被分手時，如何表現才是得體的？
替寢室里的同學問的~
當被分手的時候，我們應該做些什麼？茯苓的例子，妹子們或許可以做一個參考。很現實的一個問題
幾年前，茯苓當時談了四年的男朋友在去上海實習的時候，不好的感覺襲擊了她的第六感。
他不再殷勤熱情地打電話給茯苓。且就算是茯苓打過去，他也只是咿咿呀呀地不耐煩地就想掛掉；當茯苓興緻勃勃地想要跟他交流一天里的趣聞樂事的時候，他總是借口很累想要早點休息；當生活中一些重要的事情茯苓需要找夥伴去商量拿主意的時候，他甚至都沒有聽完就說自己做主吧，不要問我。
茯苓當時的第一反應是，我最近是不是話多得討人嫌了？接下來便各種自我反省自我檢討，但是茯苓並未檢討反省出個所以然來，因為在戀愛中的女人看來，這邊一切都是照常。茯苓甚至在覺察出他別有苗頭的不耐煩之後，變得極其小心翼翼，卑微異常懂事近乎看他臉色說話，生怕一不小心惹火人家，這千里之外的唯一維繫線路立馬變成「您撥打的電話已關機」。
那天夜裡，茯苓思緒翻湧輾轉難眠之際，無意中打開電腦看見了他的聊天記錄。於是，一切都有了答案。
那個一直走得很近很近他的同事，一個他口中一直所謂的「妹妹」，生動而嬌媚地活躍在那串長長的聊天記錄中。儘管之前茯苓多次委婉地向他表達過對這個妹子的「關心」要適可而止，但是人家一句「只是朋友，別把男女關係想得這麼齷齪。」讓茯苓瞬間自慚形穢。
只是，閃耀的屏幕中記錄的白紙黑字，讓茯苓的心隱隱作痛……
她：我要減肥。
他：你太弱太瘦了，我捨不得你減，你總是有種想讓我保護你的衝動。
她：那你為何今天送那麼多零食給我，是道歉嗎？
他：算是吧，只要你不生氣我就開心了。
她：你應聘北京公司的事情你女朋友知道嗎？
他：她不知道，也最好別讓她知道。
她：那你為什麼告訴我。
他：因為你是我值得信賴的人。
……
看到這裡，茯苓合住筆記本，任憑眼淚洗過面頰。茯苓才發現自己之前近乎卑微的自我反省自我檢討是多麼地荒謬可憐且無知可笑。茯苓拿起電話撥給他，他接通。因為不知道茯苓已經知曉一切的一切，依舊是一副不耐煩的語氣，這麼晚打電話，你怎麼還不睡。
茯苓盡量語氣平靜，聽說你打算去北京公司了？
他立馬知道了一切，惱羞成怒，你還看見什麼了？
茯苓說，嗯，我知道你把你那位妹妹照顧得很好。
他掛斷了電話。茯苓知道game over。
那一個生不如死的夜晚過後，天明時分他向所有人宣布他們分手了。原因是：性！格！不！合！
於是他滿世界地對所有人說他們是如何如何的性格不合，茯苓是如何如何的刁蠻任性，還有他為茯苓才跋山涉水地去了上海公司等等。一個他們共同的姐姐忍不住問他，現在才發現性格不合，以前幹嘛去了。他說，以前不知道她是一個那麼物質那麼愛財的姑娘。
那個姐姐把這話截圖給茯苓看，茯苓笑得心肝脾肺腎一起痛。這個茯苓用了最美四年青春陪伴的窮小子，一起吃了四年路邊攤的青澀初戀，用了世界上最泛泛的原因解釋他們的分手，然後站在道德制高點上倒打一耙，卻絕口不提他自己的劈腿和欺騙。絕口不提。
之後不到一個星期，他就跟那位曾經信誓旦旦表明「只是妹妹」的女生在一起了。因為在微博上有著一幫用「性格不合」解釋分手原因的共同好友，他又急於給妹妹熱烈的告白，不能自相矛盾。於是每天的微博註腳上都標著愛的暗號AM5:20（AM是那個妹妹名字的縮寫）。
而這期間，茯苓就像看客一般，就像看別人的故事的看客一般，看著這雲捲雲舒潮起潮落，不發一言。
茯苓才發現，他們的分手是必然的。只是上天厚待茯苓，讓茯苓無意之中瞥見分手的真正原因。否則，近水樓台先得月，等到妹妹點頭之際，也是那顆騷動之心瓜熟蒂落之時。想必他也將那些泛泛的搪塞眾人的理由挑出一個來搪塞茯苓。性格不合？刁蠻任性？物質貪財？但是就是永遠不會說出真的原因。而不知真實原因的茯苓，定會糾結於所有女人在戀愛中的都躲不過的扭捏跟小作，定會惶惶不可終日地無端自省與自責，進而否定自我矯正過枉。
