「收縮毛孔」是可能做到的事嗎，怎麼解決臉部毛孔粗大的問題？
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收縮毛孔可以做到，但只能短期不能永久，護膚品、藥物和醫美，都不行！
畢竟「存在即合理」，而我們的目標也不是讓毛孔消失，只是為了湊近看臉的時候，不要看到像針頭一樣的毛孔。
「縮小毛孔，皮膚就像洗完臉以後一樣飽滿」，這一點還是可以實現的。
由於出油導致的毛孔粗大，是大多數人特別是油性皮膚最頭痛的。
毛孔粗大常見於油性皮膚和混合性皮膚的鼻部和臉頰，面頰部的毛孔是肉眼可見的毛囊皮脂腺開口，不含角栓，容易清潔，毛孔相對較小。
而位於鼻翼和鼻正面的「坑」基本都有一個蹲坑的人——角栓，又叫脂栓和微粉刺。看名字，這東西肯定跟角質和皮脂有關，它是由皮脂、角質和「髒東西」（灰塵、化妝品殘留物等）混合而成的，而皮脂和角質是會源源不斷地生產的。
而栓，就是塞子，堵住了。
源源不斷的皮脂分泌，毛孔像水龍頭一樣必須打開，而皮脂分泌越多，毛孔必須張大讓皮脂順利排出。
而在毛孔里的角栓也會對毛孔產生擠壓力，把毛孔撐大。
所以，要收縮毛孔，就要先減少這個「坑」的人流量，才能對這個「坑」動工。
1.清除皮膚表面多餘油脂，並抑制皮脂分泌
2..減少毛囊導管口的異常角化（增殖過度和脫屑障礙），疏通毛孔
除了護膚方案，也需要注意日常飲食：除了以上的護膚方案，也需要注意日常飲食：除了護膚方案，也需要注意日常飲食：除了以上的護膚方案，也需要注意日常飲食：
①多攝取豆類，水果和蔬菜，少肉少油低糖。
②多吃含VB、VA的食物，例如粗糧、胡蘿蔔等。也可以通過口服Vb6、VB3、VA進行補充。
而粗大的毛孔中蹲守的角栓，常常會演變成為黑頭和痘痘。
微粉刺，顧名思義就是白頭粉刺和黑頭粉刺的前身，它是會進化的。
當微粉刺開始在毛孔內形成，由於角栓和脂質的不斷生產，毛囊導管口被完全堵住，無法接觸空氣，角栓就會從白頭粉刺被加工成膿包，甚至是結節和囊腫。
如果這個口沒有被堵死，角栓接觸到空氣就會被氧化變黑，變成黑頭。
解決痘痘和黑頭，收縮毛孔的工程才能順利開工。
相對於痘痘，黑頭要更加容易解決：
1.保持手和臉部乾燥，使用【霍霍巴油】按摩黑頭部位5分鐘
2.然後使用【水楊酸潔面產品】、【清潔面膜】或【皂基潔面】等進行面部清潔，然後濕敷
3.每周一到兩次，否則容易造成過度清潔，破壞皮膚屏障
關於如何治療痘痘必須根據膚質和長痘原因具體問題具體分析，所以這裡不具體展開，後續文章持續更新！
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目前已經更新的醫院用藥篇：怎麼消除臉上痘痘和擠完痘痘留下的斑？ - 瑪麗酥的回答 - 知乎
以上是通過日常護膚收縮毛孔的建議。如果想通過醫美手段解決毛孔粗大問題，可以了解以下項目：
?強脈衝光(IPL)
?點陣激光（或聯合微晶磨削）
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「我的皮膚狀況怎麼樣，有哪些皮膚皮膚問題？」
當我正視這個問題的時候，我是惶恐的
我甚至不知道，該從哪裡開始去解決自己的皮膚問題
有人說，適合自己的護膚品都是用臉試出來的
教科書里沒有，也無從學起
聽上去很像你自己？
如果你也想知道這五個問題的答案：
我的膚質是什麼？
我有哪些皮膚問題，應該怎麼解決？
我為什麼長痘，應該怎麼解決它？
我哪些護膚品是沒用的浪費錢的，而哪些又是我一直缺的？
我應該從哪開始系統性地學習護膚知識？
你就是我們想找的人。
加入我們的科學護膚知識型社群，伸手黨止步於被種草，只剩我們前行。
【參考文獻】
[1]面部毛孔標準照片評價及毛孔粗大影響因素分析[J]. 王青,周成霞,孟慧敏,王曦,李利. 四川大學學報(醫學版). 2010(05)
[2]中國人面部毛孔粗大測量和影響因素分析[A]. 王青,周成霞,孟慧敏,王曦,李利. 第八屆中國化妝品學術研討會論文集[C]. 2010
[3]]Wu Yan. Oil skin and control of the sebaceous glands[J]. J Clin Dermatol, 2004, 33(12): 769-771
叔頭頂光圈、身冒佛光，踩著七彩雲下凡間發福利了！
首先科普下皮膚膚質分類知識，干皮易長斑、油皮易長痘、混合肌長斑又長痘，敏感肌角質層脆弱，重點保護對象，多護膚、少上妝、少用亂七八糟的的化妝品或護膚品。這段開場白並非廢話，要護膚，得先了解自己的膚質，而不是一味盲目燒錢跟風用產品，你又不是小白鼠，更不是錢燒不完的小白鼠。
今天福利對象是油皮，毛孔粗大的油皮，需要改善毛孔粗大的男士女士都可以看。
油性肌膚/混合型肌膚，臉部T字部位都會泛油光，毛孔粗大，純油性肌膚是滿臉油光。看文章的其他膚質的童鞋，別偷著樂，笑話別人，油性肌膚的人永遠不會長斑，老了也不會長斑！羨慕嗎？我不是賣化妝品、護膚品的，叔只是枚彩妝師，懂得一些護膚技巧，偶爾發表乾貨而已。
今天推薦的是「日本·城野醫生毛孔收斂水」
參考價格：￥135元/100ml
城野收斂水除了油皮和混合肌，只推薦鼻子易長黑頭的人使用！它是一款很好的二次清潔水，有效清除角質及肌膚毛孔內的污垢，用夠一瓶，毛孔會明顯縮小，前提是濕敷！配合尤妮佳化妝棉，較省水。
（有寶寶提出使用一般的化妝棉可以么？可以！省水效果沒這麼好，比較浪費收斂水而已。）
使用步驟：溫水潔面/清潔面膜-收斂水濕敷（不用再次洗臉）-水乳護理。
