入靜是怎樣一種體驗？
無論佛教禪修還是道教大小周天都講究入靜，而那些修真者來說，入靜到底是怎樣一種體驗？
人神好清，而心擾之，人心好靜，而欲牽之。能遣其欲，則心自靜，能澄其心，則神自清。
能遣之者，
內觀其心，心無其心；外觀其形，形無其形；遠觀其物，物無其物。三者既悟，唯見於空；觀空亦空，空無所空；所空既無，無無亦無；無無既無，湛然常寂；寂無所寂，即是真靜；真常應物，真常得性。恍恍惚惚，杳杳冥冥。
恍惚杳冥之間，忽現一門。其門，高五丈，闊四尺。
有門：兩扇，一開一闔，
左有：青龍蟠，
右有：白虎卧，
上有：朱雀飛，
下有：烏龜伏；
一呼，則：竅門開，
一吸，則：竅門閉。
其中，有：真人居之，
名曰：穀神，
號曰：長生壽者；
日食：黍米粥，
夜飲：鴻蒙酒。
有時：唱清平，
有時：緊閉口。
此竅門，名曰：玄關。
此乃：生天、生地、生人之孔竅，
是為：成聖、成佛、成仙之家鄉。
乃是：至元至妙之關口，
生死，在此：分，
聖凡，在此：別，
是為：古今以來，祖祖相傳之秘密。
若不知此竅門，
干守枯坐，勞苦萬狀，終無進益處。
動靜功夫，都要識得此竅門，
識得此竅，才談入靜體驗。
太虛禪師示眾 如未了悟。須向蒲團上冷坐。十年二十年三十年。看箇父母未生前面目。最近看到的書，《禪關策進》，搜集了多位禪師如何修行如何開悟的過程。你要感興趣，可以看。
記錄下今天全天有意識的『入靜』（暫時叫這個概念，可能跟網上常說的不一樣）。
前天昨晚因為出去玩，1：30才回到家，從那時候睡覺開始，就有意識的只是『入靜』。首先我得到結論：長時間入靜是可以做到的，包括睡覺的時候。我打算今後的每一分鐘都這樣，稍微一點點擔心會不會有害處，有人知道的話最好提醒我。體現在身體反應上，鼻子通了，以往不是全不出氣兒，就是半個。頭昏沉缺氧的感覺極少了。遇到煩躁生氣的事情能接受了，不會心裡堵。
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這裡的『入靜』，意思是：只是【感覺】自己的【感覺】
有感而無思
據我所知，出體前有一個階段是入靜的狀態，只要你夠清醒就能體驗。出體又是另外一種狀態～可以看看以下回答以下回答來自微信公眾號：qiannengkjz （潛能空間站）
在看完了門羅的《出體旅程》之後，又在百度上面的一些相關的主題吧，讀了一些其他人的經驗，今天早上當我一大早醒來的時候，懷著初次體驗出體的期待，於是用最舒服的姿勢躺著，想要睡一個回籠覺，看能不能體驗到出體。
按著百度貼吧上面的一些教程，我試著催眠自己全身放鬆，然後注意力集中到呼吸上面。過了沒多久，就感覺到全身都已經進入放鬆的狀態，但快要睡著的時候，強迫自己清醒。但是這樣做會感覺到自己的心跳突然加快，而且全身發熱，以至於思維又進入了興奮的狀態，又突然地變得十分的清醒。
於是只好再次催眠自己，而這一次，過了一段時間之後，我突然聽到自己熟睡的呼吸聲，原來當我以為還是清醒的時候我已經睡著了，不過，又被什麼呼喚醒似的，但這一次沒有十分清醒，恍恍惚惚，又進入了睡眠狀態。
不知過了多久，突然，我被一陣滋滋的聲音吵醒了，我立刻意識到這就是讀到的其他人所說地出體信號！這一次身體沒有醒過來，只是意識上的清醒，意思里我不斷的告訴自己，不要害怕，要保持放鬆。逐漸，吱吱聲沒有這麼大了，開始進入了一種比較寧靜的狀態，這個時候，我知道我是已經進入了清明夢的狀態。
夢裡，房間還是比較暗的，但是我能夠看見我的卧室，並且意識到自己還在床上。於是我試著抬起我的左臂，沒難度。記得貼吧裡面有說過一些驗夢的方法，於是我照做了。我的方法就是把手背反扣到手臂上，如果感覺不到疼痛，而且又很輕易的做到，那我就能確定是在夢裡，隨後我又做了一個驗夢的動作，就是咬手指，絲毫沒有感覺到疼痛，所以我更放心了。
然後花費了一些努力，掙扎坐起來了。但是，眼前好像忽然黑了一片什麼都沒看見，只看到窗外有些光，但是不記得我是怎麼走過去的，可能是飄吧。我的卧室窗口有防盜網，但因為我知道我是在夢裡，所以我很大膽地穿過去，而且想體驗一種飛翔的感覺，於是我先向上飛，然後又向下俯衝，到這個時候，我卻發現，自己的形體好像沒那麼真實了。
