宿舍床是連在一起的，另一個同學在床上的動作大點，我床的震動都比較劇烈，請問有什麼辦法可以減少這種震動？

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大學宿舍的兩張床是連在一起的，我住的宿舍是四人間。只要另一個同學在床上的動作稍微大點，我的床的震動都會比較劇烈，而我上床準備入睡時，對這種震動比較敏感，容易因為這種震動而睡不著覺，甚至失眠。
請問有什麼辦法可以減少這種震動？宿舍床架和結構如圖片所示。之前我試過跟另一同學說過，希望他在床上的時候盡量不要太大動作。但他改正了幾天就又恢復到原先的大動作，他習慣這樣了，很難改變。而且我說多了也不好意思。所以我想請問在木床板與鐵床架之間墊些什麼或者採取一些其他什麼措施可以減緩我的床的震動。我之前試過墊幾層厚的紙片，海綿，但收效甚微。請各位大神說下解決方法，小弟萬分感激！

原來我不是一個人，半夜一點多被舍友震醒過來答知乎。上了大學就沒法安安穩穩的睡個覺，這種日子過兩年估計精神病都有了，設計這種床的人估計是吃的屎吧，氣到爆炸，殺人的心都有

作息全亂，上大學就像吃屎一樣

mmp又不是個幾百斤的人，真奇怪她是怎麼天天搖我，半夜把我搖醒的。唉。她要是要起床，我就必定起床。她不起床，我自個兒下床，她依然睡得像死豬。她要是要睡覺，我都體貼地把我的書都帶上床去看，免得到時候爬上去震到她。你們說對這種人是不是要以暴制暴啊。我在她上面翻身都小心翼翼，但她那樣大力地翻身，起身，手腳啊敲到床板，我都心疼她會不會手斷腳斷不能搬出這個宿舍呢。

同求啊臨床上下床像地震在床上還抖腿

塞一塞靠牆的床邊可以嗎

原來我不是一個人……

媽的我也是老是會被弄醒又不知道怎麼跟她說

額，這種情況我們之前也有，不過現在弄好了，應該是衣櫃裡面連接床的螺絲鬆了，你把那個擰緊些就會好很多很多。剛開始是我自己弄的，過不了幾天就鬆了，後來我找後勤弄的，現在好了