推薦面膜：貝佳斯、Lush薄荷面膜、欣蘭凍膜、雪花秀撕拉、嘉娜寶潔顏粉等。
欣蘭凍膜
使用誤區：收斂水別當爽膚水使用，效果減半甚至無效果。
敏感肌使用：敏感肌建議慎用；敏感痘肌想嘗試，可以先在耳後皮膚處嘗試，無刺激或不良效果再上臉。假若上臉有刺激火辣辣的感覺請立即停用。
十八周歲以下的寶寶，還在生長期，膚質一般都偏中性較多，除非你老熬夜、飲食不規律，膚質提前衰老變異，假若要使用，用在毛孔粗大的地方即可，建議年輕人少熬夜！
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有幾個朋友私信我諮詢，我在這統一回復下：市面上所有護膚品都有優勢和不完善的一面，一般情況下，每種產品都會專攻某種膚質並完善其不足的現象，就像藥物一樣，止咳糖漿治咳嗽，退燒藥能降溫退燒，你咳嗽吃退燒藥有用么？膚質特性不一樣，推薦使用的護膚品也不同，他用得好的護膚品，你用未必合適。就拿城野做例子，的確油皮毛孔增大使用後，改善很大（有人評論說：「我用了第二天毛孔又變大了！」請問你按照正確指導步驟去做了么？濕敷城野後有用水乳保養么？用一次就能永久毛孔縮小不反彈，這麼美麗的價格你想買到神丹妙藥啊？醒醒吧！！！日積月累護理的好吧！）；干皮鼻頭鼻翼有閉口的人群，針對鼻子使用城野濕敷就行，干皮普遍毛孔偏細，所以臉部不需要使用城野（肯定有人會問：我干皮啊，我臉平常都很乾的，可是臉部額頭蘋果肌處毛孔也粗大，你那叫混合性肌膚，T字部位出油，兩頰偏干，整明白自己什麼膚質再發表，謝謝！）
毛孔可以縮小但是不會消除。都怪自己青春期時手賤 見不得黑頭 摳啊摳 擠啊擠，害得鼻頭像被針扎的一樣。好了 分享一下自己的經驗吧也不知道適不適用。1.堅持用卸妝產品卸妝 即使沒有化妝也要用 相似相容原理 可以充分軟化角質以及毛孔中的髒東西。2.晚上溫水洗臉，配合使用清潔能力較好的潔面乳，毛孔大的區域多進行打圈按摩清潔。個人使用的是彼得羅夫母菊花潔面乳，感覺還不錯，這個還是因人而異吧。3.冷水沖洗一遍臉部，促進血液循環。4.補水。真的很重要！有條件最好每天都敷補水面膜。如果面膜精華吸收不掉建議洗掉 不要留在臉上 會堵塞毛孔 第二天早上醒來感覺了臉上糊了一層……洗掉後再用晚霜簡單護理。毛孔也需要呼吸 塗的多不見得就是好事。5.早睡。早睡的人皮膚真的會變好，晚上9-11點之間一定要睡覺。對於很多人來說這簡直太困難，我個人的心得是即使睡不著也要躺下閉目養神，堅持幾天就會習慣。6多喝水多喝水多喝水。在胃和膀胱可以接受的限度內盡量多喝水，我堅持喝了一星期皮膚就有所改善。
相信我！任何護膚品對於毛孔都見效甚微！護膚品可以暫時讓角質層水分充盈，看起來飽滿毛孔小一點，但是沒有從根本上解決問題。
從根本上解決問題的只有醫美。
而醫美的原理就是點陣激光。分為非剝脫和剝脫兩種形式。點陣激光是把每個脈衝激光分成近百個微激光脈衝，每個微激光光斑僅有75—100um，當這些微小的激光束作用於皮膚表面時，會刺激皮下真皮組織中的膠原質和彈性纖維的生長。淡化疤痕，消除痘印，從而達到祛痘印的效果。
也就是「破而後立」
所謂非剝脫，產生的皮損較小，恢復周期也較短，一般臉紅個2 3 天，基本就看不出來了，抽個周六周日去做一下，不耽誤上課也不耽誤上班。但是效果相對剝脫會差很多。但用於解決問題不大的毛孔足夠了。
而剝脫主要分為像素激光，plasma和二氧化碳點陣激光。用於治療較嚴重的毛孔和痘坑。像素激光能量束最小，但是也會結痂；plasma打的最深，最疼，但是跟二氧化碳相比色沉反而發生概率少恢復周期長。二氧化碳皮損最大，也比較容易發生色沉。就我個人而言，我比較推薦plasma。
關於激光前的準備和護理：
準備好至少10天的不見人假期（會結痂，不能出門，更不能見太陽）
準備好錢（我只諮詢過八大處和空總。空總是2000/次，4500/三次，7500/五次），一定一定要去公立正規醫院！！美容室怕你皮損後找事情，不會打那麼大能量的。
準備好「人表皮重組因子」和「美寶燒傷膏」。美寶是空總剛打完就會給塗的，自己買來薄薄塗一層，一定要用棉簽薄薄塗一層，不然反而會因為過於厚重皮膚處於無氧狀態而起粉刺。
關於醫生的選擇：我覺得跟醫生關係不是特別大（僅個人感覺）
關於心態：打完之後的結痂期是蠻考驗心理的，會覺得天惹是不是毀容了，但是但是！你要知道這個能量對於人的皮膚來說不會達到燒傷的級別，所以，最大的後遺症是，你曬到太陽了，色沉了。其實，色沉多多少少都會有的，不曬太陽是必須的，注意消炎也是很重要的一個方面。色沉嘛，是色素沉澱的簡稱，色素沉澱是因為有炎症，所以一定要注意好消炎。如果感染醫生會開硼酸溶液給你擦。
還有一處容易被忽略的是，打完後不要用任何去角質功效和帶酒精的護膚品，神仙水健康水都不能用。只能用有利於屏障恢復的。
大概就是這樣。
實名反對高票。
毛孔擴大之後是不可逆的，當然，醫美除外。
市面上所謂收縮毛孔的產品，大多數都是起到了清理毛孔，讓毛孔看起來小的作用。之前為了這糟心的毛孔用過一堆辦法，甚至迷信過刷酸大法，硬生生把自己臉用起了一堆痘（以前從沒起過痘）
從我的日常出發給幾個建議：
①鼻貼和城野醫生收斂水，用完收斂水之後敷面膜，頻率大約兩星期三次。毛孔乾淨之後就不會顯得非常大了，親測。②多做面膜，多做面膜，多做面膜！重說三，當然也不是讓你天天做，做什麼事情都是有個限度的。面膜買補水保濕之類的就好，多做面膜之後細胞嘭起來皮膚自然顯得又白又細膩。③多運動，少熬夜（然而我最近也在熬夜。。。）。可以不讓你的毛孔繼續肆無忌憚的粗大下去，對身體也有好處。④不要用手擠，不然毛孔會越來越大！⑤溫和潔面。不必過分追求潔凈，也不需要每天洗很多遍臉，那樣太折騰你的臉了。一天最多洗兩遍，如果不出門，可以只用清水洗臉。困了，，，謝謝