我記得我飛到樓上陽台的時候，不知道夢裡的情境怎麼突然之間就變了。下一個場景立刻就是在一個房間里。看布局，像是我們房子把牆都打通了，但又像是樓上的房子。當然，我沒有跑到樓上去驗證，反正布局還是像我們現在住的那棟房。而在房裡，我走到一面鏡子前面，看著鏡子裡面的自己，我記得那是我真實生活中的一張自拍照。但是站在鏡子前面，我在觀察自己的面容，看到法令線旁邊出了很多皺紋。估計出現這個場面是因為真實生活裡面我的法令紋似乎變深了，而我因此而感到有一些惆悵。
然後不知怎的我旁邊的沙發上坐著一個男人，和我開始了一些對話。對話內容就是關於出去吃飯呀什麼的，但是有一點非常奇怪，在進行對話的時候，我似乎變出了第二個身體，成為了現場的第三個個體，坐在沙發的另外一側，作為旁觀者一直觀察著他們的對話。這樣一個狀態的出現，我並不明白當中的含義。然後在對話里，我知道，男人並不喜歡我叫他阿秋，估計這個名字可能和他過往的糗事有關，因為在我和他的對話中，我們都以開玩笑、調侃的態度聊著。對話稍作停頓的時候，我就醒了。
醒來後對整個過程記憶非常清晰，而且是我期望的，有一種非常愉快的感受。於是我決定要把這個體驗記錄下來，而且再有出體或者清明夢的體驗也要繼續記錄。
總結，第一次出體驗非常成功，雖然可能後半段轉入了清明夢的狀態，但是前半部分的抬手驗夢、下床、飛翔等動作，確實是因為我個人的意識控制而做出來的（至少是我醒來後認為存在於夢裡的個人意識），這證明了控夢的可能性，同時也讓我對潛能開發的話題有了更充足的信心！
自己盡量靜心試試體驗一下不就好了。哦當然，真正的入靜不是那麼容易的。但只要你願意認真試試，還是能很快有點本來文字理解不了的新感覺的。雖然與禪定十萬八千里遠……「入定」是有明確定義與標準的，很不容易達到。「入靜」沒有，大概，沒有明顯的雜念，覺得身體似乎消失了，那種空靈的感覺，就可算入靜了吧。達到這點不難，很多人嘗試打坐幾次就體驗了。
月落烏啼霜滿天，這個世界清新無比，清楚無比…
入靜就是進入一個狀態，很難描述。開始的時候若隱若現。經常修一個精心法門量到，肉體相對到的時候，那個狀態穩定了，你自己就自己你入靜了。核心還是自己的精心法門的量要到。
境界不能說，說了便再也入不了此境。
謝邀。似靜非靜，似動非動
入靜和入境不同。後者我差了十萬八千里，前者我稍微有一點點實際經驗。我的體驗就是這樣：心靜下來之後，突然間就醒過來了。一看時間已經過去了十幾、二十分鐘，在這期間什麼感覺都沒有，就和死了一樣。但是醒來後人很精神，腿也不麻，丹田熱乎乎的。
斷斷續續練小周天的導引站樁，幾個月前開始有點感悟。
靜是分層次的。
靜是有律動的。
淺層的靜律動頻率較快，身體會隨著這個律動小幅度搖擺。
再深入的靜，萬籟俱寂，身體不再搖擺，而是因為接上波段更長的大波，身體跟隨自動打出有如太極的動作。然而，大波中可以包含小波，慢中可以有快，快慢不衝突，快慢轉折都很流暢，快慢是相互促進的。
一點體會，希望拋磚引玉。觀自在菩薩，行深般若波羅密多時，照見五蘊皆空，渡一切苦厄。。。
。。。是故空中(以下就是體驗了)無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法，無眼界，乃至無意識界，無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡，無苦集滅道，無智亦無得。以無所得故，心無罣礙。無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃，得阿耨多羅三藐三菩提。
我覺得最好的答案就是複製心經。。
好吧，有點離題，這個是靜極的體驗了，靜到成佛舒服，外間嘈雜與我何干，內心困惑撥開雲霧，君子小人總在一念思量，你的不知道，你的不明白，就是你有一顆求道之心，堅持吧
無所知，又無所不知
回答你任何體驗又怎麼可以稱之為入靜？
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