「倒倉」的男孩該怎麼保養嗓子？整個倒倉期間都不能唱嗎？
謝邀。
倒倉期間還是要唱的，調門要低一點。不過具體多低呢？這得因人而異。我們孫志宏老師倒倉時候F調……我倒倉是降E或者D調。不過我開始正經唱也是高中了，已經倒了，所以根本就瞎唱。如果得法的話，老生唱到降E到E應該問題不大。總歸原則是，別疲勞，練練就得。喊嗓還是要喊。
與此同時呢，實在喜歡京劇，有癮，唱不夠，怎麼辦？學樂隊啊！京胡、月琴、三弦、京二胡，板鼓、小鑼、鐃鈸、大鑼，廣闊的天地等著你，過癮去吧！哈哈哈哈哈哈~
等倒完倉了，又能唱大戲了，又能打一出，還是給人吊兩段兒，多過癮啊！謝邀，能唱，不能過度唱。每天都要唱來保持嗓子舒展。最要緊的是不能上火，我聲樂老師的話就是「上一次火嗓子壞一分」。而且要保持鍛煉聲帶，直到變聲期結束。我是一個倒倉失敗的例子…沒完全倒過來導致現在唱起來有輕微雜音。變聲期的適當訓練對於日後的嗓音非常重要。
具體的白天細說。
我倒倉晚，幾乎是上了高中才開始倒。一塊兒學的男同學嗓子都倒完了，參差不齊吧。我是老師手底下第一個開始倒倉學生，他對於我嗓子特重視，想造就一個好嗓子。（可惜後來這嗓子廢了）
首先就是適度唱。怎麼叫適度呢？嗓子怎麼叫累？那就是聲帶震動過度嗓子水腫、充血了。把握好每天練習的度，別累著就行。不能練太高和太低的調門，因為費力。注意是不能練，並非不能唱。還是要唱一些高低調門擴寬音域。
第二個就是別上火、抽煙、喝酒（可惜我都會），為什麼呢？這三樣對於口咽黏膜會造成很大的損傷，倒倉正是築基時期，嗓子容不得糟踐。
三一個就是不能太劇烈的運動。這一條是特殊針對我的…因為太劇烈的運動導致呼吸急促，跑完步嗓子發乾發黏，一個勁兒涌痰，說話都帶破鑼音。這是由於太劇烈運動的時候呼吸急促有力損傷了嗓子。很不好。
再一個練習橫隔肌，學慣用丹田氣發生，純粹靠喊是不行的…怎麼練呢？沉氣感覺腰部鼓起來一塊，張大嘴用美聲唱法「啊～」出來。初練可能感覺很腰部酸……這麼練嗓子不累。成了人以後再練橫隔肌機會就少了，趁年輕多練。
再一個倒倉的時候堅持練，不要突然不練，嗓子受不了這樣的變化。我嗓子壞就壞在這兒…猛地不再科學用嗓，壞了。要是一直不太注意著也沒關係。天天這麼養護著猛地不科學用嗓，聲帶受不了。現在要是不注意發音會有略微雜音。
謝邀…不攥……
謝邀吧，這塊我不懂啊，說點俗套話吧，變聲期多注意保護就行，但是也有保護也不行了，也有怎麼嘬都沒事的，七分養三分命吧。別吃辣的鹹的，別吃太乾的，冬天更要保持嗓子濕潤。
趕緊去學滑稽花臉，雙沙河不錯，腦門勾一彎…
謝邀能唱啊，當然能唱 別瞎唱 別亂用嗓子就成！保護嗓子1.多喝水！嗓子不對勁馬上喝水，而且必須是熱的！不然不知道會出什麼不可思議的事情！
2.辣的少碰 尤其是運動前後！千萬不要吃帶明辣或者暗辣的東西！（我當年體育課前作死買了個微辣的雞肉卷,吃完上操場跑步,哼哧哼哧的←_←,然後辣氣進嗓子了,死活壓不下去,第二天嗓子就開始疼了,活活疼了一周半。）
3.千萬不要聽大班主唱京劇！寧可唱少了，不要唱多了切身體會
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