好開心呀 終於超過十個贊了 雖然聽起來很心酸 哈哈 不過沒關係我現在簡單回復下 因為剛開學事情多 有空詳細更這個答案是我的親身體驗所以這麼回答的
是真的;-)^^^^^^.第一次更新的分割線^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^以下是原答案：多喝水，多出汗，多運動 不止可以縮小毛孔 不信就試試看吧！記得點贊哦想很認真的寫一下關於毛孔粗大問題的解決方案
首先！敲黑板哦，這是每個女孩都應該重視的護膚常識: 認真清潔毛孔，科學洗臉。 為什麼說要科學洗臉呢，因為現在很多妹子洗臉都是跟小貓咪拍水一樣，草草的洗一下，清潔不到位是很容易讓毛孔藏髒東西的。那麼科學的分配一下洗臉的時間:鼻翼兩側和下巴應該用手指來回揉搓6秒左右，感覺皮膚上有小顆粒的話就用指腹輕輕擠揉;臉頰也要重點清理，時間控制在4秒左右; 髮際線也要注意清潔哦最好洗臉的時候綁上髮帶，可以方便清理髮際線處。平常一周要做2次清潔面膜，重點清理T字區和下巴部位~ 平常出門回來卸妝也要萬分講究，一定要卸妝徹底，這樣才能為持久戰打下基礎。其次！清潔做好了，那就是要平常多多補水，保持皮膚水分。皮膚都有再生功能的，在舒適水嫩的環境下更有利於皮膚的自我修復。洗完臉後根據自己的皮膚狀況選擇精華和水乳，我最近入手了一款膠囊精華，已經用完了兩顆~還在期待效果中。特別有一點想跟寶貝們講一下，有些帶走收斂毛孔的化妝水，比如城野醫生的其實用了反而會有刺激效果。用完清潔面膜後，用補水精華或者保濕的化妝水，等皮膚吸收後再撲上收斂毛孔的化妝水可以使皮膚適應這個過程(曾經的我因為直接撲收斂水搞得一整張臉都過敏了)
最後！上面說到的方法都是只能幫助緩解毛孔粗大的現象，不能一下子就讓毛孔明顯縮小。貴在堅持，日常出門一定要注意防晒，隨時補水。想要做醫美來拯救毛孔粗大的寶貝們，也要先把皮膚底子養起來啊。懷孕讓我毛孔變小了……
無圖，僅供參考哈
答主一直是毛孔比較粗大的人，皮膚混油，痘痘皮，然後看著就挺髒的那種。
懷孕後一度爆痘，到了第四，五個月的時候，答主突然發現臉上皮膚問題全沒了，不僅光滑白凈了很多，也細膩了許多！身邊閨蜜也是這麼說的哦！
思來想去，可能跟身體激素關係比較大，然後就是生活作息了！懷孕前幾個月孕吐，吃得很少很清淡，瘦了十斤左右，護膚品用得那種孕婦專用的，個人覺得可能是孕前期這段時間清理了身體的廢物，加上用護膚品比較慎重，還有喝牛奶吃水果很多，喝水也蠻多的，不在外面亂吃東西，飲料基本不碰了，導致孕中期後皮膚變好，皮膚整個狀態調理健康了，毛孔問題就解決了！嗯，所以，還是要從整體的身體健康來調整！
答主是通過懷孕來逼迫自己調整的哈哈，效果比什麼護膚品都好哈哈！收斂毛孔目前只有醫美能做到，市場上的什麼東西都是暫時性或是騙人的啦
毛孔粗大一旦形成是不能恢復的，市面上有很多「收縮毛孔」的化妝品只是起到小範圍作用，是局限短暫性的，冷暖交替，水油失衡飲食習慣等都會導致毛孔粗大，那麼問題來了，如何解決這個問題，只有——醫美。 網上很火的『城×醫生』它的作用原理其實很簡單，其中的乳酸和果酸相信大家都知道它的功能，就是去除角質的功能，毛孔其實是一個「V」形的開口，如果將開口處的角質去掉那麼毛孔是不是視覺上變小了呢就變成了小『v』可以肯定的是『城×醫生』中含有好幾種的植物提取物具有舒緩和鎮定的作用，這就相當於利弊結合中和了矛盾所在，所以我個人還是推薦用的，但是，敏感肌膚和角質層薄的妹子最好不要使用，知道了嘛
毛孔粗大也要注意生活習慣，不熬夜不吃油炸，辛辣，高熱量食物，以免刺激皮脂腺分泌堵塞毛孔，讓毛孔粗大變嚴重。
1、不管畫不畫妝清潔要乾淨，空氣污染，霧霾，等都會對皮膚產生損傷。2、敷面膜，針對毛孔粗大選對面膜，用泥膏型面膜，可以吸附油脂，剝落角質，改善粉刺。3、去角質，毛孔粗大是因為毛孔皮脂分泌過剩，造成毛孔皮脂堆積把毛孔撐大，毛孔清潔乾淨，慢慢會恢復到最初狀態。4、保濕，挑選含有果酸，水楊酸使皮膚角質代謝較好的保濕產品,以前我用收縮毛孔的產品，效果都不是很明顯，毛孔坑也沒什麼變化，後來改用一些抗衰老修護系列，粗大的毛孔坑開始慢慢鼓起來，毛孔像我一樣特別粗大的，可以嘗試一下
毛孔，簡單來說，就是毛囊的小孔了。我發現我的手部的毛孔就一般比臉部的毛孔要小。
毛根旁邊長著皮脂腺，而皮脂腺分泌的皮脂就通過毛孔排出。一般毛孔都是很小的，但是因為一些其他因素，就變得很大了。比如激素、季節或者是你壓力大，熬夜之類的。
▍春天和夏天，就是毛孔比一般時候要大
天氣熱，皮脂腺活動就變得旺盛了，皮脂的分泌量也變大了。為了排除更多的皮脂，毛孔就開始擴張了。如果一些代謝的髒東西沒有辦法及時排除的話，毛孔會擴張的更厲害。
比如在T字區就就會產生黑頭
▍25歲後毛孔就會更加粗大了
毛孔擴張還有一個內因，就是皮膚彈力變差。我之前也拍過一個照片，皮膚彈力測試。你們可以看看。皮膚在重力作用下，這時毛孔就會隨著下垂的皮膚變大了。
真皮層膠原蛋白和彈力纖維的變少，毛孔周邊的皮膚就會鬆弛，一鬆弛就會變得更大了毛孔。
▍喝酒和經常蒸桑拿，毛孔也會變大
最近很流行的水光肌、零毛孔肌等，都是要說明毛孔細小，但是這種其實還是需要生活管理。
比如少喝酒，酒喝多了，皮膚的再生能力就會下降，分泌也會增加。
經常蒸桑拿，會增加皮膚水分的消耗，皮膚彈力下降，導致下垂和毛孔變大。蒸完之後，記得用冷水來收一收。
