我每天洗兩三次臉，為什麼還是會發痘？怎麼才能保證毛孔不堵塞？我很忌口，也不熬夜，也不便秘。

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長痘痘

我想說洗臉的作用是「洗去面部灰塵和油脂」並不是「深層清潔毛孔」

一天洗三次臉是不對的早晚各一次足夠了

靠洗臉就想祛痘也是不對的清潔只是護膚的第一步並不是萬能的

首先謝卡魯咯嘰邀，

私以為以後這種問題私信比較好，題主給的信息太少！

回正題：

寫在前面：建議去醫院皮膚科面診！

然而會在知乎上提問的話就是不想去醫院的，那麼，

第一先確認自己的膚質，看是否用了不適合的洗面奶？（若是大油皮用氨基酸潔面肯定不適合，三無產品更加不要用）

第二有沒有使用起泡工具？（不完全起泡的洗面奶沒洗乾淨，殘留在皮膚上也會致痘）

第三確認後續的護膚品是否不適合自己？（洗面奶說：怪我咯！）

第四哪個地方長痘，長得多嗎？確認是否是身體的問題？

第五還是希望你去大醫院皮膚科面診。

不說了，我要去看閱兵了！

謝邀。

對痘痘的最大誤會就是以為痘痘是因為不幹凈，皮膚有污物才感染髮痘的。

你現有的其他習慣都不錯。只是抗痘護理完全不夠。絕大部分人每天使用潔面劑兩次已經足夠了。要知道痘痘是洗不掉的，相反，過度清潔只會損傷皮膚，使得今後的抗痘複雜化了。所以，最好不要過度清潔，這樣做是弊多利少的。

首先應該學習為什麼會長痘痘。青春期的痘痘大都是因為激素水平增高，促使皮脂腺過度增生，分泌旺盛；角質脫落出了問題；致痘菌過度繁殖。你可能已經注意到自己的黑頭粉刺，這就是因為角質脫落不正常，把毛孔阻塞了，這樣皮脂腺分泌的油脂不能順利排出，而積聚在毛孔里，這就為毛孔內的細菌提供了非常好的無氧環境和充足的食物，當然細菌會開心地活躍地增長繁殖了。

寫過太多這方面的文章，有空可以查查看。如果需要完整的，詳細的抗痘痘資料，痘肌護理常識和如何選用抗痘產品的話，請關注我的微信公眾平台的護膚課程：skinclass。