什麼樣的飲食能讓人頭腦清醒?

一日三餐,每天都要吃飯。除了果腹以及滿足食慾,吃下去的東西也能對人的精神產生影響。

珍饈百味,有很多讓人沉溺,讓人迷醉,那,什麼樣的飲食能讓人保持頭腦清醒,神清氣爽?


芥末炒薄荷


炒魷魚

老闆親自炒的那種


山西老醋拌飯,比荷氏午夜風暴薄荷糖搭配冰鎮檸檬水還要提神


午飯前,肚子餓,但腦子特別清醒,可以同時處理好幾件事情,各種關係,一目了然,效率高的驚人。飢餓感像是早晨的冷風,清冽又有些刺痛。

吃飽了,就天地一籠統,井上黑窟窿了。

關鍵是少吃。


炒一盤「你是好人」

拌個冷盤「我把你當朋友」

再來一杯「我們不可能!」


隨時從包里掏出一片檸檬葉!

上次陪一孟加拉鬼佬去嶺南印象園薅了不少資本主義檸檬葉,提神醒腦清新口氣。

不好意思教壞穆斯林小朋友,他也帶走一大把啊!


我就不說@唐缺說的芥末炒薄荷真的有,我還吃過!就是在雲南(??ˇ?ˇ??)

雲南喜歡薄荷眾所周知吧,吃東西愛放薄荷這習慣我作為北方人,噁心噁心也就忍了!畢竟我只是個遊客…

其實我對於食物很博大的!完全不挑食的!一直覺得別人能吃我也能吃的!

直到在認識了一個從緬甸來的漢傳佛教大和尚之後,我的食物方面三觀徹底跪了。

薄荷炒乳扇,嗷嗷的難吃,一把鼻涕一把淚的咽下因為遇熱融化從而粘結在一起不離不棄的乳扇,然後忍不住感嘆真特喵的…黑暗啊!

那清涼爽口斯巴達的酸牛奶味!一庫!死闊以!

就這我還拿它下了一碗米!

榴槤拌卷粉(っ╥╯﹏╰╥c)這玩意好可怕呀,這兩樣單獨拿出來都挺好吃,但是拌在一起撒上辣椒面放上醋丟些芝麻什麼鬼!榴槤的正確打開方式是這樣的嗎?人榴槤雖然聞著臭了點但至少吃著不錯啊!你個一臉榴槤味的卷粉!你以為裹個榴槤就能裝皮蛋了?還有你個榴槤,沾醋吃我也是服了,哥呀,在下五體投地的服呀,即便人大和尚一臉害羞扭扭捏捏的說自己不怎麼會做飯大家就隨便吃吃哈,我也實在忍不住在心裡吐槽這玩意並不是打著哈哈隨隨便便就吃得下的啊…

芥末炒薄荷!是的!這不是和尚做的而是小夥伴,我們一直都以為大和尚是喜歡這樣鬼畜神奇的黑暗料理的,遂小夥伴默默炒了薄荷擠了芥末,我捏著鼻子把它端上餐桌,盛好米飯坐下的一瞬我覺得天花板在轉,飯菜的氣息正與天地正氣結合,凝結成真龍狀盤旋於上,我開始以為我早上爬蒼山吃的蘑菇有毒,摸了半天臉發現自己並沒有在傻笑,看了一圈人只覺得大家表情肅穆,體態莊嚴,我默默指指薄荷順帶偷瞄了一眼那片薄荷葉上猙獰的芥末膏…

「師父他們專門給你炒的…(??ˇ?ˇ??)」

「我不能吃芥末,影響清靜的。」

哦!阿西吧!思密達!ddddddddddsdd!這意思就是不吃唄!那一刻我難過啊,真的我難過啊,我想起來了我不知生死的前女友啊,我想起來了我估計已經死了的前前女友啊,北風那個吹啊,吹來一片清涼爽口大薄荷呀!西風那個刮呀!刮出一泡痛苦感人芥末膏啊(っ╥╯﹏╰╥c)

我剛想著要倒掉呢,忍不住好奇嘗了一片…我特喵就是不說什麼味!哏!好吃!

不信你嘗嘗?

再說說雲南的生皮大家都知道,殺豬邊殺邊吃生皮見過嗎?這也就罷了,還吃生肉…沒事我生肉照樣吃,但是特喵的村裡還喝生血!就不能讓豬死的體面點!連個餐桌都不叫上的?邊殺邊吃完了?真特喵生性!圍一圈擱那邊殺邊吃,吃生皮生肉我都能,這生血是真喝不下。

有點噁心但這是事實,人這吃法我要不認識人不跟去小山村我還真見不到,嗯,也吃不到。


有一次去吃壽司,不知道為什麼那麼腦殘,打開了裝芥末粉的罐子,結果。。。頓時醍醐灌頂(?_?)


咖啡 茶 薄荷茶 菊花人蔘茶 熏衣草檸檬茶


去重慶會友,老友請我吃麻辣串串,一口下去頓時神清氣爽。。。又辣又麻,真的只剩又辣又麻了!


蔥段炒大蒜

吃完可以讓別人清醒


看過網易公開課,上面說,午飯吃碳水化合物的話,下午容易困,午飯吃蛋白質,下午不容易困。


嶗山白花蛇草水!!!我十歲喝了一口就記了那個味道十年,夠不夠清醒!

傳說中的黑暗飲料五天王,我沒全喝過,倒是常聽人提起。我其實蠻喜歡東方樹葉。


清涼油抹太陽穴,實在不行喝一口。


吃藕——丑


飯後一個冰淇淋或者一瓶玻璃瓶裝的酸奶(尤其酸),吃完就清醒了。


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