▍流行的豬鼻貼，會不會讓毛孔變大？
毛孔上的黑色的角質，看得見叫做「黑頭」，看不見的是「白頭」。
白頭和黑頭都是非炎症性的青春痘，但是如果不去治療，就會變成很嚴重的。
有很多人都會用xxx牌子的豬鼻貼，來去掉黑頭or白頭，大家都問會不會變得毛孔更加粗大呢？其實不會。
鼻貼給皮膚帶來的是微小的傷口，最好隔一周再用
使用前要用熱蒸汽打開毛孔，最後用完了要用冰塊或者涼水收緊毛孔。如果每次做都不護理，是會變大的。這和鼻貼本身沒有關係。
▍當然我是更推薦含酸成分的面霜來排出多餘皮脂的。給你們一張參考表：
AHA：果酸，但是，如果濃度太高，是會有刺激性的。最好避免使用濃度在10%以上的產品。
BHA：水楊酸，一般常被用於化妝品中。這種酸是水溶性的了，比較能夠去除青春痘、黑頭等部位堆積的多餘油脂。一般在青春痘的一些產品里，都會有這個成分的。
AKA：抗角蛋白抗體。和上面的比，就是溫和一點。
木瓜蛋白酶：從木瓜果實里提取的，用水解角質和油脂蛋白的方法來軟化和去除角質油脂。
▍毛孔粗大在醫療美容里，一般都是結合痘痘痘印這些來治療的：
1、黃金微針，這算是很對應的縮小毛孔的項目了。主要是通過深層清潔和刺破導入的方式，來給皮膚補水清潔，刺激再生。
2、也有拿點陣激光來做的，或者是光子嫩膚來縮小毛孔的。有恢復期，利用光電選擇性熱效應來針對問題，縮小毛孔。
3、其他清潔類的項目，還是建議大家可以試試負壓吸附的原理，黑頭粉刺這樣不存在毛孔變大的問題，而且像小氣泡等項目也都算不錯的嘗試。
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沒有個人研究過，也不是這個行業的人，更不是美容科的醫生。
只能把個人的建議告訴你，我發現含水楊酸的產品能疏通毛孔，另外使用純露可以一定程度收縮毛孔。目前感覺個人使用這種方法1個多月有點效果。但是這得堅持。
另外健康的飲食、睡眠、運動、心態，這是潛移默化的。個人的建議僅供參考，希望多多類比、選擇合適的嘗試、找到適合併有效於自己的。
個人覺得無效，毛孔變大這個過程不可逆。只能做好保濕，讓皮膚水噹噹，看起來毛孔小一點就好。在我年少無知的時候試過很多收縮毛孔的產品，也一度輕信各種銷售的宣傳，試過N多產品以後徹底放棄收縮毛孔這件事兒。用收縮毛孔精華不如多用保濕精華，讓皮膚水水的，保濕做好，毛孔不會變大，收縮毛孔這件事兒就隨緣吧。
除了醫美不可能變小，補水只能起視覺上的效果。
我能給你講個為了治療毛孔粗大，在浴缸泡芝麻浴的故事嗎？ヾ(￣0￣； )ノ
我是油性皮膚，所以毛孔比較粗。我發現毛孔粗的女生大多是是油性皮膚，而且有的人會長痘痘，我也是，不過最近痘痘好了很多，我用過的所謂收斂水什麼的其實並沒有什麼大的作用，最近半年通過我堅持不懈的努力皮膚好了很多。1 認真洗臉選適合自己的洗面奶，不是大牌和貴的就一定好，自己慢慢試試，挑一些溫和的，洗臉建議用溫水洗，定期去角質2 補水我之前也一直用過很多補水的乳液，效果感覺不怎麼好，後來我媽買化妝品贈套的歐萊雅葡萄籽魔力水（粉紅瓶的那個），然後和一瓶清潤的保濕霜（綠瓶的）用了之後就覺得皮膚好了很多，而且出油也少了很多，現在欺負已經好很多了3敷面膜敷補水面膜。一周兩次，不需要很貴的，我用的是森田的4作息要規律女生一定要認真睡覺，認真睡覺不光對皮膚對身體也很重要如果你是油性皮膚得話，不管有沒有化妝晚上都用卸妝水擦一擦臉，可以幫你清理皮膚
溫水洗臉 冷水沖洗
收縮毛孔應該可以做到，我的毛孔就收縮了很多（用的佰草集收縮毛孔緊膚液），主要還是少拿手擠，既傷害皮膚還容易讓毛孔變大。可以拿冰毛巾或者冰的東西敷一敷。個人而言
用過各種收斂毛孔水/縮毛孔產品，卻收效甚微，為此，我給出幾點建議：
1.分清毛孔類型 （a）臨時性填充性增大，一般油脂分泌過多導致 （b）衰老性增大 （c）器質性，涉及真皮萎縮等破壞性增大，比如：迷你版痘坑2.對症下藥 針對（a）：溫和潔面，平衡油脂分泌，疏通毛孔，比如使用清潔面膜，使用含果酸/水楊酸類的收斂水或者面霜乳液，注意防晒，角栓去除，毛孔自然回彈縮小。 針對（b,c）：使用收斂水都收效甚微，可以選擇醫美，利用射頻，非剝脫點陣激光等溫和光熱效應調整油脂分泌，刺激皮膚膠原增加，小痘坑類可以選擇剝脫性激光（點陣C02激光）進行皮膚重建。毛孔粗大可以一定程度改善，但不能完全消除。個人覺得主要注意幾點。一是皮膚清潔，二是作息習慣，三是飲食習慣，四是運動，五是不要亂用護膚品。
粗大毛孔清潔，以油清油，需按摩時間長
毛孔問題其實是個出現了以後用一些日用的化妝品手段不太可逆的頑疾，一般只有醫美的方法可以有效地解決，比如光子嫩膚，黃金微針，二氧化碳點陣，黑臉娃娃，局部地區注射少量肉毒素，都可以治療不同程度不同位置的毛孔粗大。但是對於毛孔最重要的還是預防，注意清潔和角質層的潔凈，多喝水注意休息，犯了再吃不如常吃不犯，哈哈哈。
大家可以搜索VX公 眾 號：ACTION28 做皮膚類型檢測 會定期推送護膚常識 和科學的產品推薦
祝大家都有一個好皮膚，美美噠，么么噠
《lady》雜誌不管是在服裝還是在美容上，一直都很有人氣，所以影響力在國內也越來越強，最近他們發布的收縮毛孔緊緻肌膚護膚品排行榜10強就很值得我們參考，因為我們的大毛孔只有自己知道，每天不知道要用多少BB霜來掩蓋它們，有時候毛孔發脾氣還會造成毛囊炎等癥狀，雖然說收縮毛孔要堅持用，但是我們有了這些好產品，我們的大毛孔就會一點點變的小，肌膚就會越來越細膩，想想都那麼好。
1 LOREAL thin pore tight shrinkage water