媽媽說，你平日里小作，但絕對罪不至死。而他的移情別戀，才是貨真價實的原則問題。
茯苓問媽媽，那他幹嘛不直接承認他就是移情別戀了就是不愛了，幹嘛對我倒打一耙把責任全部推倒我身上。
媽媽說，因為人是趨利避害的動物。他太貪心了，既想抱得新人歸，又不想受到雪亮眼睛群眾的道德批判喪失名譽。你們感情的事當事人只有你們倆，如果他沒錯，只能是你錯。欲加之罪，何患無辭。
茯苓哭得稀里嘩啦，嗚咽不止：我……我不能讓他這麼侮辱我冤枉我，我一定要找他說清楚。
媽媽說，被分手的時候，最該做的事兒就是，頭也不回地瀟洒走掉。不要去問原因要答案，你永遠得不出真相，而且只會自取其辱。以後只會讓自己後悔。
多年以後，物是人非。他時不時發來「聊一聊做朋友」的橄欖枝自作多情，讓茯苓厭惡至極噁心不已通通拉黑。而茯苓，太過感謝媽媽告訴她的那句話。就是這句話，哪怕自己痛到天崩地裂，茯苓也要拚命忍住不吭一聲，只為挽救自己那骯髒的自尊。
茯苓親眼見過畢業之後對著寧可有情飲水飽隨他遠嫁他鄉的女友吼出那句老掉牙的「性格不合」要求分手的男孩，其實不過心氣甚高。而事實上是他早已經喜不自勝地接受了父母在家鄉為他安排好的有編製工作和一樁「門當戶對」的相親。
茯苓親眼見過相親看不上對方的女子，給對方發了好人卡許諾以後做朋友。而事實上她已經另有物色。
茯苓也親眼見過嫌棄姑娘不是本地人而各種排擠各種冷眼。事實上只是因為男孩子心性未定，不願為這一棵樹苗放棄整個森林。
茯苓也親眼見過父母嫌棄對方姑娘人不機靈情商不高，借題發揮故意為難姑娘不願意同公婆一起住按揭的房子。事實上他家早已全款買好房子，只是想給兒子物色個公務員家庭的女兒助其前途似錦。
他不愛你,你哭是錯,笑是錯,連呼吸都是錯。
電影里的他和她，有著借口的離別，卻始終美的不可方物。他因為參軍刺傷雙眼不願意耽擱她的幸福而借口「性格不合」分手；她得了絕症不忍他傷心而借口「移情別戀」離開避免他絕望；他借用「長腿叔叔」之名接濟她的一切卻始終默默陪伴左右……
而現實中，不明就裡的痴情孩子，多是不肯願賭服輸。於是帶著執念與不甘去向舊情人苦苦討一個「說法」。期望就算離別，也許對方真的有著身不由己的苦衷，可以給自己一個「有一種愛叫做放手」的理由去選擇成人之美。甚至妄圖討來一個能給自己可以瞑目離開的說法，依依不捨也許來世再會，心路也就有了歸宿。
相比那些早已打好的如意算盤，這些何患無辭的理由，倒反而變得相對「溫和善意」起來，言不由衷地包裹著更加殘酷的真相。這而居然也算是那幫打起如意算盤的人最後的「善意」：用一個似是而非的理由為你送葬送終的同時，緊緊抓住自己偽善的面具不肯放下那「無奈」的「好人」的架子。並給自己保全退路，畢竟風水輪流轉。
於是，不明就裡的痴情孩子，有的拋下自尊苦苦挽留，有的自慚形穢矯正過度，有的因為莫須有的否定開始懷疑人生。為他人偽善的借口踐踏的，透支的，其實都是自己的寶貴尊嚴。她低聲啜泣，我以後再也不了。他欲哭無淚，你能不能告訴我我到底錯在哪裡，我改還不行嗎？他心如灌鉛,能不能再多給我一點時間？她心碎滿地：其實，我真的已經挺努力了……
曾幾何時，被他人如此潦草打發的他和她，如此低聲下氣的他和她，因為愛而不舍而自取其辱的他和她，也曾是父母的掌上明珠，恩師的得意門生，領導的得力助手，朋友圈的一枝獨秀。那骯髒的自尊，在愛情開始的時候曾是風情的累贅，在愛情結束的時候卻成了維持靈魂完整的最後稻草。
其實，風乾的答案總會在歲月的侵蝕下，不經意地真相大白。那時的你終究也會無可奈何地被風霜歲月擊敗，多情風情盡然消褪，獨留年少時分不曾擁有過的睿智和客觀。只是，當真直面眼下殘酷赤裸的真相，你又如何面對年少時分最純真赤誠最柔軟的地方其實背腹受敵的事實，又該如何救贖因為不舍與痴情曾經碎了一地的自尊？
所以，黃小仙邊跑邊哭：世上最骯髒的，莫過於自尊心。此刻我突然意識到，即便骯髒，餘下的一生，我也需要這自尊心的如影相隨。
