該如何培養自信」,這是一個好問題,或許也很多人想問,但卻不是很敢問的問題。 我們來看看: 個人認為,自信的構建主要來自兩個方面,一內一外。內在就是指的「內在氣質」,這個不難理解,就是你對事物的獨立見解;外在,就是周邊環境對你產生的「積極影響」。

總體來說,這兩個問題,並不衝突。

一、內在的「氣質」

自信是源自內心的力量!

我們每個人都是一個獨立的個體,既然是獨立的個體就有靈魂和肉體,這裡的肉體就是我們精神的攜帶者,但,失去精神的肉體,也一樣行屍走肉,甚至更可怕,建立良好的氣質形象不是難事,也並不是那麼容易,取決於:

豐富閱歷:對於一個人產生的影響是非常大的,你可以是堅韌努力的,也可以是驕傲自滿的,甚至也可以是自卑的;

積極心態:好的心態是成功的一半,掌控自己心態的,往往能夠在面對困難時,帶著方案一笑而過;

樂觀向上:凡是積極,機會也會隨之而來,沒有人願意和不開心的人長期呆在一起,即使是,也是不得已;

健康快樂:健康的體魄是一切的基礎,沒有任何附加因素;

飽讀詩書:腹有詩書氣自華,這句話不假!這裡的讀書值得是能夠讓你找到方向感的書籍,別讀著讀著,把自己弄的劉了。 上面提到的內容會在不同的範圍內相互促進,並能夠在長時間的情況下對個體產生影響,但是,好在是,我們可以通過:社會實踐來讓自己變得堅韌,通過書籍讓我們變得更加「氣自華」。

知識的汲取。這可以讓我們更加遊刃有餘地面對來自各方面的挑戰和競爭,也可以讓我們在與別人相處溝通的方法;

知識的積累也可以讓我們更你加了解自己的長處和短處需要在哪裡提升。例如:時間管理、任務管理並記錄自己的成長;

嘗試了解自己。分析自己的未來方向,並建立自己的人格鍛煉計劃,可以嘗試閱讀《九型人格》,分析你的性格優劣勢及發展規律。

鍛煉身體。健康的體魄是我們取得長足發展的前提條件。

堅持。堅持這些事情一段事情以後,你會發現自己的習慣發生了很大的變化。

二、積極的影響

好的周圍環境可以讓我們發生變化!

我們經常會聽人說:「近朱者赤,近墨者黑」,說的就是這個意思了。單純靠內在氣質的熏陶還是不夠的。 還需要有一個積極努力的周邊環境,這樣才能讓自己不斷成長。 周邊環境非常容易對我們產生影響,而且很難發覺,因為,這樣的影響是非常潛移默化的,不注意就會收到影響。

這裡給大家推薦一本書《秘密》,如果有能力讀英文的原版,最好不過了,做好讀書筆記,你會發現,一切力量都會在你的內心釋放出來! 這本書主要講這幾個問題:

我們經常會聽人說:「近朱者赤,近墨者黑」,說的就是這個意思了。單純靠內在氣質的熏陶還是不夠的。 還需要有一個積極努力的周邊環境,這樣才能讓自己不斷成長。

周邊環境非常容易對我們產生影響,而且很難發覺,因為,這樣的影響是非常潛移默化的,不注意就會收到影響。 這裡給大家推薦一本書《秘密》,如果有能力讀英文的原版,最好不過了,做好讀書筆記,你會發現,一切力量都會在你的內心釋放出來! 這本書主要講這幾個問題:

· 揭露秘密的秘密

· 秘密遵循什麼樣的法則· 如何使用秘密· 如何讓秘密更加有效

· 金錢的秘密是什麼

· 關係的秘密是什麼

· 健康的秘密是什麼

· 世界的秘密是什麼

· 你的秘密

· 生命的秘密

具體內容是什麼,看這本書吧!

人的一生,很長也很短,只要有意義和價值,這一生,就沒有白來!

以此。 獻給我的學員!

有夢想,就堅持!

文章原載:「個人成長」告訴你自信的「秘密」!


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