After years of research, LOREAL flower developed thin skin pores compact products, so youll have every step of skin care can significantly reduce the pores, skin, make the skin delicate, clean effect: fine skin pore firming toner, unique formula contains Salicylic Acid and seaweed essence, it can quickly shrink pores, clean skin. Remove the skin defects and radiate the effect of the skin: the pores are small, the skin is refreshing, clean, and perfect.
1 歐萊雅細膚毛孔緊緻收縮水
歐萊雅研製了細膚毛孔緊緻系列產品，讓您再每一個護膚步驟中都能明顯縮小毛孔，調理膚質，令肌膚細緻，潔凈作用：細膚毛孔緊緻收縮水，獨特配方蘊含水楊酸和海藻精華，它能迅速收縮毛孔，潔凈皮膚。去除肌膚瑕疵，煥發肌膚神采效果：毛孔變小，皮膚清爽，潔凈，完美無暇。
2 snail essence raw liquid
Natural snails original liquid is called skin care gold liquid, whitening the skin to brighten skin and moisturize. The essence of the whole energy is very good, and the skin is refreshing and delicate. This China from Henan snail stoste brand has been recognized by more and more, not only in Japan this year COSME award winners, is also on the list in Asias best skin care products, China Henan the Yellow River river has a natural good snail breeding environment, South Korea and France Ian Jiao Yun Shi and other brands are imported their snails liquid, is a natural snail the real solution, every woman should have a delicate natural snail dope products, because the super good.
2 宣致蝸牛精華原液
天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，美白提亮膚色緊緻肌膚，補水保濕。簡直全能的精華液，用完以後效果很高，肌膚清爽細膩。這款來自中國河南的蝸牛原液品牌得到了越來越多的認可，今年不僅在日本COSME大賞獲獎，也在亞洲最佳護膚品上榜，中國河南黃河故道具有天然的優秀蝸牛養殖環境，韓國伊思和法國嬌潤詩等品牌都是進口的他們的蝸牛原液，是真正的天然蝸牛原液，每個精緻女人都應該有一款天然蝸牛原液產品，因為超好用。
3 city field doctors converge water
This is also a well known shrink pore water, a skin care product company from Japan, though it is a little irritation to the skin, it works pretty well, and its name is good, so it is still very popular.
3 城野醫生收斂水
這一款也是比較有名的收縮毛孔水，來自日本的一家護膚品公司，雖然對皮膚又那麼一點刺激，但是效果還算不錯，名字去的好，所以還是很受歡迎的。
4 Neutrogena pore tight convergent water
Use from the beginning, which can effectively help reduce blackhead, sustainable use, help prevent comedones, restore clean refreshing natural skin. Soothing skin: after use, skin feels cool and cool, effective convergence and compact pores. Black head clean technology, continuous use, prevents blackhead regeneration. Natural cedar essence: effective oil control, helps compact pores.
