哪些基礎油比較好用？敏感肌膚適合哪種？
作者：一一鏈接：http://zhuanlan.zhihu.com/p/22081599來源：知乎著作權歸作者所有，轉載請聯繫作者獲得授權。基礎油，也稱作基底油或調和油，是由各種植物的種子、果實經壓榨、萃取的非揮發性油脂。它的主要成分是亞油酸，同時含有豐富的各類維生素等營養物質。因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害，所以精油在皮膚使用前，一定要先稀釋。而基礎油具有很高的營養價值和很好的療效，同時性質溫和，容易被人體吸收，因此在芳香療法中被選為稀釋精油的媒介。當然，基礎油也可單獨使用，可作為皮膚保養的用油，也是製作按摩油的基礎油。有了它身體就能產生熱，它是蛋白質的絕佳來源，可利用植物基礎油來稀釋精油。
幾種常見基礎油的介紹：
甜杏仁油Sweet Almond Oil
成分：維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質、脂肪酸
特質：淡黃色，味道很輕柔，有潤滑性但非常清爽，是中性不油膩的基礎油。最溫和的基礎油，具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒也可以使用。含有高營養素的特質，是很好的滋潤和混合油。適合嬰兒、乾性、皺紋、粉刺以及敏感性肌膚使用。
小麥胚芽油Wheat germ Oil
成分：蛋白質、泛酸、維生素A、D、E、B1、B2、B6及礦物質，如鈣、磷、鐵 、鋅、鎂等。還有不飽和脂肪酸，如亞麻油酸、亞麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。
特質：淡黃色，天然的防腐劑。調節內分泌，保護皮膚細胞，防止色斑、黑斑及色素沉著；抗氧化作用，減少過氧化脂質生成，促進皮膚保濕功能，使皮膚潤澤；促進新陳代謝和皮膚更新，抗皺、防皺、防皮膚老化。
荷荷芭油Jojoba Oil
成分：礦物質、維生素、蛋白質、似膠原蛋白、植物蠟。
特質：呈黃色，萃取荷荷芭豆，非常滋潤、無任何味道，且油脂較輕滑，似脂腺分泌的油脂，荷荷芭是一種沙漠植物，如南加州、亞利桑那州、以色列、澳洲等地生產，具有高度穩定性、耐強光，高溫而保持結構不變，是可以久藏的油。
葡萄籽油Grapeseed Oil
成分：微量礦物元素、維生素B1、B3、B5、C、F、葉綠素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、礦物質、鉀、磷、鎂、鈣和葡萄多酚。含有人體必備而又不能自身合成的亞麻酸。
特質：淡黃色或淡綠色，無味；細緻、清爽不油膩，最大產地在中國。最易吸收的基礎油，適合油性肌膚，最常見的身體按摩基礎油。葡萄籽油對皮膚起雙重作用，一方面它可促進膠原蛋白形成適度交聯，另一方面，它作為一種有效的自由基清除劑，可預防皮膚「過度交聯」，從而也就阻止了皮膚皺紋和囊泡的出現，保持皮膚的柔潤光滑。
酪梨油Avocado Oil
成分：礦物質、蛋白質、維生素A、B1.B2.D、E以及卵磷脂
特質：甜甜的水果香，帶有油脂感及果實的味道，味較重、顏色偏綠，並不適合單獨使用，主產於美洲赤道地區。酪梨油又名鱷梨油，以壓榨法萃取自乾燥的果實，是營養價值相當高的基礎油。滋潤的油脂特性，非常適合乾性肌膚使用。建議不要單獨使用，可以10~50%的比例與荷荷芭油混合使用。特別是極乾燥的肌膚，因含有比雞蛋還高的維他命D，適用乾燥、脆弱、日晒、腫脹肌膚，增加皮膚彈性、失水與缺乏彈性肌膚、促進頭髮生長。
橄欖油Olive Oil
成分：不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素E
特質：呈淡黃色，溫和不刺激，但有一些苦味，沿地中海岸栽植的品種、質量最佳。偏油性，適合乾性肌膚，能激活細胞的再生能力，使肌膚恢復光彩。橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品，另外用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。
馬魯拉油Marula Oil
成分：不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、棕櫚酸、硬脂酸 、花生四烯酸 、維生素E,、甾醇、黃酮類化合物、原花青素，沒食子酸鞣質和兒茶素
特質：馬魯拉果實富含維生素C(比橘子多4倍),種子的萃取油富含抗氧化劑和不飽和脂肪酸有助於重建皮膚自然屏障，抗氧化劑是橄欖油的10倍深層保濕，能有效補充肌膚水分、滋養並更新膚質。可加強肌膚的抵抗力，高濃度的油酸及脂肪酸，能提升保濕效果，緊縮肌膚水分進而滋潤肌膚，修護肌膚組織疤痕。能夠為乾性肌膚、敏感型肌膚提供幫助。其優異的抗氧化能力，能夠預防和減緩肌膚的水分流失，幫助重建損壞的肌膚。馬魯拉可以單獨使用或以一定比例調和其他基礎油來調製面油或者按摩油，用來製作乳霜乳霜也有非常好的效果。
※以膚質選擇基礎油
油性肌膚：甜杏仁油、荷荷芭油、葡萄籽油、馬魯拉油
乾性肌膚：酪梨油、小麥胚芽油、橄欖油、馬魯拉油
敏感肌膚：甜杏仁油、葡萄籽油、馬魯拉油
老化肌膚：小麥胚芽油、橄欖油、馬魯拉油
皺紋肌膚：酪梨油、馬魯拉油
青春痘膚：荷荷芭油、馬魯拉油
※以使用範圍選擇
身體：甜杏仁油、葡萄籽油、馬魯拉油
臉部：甜杏仁油、荷荷芭油、馬魯拉油
局部：小麥胚芽油、酪梨油、馬魯拉油
如果是身上的我倒是有個推薦的可以做基礎油的。
帕瑪氏多效修護精華油，長這樣的。
對滴，本身就是個功能油了。但不影響拿來當基礎油用，還比一些無良商家賣得基礎油便宜不少。你可以按自己喜好往裡面加精油。不過考慮到用量和保鮮，調配是好最好還是倒一點出來。另外用瓶子調配。
主料是菜油，就是我們炒菜的那種菜油，輔料是維e，可可油，芝麻油（菜油+可可油+芝麻油都想到吃了，神tm的配方，估計是廚師發明的），還加了最近很紅的阿甘油和玫瑰果油。可能你們覺的菜油當基礎油實在太菜了。但人家已經調好了呀，功能比隨便找個油當基礎油還是強一點的，而且還加了VE不是，而且，而且沒人對菜油過敏吧。。。另外瓶子說玫瑰果味的，我不知道玫瑰果啥味，不過照這個說法可以假裝玫瑰果油基礎油了。（顏色是加的色素，不知道本來是不是透明的，現在有點淡淡的黃泛紅，難道是為了cos玫瑰果油到底么。）簡直是現成的基礎油。安心看成分沒有礦物油和防腐劑。不過敏感肌還是要測試下對什麼敏感，大多數精油都不好用的。
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