4 露得清毛孔緊緻收斂水
從開始使用起，即能有效幫助減少黑頭，持續使用，幫助預防黑頭再生，還原乾淨清透的自然肌膚。舒緩肌膚：使用後肌膚感覺清爽沁涼，有效收斂和緊緻毛孔;黑頭凈除科技：持續使用，預防黑頭再生;天然雪松精華：有效控油，幫助緊緻毛孔。
5 pure water lily Shu Uemura Firming Essence pores
Compact pores can prevent acne from occurring. The effect is also very good. It will be effective in 3 weeks if it is applied to the face of big pores. Besides, the lotus leaf composition is mild.
5 植村秀睡蓮純凈毛孔緊緻精華露
緊緻毛孔，預防痘痘發生的精華露，效果也是非常的好，用在大毛孔的臉上，連續用3周就會見效了，另外用的睡蓮成分比較溫和。
6 PONDS PONDS pores meticulous skin water
To provide dry skin with rich moisturizing ingredients, fresh and saturated ginseng active cells (AGCA) provide more water and nutrients, absorb quickly, keep warm and durable, and skin is just like fresh water, tender, slippery, new born.
6 旁氏PONDS毛孔細緻緊膚水
為發乾發澀的肌膚補充豐富保濕成分，新鮮飽水的 參活性細胞(AGCA)，提供更多水和營養成分，吸收迅速，保溫持久，肌膚就像喝過水，嫩嫩的，滑滑的，新生的一樣!
7 NIVEA Oil Control Toner
It is specially designed for oily skin, effectively removing excess oil and dirt that can easily clog pores. Effective suppression of oil light, often used, can control oil and oil light.
7 妮維雅控油爽膚水
專為油性肌膚研製，有效去除易阻塞毛孔的多餘油脂和污垢。有效抑制油光，經常使用，能持久控制油脂及油光。
8 Kiehls small cucumber plant essence lotion
Classic best - selling star grade products! Mild, free of alcohol. With cucumber as the main ingredient of make-up water combined with a variety of the most mild plant essence, it can produce soft, natural, gentle skin and mild convergence effect, it is designed for dry and sensitive skin, and it can leave skin refreshing, balanced and soft.
8 科顏氏小黃瓜植物精華化妝水
經典暢銷的明星級產品!溫和，不含酒精。以黃瓜為主要成份的化妝水結合多種最溫和的植物精華配製而成能產生柔軟、自然舒緩、均衡膚質以及溫和收斂的功效是針對乾性及敏感性肌膚所設計，能留給肌膚清爽均衡及柔軟的感覺。
9 Kose moisturizing lotion
Ceramide skin layer, improve skin. Let the skin inside automatically produce a rich ceramide, thereby improving the moisture retention of the skin. Improve the moisturizing ability to produce moisturizing.
9 高絲水凝保濕露
神經醯胺的肌膚顆粒層，改善肌膚。讓肌膚內部自動產生出豐富的神經醯胺，從而改善肌膚的水分保持能力。提高保濕能力從而產生潤澤。
10 Shiseidos convergence and conditioning
The cool texture of the skin can tighten pores, reduce the degree of pore, and make the skin feel smooth and smooth. Protect the skin from environmental pressure and dry damage. The antioxidant Thiotaurine helps the skin to inhibit excess oil secretion. The pores will not be blocked.
10 資生堂收斂調理
質感清涼的輕拍式緊膚水,能緊緻毛孔,減低毛孔的顯著程度,令肌膚倍感柔滑。保護肌膚免受環境壓力及乾燥損害。蘊含抗氧化劑Thiotaurine幫助皮膚抑制過剩油脂分泌。不會堵塞毛孔。
說到收縮毛孔就是不能急，沒有任何一款收縮毛孔能用幾次就見效的，但是有的也確實沒有效果，今天我們上面推薦的都是有效果而且效果特別好的護膚品，只要堅持用，讓你的肌膚細膩無瑕。
臨床很多患者都有毛孔粗大、肌膚粗糙，甚至變厚的問題，進而導致暗沉、乾燥，或者油脂代償性分泌增多，這些因素又加速毛孔的粗大，形成惡性循環；有些患者是因為痤瘡、面部各種皮炎等疾病後所致， 還並發丘疹、瘢痕等其它皮損。
那麼，毛孔粗大怎樣形成的呢？
1
皮脂腺分泌旺盛
皮膚中的皮脂腺開口於毛囊的上半部分，當皮脂腺分泌過多油脂，毛囊口代償性增生肥厚，就會導致毛孔粗大，這種情況容易發生在油性肌膚、混合性肌膚的「T」字部位，且好發痤瘡。
2
角質層堆積
熬夜、喜食辛辣、或雄性荷爾蒙的影響，使得角質代謝失衡，粗厚角質堆積在毛孔周圍，就會讓毛孔變得粗糙，甚至發生毛囊阻塞，形成黑頭、白頭粉刺，誘發炎性丘疹，這種現象最容易出現在額頭、鼻翼以及兩側的臉頰部位。
3
表皮缺水、乾燥
因為不正確的護理方式，或者環境因素（風沙、曝晒）長期所致，皮膚表面缺水，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔粗大。
4
皮膚衰老
25歲以後，因為外在環境的侵蝕，真皮層內的彈力纖維、膠原蛋白就開始松垮、斷裂，造成肌膚張力與彈性不佳，失去周圍支撐力的毛孔，逐步出現毛孔粗大，形成細紋、皺紋，皮膚鬆弛老化。
如何收縮毛孔呢？
1
年輕肌膚毛孔粗大
關鍵詞：控油、補水
青春期荷爾蒙分泌旺盛，為減少皮脂腺分泌更多油脂，宜清淡飲食，不熬夜，保持大便通暢且規律等；
外用針對油性、或混合性肌膚的產品，不宜過於滋潤增加皮膚的負擔；並且糾正一些護理誤區：
1.不宜選用鹼性過強的潔面乳，選用溫和且清潔力好的潔面乳；例如格萊蜜潔面乳就是一款氨基酸活性成分的潔面乳；
2.不依賴緊膚水，大多含有酒精刺激毛孔，選用合適的溫和爽膚水；比如格萊蜜清肌爽膚水因為含有納豆提取物、天然蘆薈汁等，讓肌膚清爽無負擔。
2
成熟肌膚毛孔粗大
關鍵詞：修護水油均衡、抗衰修護
成熟肌膚毛孔粗大，除外清淡飲食，不熬夜，保持大便通暢且規律等良好生活節律外，緩解家庭和工作的各種壓力，適當食補或葯補都是保持肌膚年輕化的有效方法。
外用針對成熟肌膚的產品，成熟肌膚毛孔粗大出現水油失衡的情況，需糾正一些護理誤區：
1.不宜選用「控油」產品，成熟肌膚過油反而因為缺水、乾燥，或者衰老導致彈力不佳、毛孔粗大，需要特別修護的產品；例如格萊蜜多胜肽精華液，因為富含多肽類抗衰修護、多種玻尿酸修護水油、傳明酸熊果苷修護膚色，全效修護成熟肌膚的多種問題。
2.怕肌膚過油而不使用面霜，成熟肌膚過油反而因為缺水、乾燥，早晚使用一款清潤的面霜可以抑制皮脂腺的過度分泌；例如格萊蜜海藻清潤保濕霜，因為其所含的植物油脂，既能保持皮膚深層的水分，又不至於導致肌膚表層過於油膩。
常吃以下藥膳，可幫助控油收縮毛孔
（具體方法可查詢網路）
赤小豆薏苡仁湯
土茯苓煲草龜五指毛桃煲龍骨山藥扁豆煲大骨溪黃草夏枯草煲排骨棉茵陳夏枯草煲瘦肉雞蛋花木棉花煲瘦肉
推薦一個蛋清DIY面膜
幫助收縮毛孔，控油
使用方法：
取蛋清，
油性肌膚可滴2滴檸檬汁，
敷於面部或T區，
幾分鐘後待蛋清干後面部有緊繃感時，用清水清潔即可，
可每日一次。
本文出自公眾號：鄧燕中醫皮膚科教授
說實話，夏天沒事兒去游個泳，泳池裡泡一小時起來，臉上毛孔幾乎都不可見了。
首先說一下毛孔粗大是怎麼形成的
毛孔是皮脂腺分泌油脂的排泄通道，所以，核心原因是毛孔是被過量的油脂分泌且不能順利排出「撐」大的。就是體內油脂分泌過多導致毛孔堵塞慢慢把毛孔撐大!毛孔堵塞有五大壞處】
?毛孔堵塞，致使皮膚無法呼吸而暗淡無光?毛孔堵塞，皮膚會因缺少水分干而形成皺紋?毛孔堵塞，黑色素不能排泄暢通，形成色斑?毛孔堵塞，化妝品難吸收，營養進不到細胞?毛孔堵塞，細菌會在毛孔里大量繁殖；感染了毛囊，就會長痘痘；滋生蟎蟲，會讓毛孔變得粗大。大家回憶一下，那些熱衷於用去黑頭貼和擠黑頭的妹子大哥有幾個黑頭被擠好的貼好的？往往結局是毛孔越擠越粗，鼻頭越擠越紅，這些瞎折騰只會讓皮膚變得越來越糟糕。所以，敲黑板!毛孔收縮是要去除把毛孔「撐大」的皮膚里的油溶性垃圾，油溶性垃圾只能用純植物的潔面霜把毛孔里的油脂用「以油帶油」的方式溶解排出。。。。毛孔有彈性的，垃圾少了自然會變小。趁各位有需求的姑娘還年輕時候趕緊去醫美吧……二十齣頭用王者激光就可以了，一個半月到三個月一次，效果立竿見影。價格平民。
我們對抗的不是毛孔而是時光啊。脂肪下垂，代謝減緩，膠質流失，皺紋增加，毛孔增大…等你想改善時候已經做不了什麼事了，醫美再貴的儀器也回不到青春。
趁你還年輕趕緊做好基礎，再美美的老去吧。
要是你年齡已經過了30…又比較嚴重…推薦皮秒…要是覺得貴就換微針點陣。毛孔粗大，大部分原因還是皮膚缺水，得先把補水工作做好！
與其指望收縮毛孔還不如清潔毛孔來的高效。畢竟最後的訴求是看起來乾淨、顯得毛孔不粗大。
適當輕微的刷酸，然後保濕+控油。做好這三步，堅持一段時間就可以給人感覺毛孔變小了。
還是有效的
這些方法都是比較好的方式，適合於大多數人群。
收縮毛孔最有效直接方法就是醫美！平時一點做好清潔！清潔！清潔！重要事情說三遍！反正我一直刷酸，刷完總會蜜汁感到皮膚毛孔細膩好多～～～
我始終都覺得護膚品啊化妝品啊什麼的都是外調 一時之間 我覺得還是內調 食療 多運動 多出汗
所謂收縮毛孔（收斂毛孔）其是在利用緊膚水或者收斂水 通過冷縮的物理性質下 達到暫時性的收縮 並不能消除毛孔 想要讓毛孔真正變細 建議去正規大型的醫院做激光磨皮
用廣源良的絲瓜水效果很好，肉眼可見的縮小。但沒徹底消除，因為還會有污垢。
根據我本人的經驗 收斂毛孔護膚品是不會有什麼大效果的很多都是暫時性的 比如城野醫生
想要收縮毛孔必然是砸錢去醫美，什麼收斂水的都是假的！！！幾百的護膚品可以收縮毛孔那明星早就零瑕疵了啊
少年，努力掙錢醫美吧。戰毛孔4年，卵用都沒有，各種猛葯都試過，沒用就是沒用，唉。
不能收縮嗎？？我覺得我視覺上看改善了很多，起碼毛孔乾淨了
最近我有在用泰國蘆薈膠，個人感覺超級好用。別的鼻貼都撕不下來東西了，用這個可以撕下來好多。用完以後再用城野醫生收斂水用化妝棉敷，連續兩天晚上睡前要敷收斂水，毛孔真的小了！
毛孔大小是不可逆的 補水會讓它暫時性的縮小 但是過後還是會打回原形 醫美才能解決
敏感皮薄皮不要用撕拉麵膜，越撕毛孔越大
堅持補水和抗衰，這就是我和毛孔戰鬥的心得！
毛孔大小和季節和所處的時間段有關，比如夏天普遍大於冬天，中午普遍大於早上，各種護膚品讓毛孔收縮都是暫時性的，目前好像只有醫美手段能做到，刷酸和點陣，這方面我了解的不是太多，可以自己去正規醫院，醫美機構（不是美容院）諮詢
黛珂的紫蘇水，我買是因為他有祛痘的效果，結果用了以後發現收斂毛孔效果比祛痘還好
首先.你需要用一個清潔能力強又縮小毛孔的潔面乳其次.你需要敷面膜第三.喝點茶或者排毒的
賺錢醫美吧！看過醫美同學的皮膚真的好好
毛孔粗大就是因為1是油脂分泌旺盛堵塞毛孔，2是皮膚缺水，需要補水加深度潔膚。
毛孔變大之後想要變小好像不太可能
這個主要還是看個人體質，皮膚狀況的。我個人一般護膚程序就是，用溫水洗完臉後，敷改善毛孔狀況補水效果好的面膜，之後再用涼水洗掉，再上保養品。根除是沒有辦法的，但是在一定基礎上改善這種狀況。
毛孔粗大有哪些原因造成？
補水，補水，補水！皮膚24小時保持水分充足毛孔就不會粗大，或者說不會繼續粗大，所以關鍵是如何做好保濕。
道聽途說，1.堅持冷水洗臉2，先用溫水洗掉髒東西，然後用冷水再沖一下
冷水洗臉
有點難
很多人都對黑頭無可奈何，難道就沒有辦法去除了嗎?肯定不是的，攻不下黑頭，只能說明你沒有用對方法，其實，去除頑固的黑頭並沒有那麼難。以下這幾個方法去黑頭十分有效，既簡單又方便哦。
巧用牙膏去黑頭
牙膏有著非常好的消炎殺菌的作用，對於去除鼻頭的油脂、趕走黑頭，牙膏也有著極好的效果。
先用溫水清洗乾淨皮膚，並在鼻頭部位輕柔按摩，將油脂污垢都清理乾淨，然後擦乾臉，選擇一款富含薄荷成分的牙膏，去除油脂效果更好，擠出少量的牙膏塗抹在鼻頭部位，輕柔按摩幾分鐘，待牙膏的冰涼感消失之後，再將牙膏洗掉。每周三次，堅持使用一段時間，你會發現黑頭消失了不少。
巧用黃瓜去黑頭
黑頭的形成與鼻頭部位嚴重缺水也脫不開干係，因此，美眉們要適當為鼻頭補充水分，來去除黑頭。黃瓜的含水量高達百分之九十五，美眉們可以用黃瓜來去黑頭，效果非常好。將黃瓜去皮搗碎成泥，混合入適量的橄欖油，攪拌均勻，然後塗抹在鼻頭部位，輕柔按摩，五分鐘左右，再用清水沖洗乾淨。在為鼻頭補充水分的同時，也起到了極好的滋潤效果。
巧用食鹽水去黑頭
食鹽水具有較多的護膚美容功效，趕走皮膚的油脂和污垢、緊緻肌膚毛孔、去除皮膚表面多餘的死皮和角質，食鹽水都可以幫到你，另外，食鹽水對於去除黑頭也有著極好的輔助作用。美眉們可以將少量的食鹽水溶於水，半溶解於水中的時候，用化妝棉蘸取適量，在黑頭部位輕柔按摩，十分鐘左右，再用溫水清洗乾淨。使用食鹽水來按摩鼻頭部位，可以有效溶解掉鼻頭部位的油脂和污垢，將油脂污垢從鼻頭的毛孔之中溶出來，同時還能夠緊緻鼻頭部位，經常使用食鹽水按摩揉搓鼻頭，黑頭自然會逐漸消失的。
巧熏精油去黑頭
黑頭之所以頑固和持久，是因為鼻頭毛孔之中的污垢和油脂一直存在，我們需要做的是，將鼻部鼻頭部位的油脂和污垢統統都清理出來，然後再對毛孔進行緊緻補水護理，這樣才能夠有效趕走黑頭，將鼻頭毛孔中的污垢油脂清理出來，硬擠顯然是不行的，這樣不僅不能夠完全將污垢清理乾淨，反而會令毛孔越來越大、黑頭越來越多。
來試試精油熱熏的方法吧，取一盆熱水，向水中滴入幾滴護膚精油，然後用柔軟的紗布將臉罩住，再將臉移至熱水的上方，堅持熱熏十分鐘，這樣做可以有效軟化黑頭，將污垢和油脂都熏出來，隨後再用紗布來輕輕擦拭鼻頭，再用清水清洗乾淨，並做好補水工作即可。每周做兩到三次精油熱熏鼻頭護理，黑頭將很快完全消失不見。
如果覺得以上方法還是略顯繁瑣，不妨試試沐本素迷迭香精油皂~輕輕揉搓起泡後對鼻翼進行揉搓，軟化油脂同時收縮毛孔，從而讓皮膚看起來更細膩更平整。
毛孔問題一定要做到清潔到位,仔仔細細卸妝、認認真真洗臉！！
多喝水多喝水！多睡覺多睡覺！要是能配合運動加快流汗就更好啦~
還要做好補水保濕，再有就是千萬別用粉刺針去擠！！不然越級越大 就完蛋了
最主要的我覺得皮膚問題還是內調。
我最近有在堅持喝一款清燉即食燕窩，超級方便，倒是很容易堅持。
款堅持喝了一個月了，可以明顯感到鼻翼兩側毛孔縮小到基本隱形，而且膚色提亮到在人群中別人會說我自帶柔光！哈哈～～我是很易長痘的敏感肌，現在睡醒覺皮膚不會大油田 很清爽，痘印也慢慢變淡了～
而且每瓶含3g燕窩量足夠每天營養～雖然不會便宜到讓人質疑質量、也沒有貴到不敢下手嘗試，隔天一瓶一個月的量，也就是平時喝咖啡吃水果錢啦～
但皮膚好了真的比瘦十斤還要開心！這種喜悅只有皮膚不好的人懂！！！花多少錢我也覺得值呀~
花瓣面膜可以緊緻毛孔 因為是純天然的面膜
所以城野醫生收縮有用嗎？已經買了，過幾天到貨的。有用過的說說可以咩？
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