所以，丁當在《我愛他》那首歌里唱著：對他唯一遺憾是分手那天/我奔騰的眼淚都停不下來/若那一刻重來/我不哭/讓他知道我可以很好
所以，鄭智化大聲嘶吼著：擦乾淚，不要問，為什麼。
所以，媽媽摸著茯苓的頭輕輕地對茯苓說，被分手的時候，最該做的事兒就是，頭也不回地瀟洒走掉。不要去問原因要答案，你永遠得不出真相，而且只會自取其辱。
那些年好在有擰巴的倔強死死固守著踉蹌的自尊，所以最後，茯苓不後悔。
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作者介紹：李甜甜，專欄作者，資深金牛座。一個理性的矯情者，一個感性的冷眼人，一個學財經的通信人，一個天然萌的已婚少女，一個矛盾的綜合體。 與你一起分享，甜蜜蜜的甜秘密。豆瓣@李甜甜 微博：愛臭美的李甜甜 公眾號：tiantiansecret。人其實就是很賤的動物。
如果你被甩了之後嚷得依依不捨，哭得死去活來，鬧得尋死覓活的，那在對方眼裡你就越發卑微、下賤，TA就會越發趾高氣昂，越發對你不屑。這樣的情況下反而你會更加的捨不得、忘不掉，因為很多時候TA現在接受不下的並不是他不愛你了，而是他居然甩了你。
當你被分手的時候，首先要坦然面對，哪怕哭也是一個人找個沒人的地方去發泄，不能讓別人知道，因為很多時候我都相信一句話：這個世界上百分百對你好的除了家人只有你自己。你坦然接受這個事實，一般的分手對象都會很詫異，TA會覺得你早就想好要和TA分手了，這時候TA反而會放不下，當然TA放不下也不是你不愛TA，而是你居然可能早就想放手。這時候你的堅強是給予TA最有力量的回擊，之後TA的氣勢也就弱了，到時是分是合看情況而定。最後，感情這東西真的沒有公平的地位，一方強勢，一方必然弱勢，一旦雙方差距過大，強勢的一方就會愈加不屑，弱勢的一方就會愈加不舍。你所要做的就是要抹去這一份弱勢，強勢冷靜的回應，讓對方知道TA所謂的強勢不過爾爾，這時候放不下的反而是TA了。剛巧看到庄雅婷新近的博文。牛奶打翻，就擦了吧。http://lome2000.blog.163.com/blog/static/122227799201222881829226/
呵呵，為什麼要表現的很得體？如果只是為了面子。。很簡單， 該怎麼過怎麼過，別人提起她或者再次遇到她的時候微微一笑表示祝福。但我不認為這樣做就是得體。
相反我認為，因為不舍因為留戀因為種種而難過而不能「得體」，也許才是得體的。我愛你，但是我失去了你，我當然會難過。
可是哭過發泄過以後，努力好好過自己的日子，不要念念不忘也不要恨之入骨，那是一段經歷，是人生無數組成中的一部分。就刪除掉一切聯繫方式，加上對方的朋友也漸漸冷凍掉，不要讓他有機會干擾到自己的新生活。
不是很在意的話，該幹嘛幹嘛去就好。如果確實很在意的話...先讓自己放空一下吧...除了愛情，還有很多別的東西值得珍惜。
分手原因不一樣，人和人也不一樣，所以沒有固定的模式。我是被分手的那一個，他堅決分手的瞬間，我是錯愕，憤怒和企圖瘋狂挽回。那一晚，看著手機屏幕流淚，一夜沒睡。回想起來，死不放手的樣子特別丑，但是我不後悔，因為我是一個有血有肉有心跳的人，優不優雅不是我的考慮，我當時只想留住他。第二天一早還是起來，擠公交擠地鐵換乘，行屍走肉的去上班。領導給我分配工作，對我工作的失誤挑毛病。那一瞬間不是沮喪，而是振奮。全世界還是一樣的運轉，只是他不在我身邊而已了。然後給他發了段微信，告訴他不會刪微信也不會刪電話，感謝他的照顧和愛護，在一起的日子很開心，不覺得互相辜負，祝以後順利。然後他也說了不捨得的話。但是我已經很明白了，既然再愛都選擇分開，那一定是分開能讓對方更快樂，不是眼前的，是長遠的。我也放手了，沒再回復，就讓微信永遠停留在他說不捨得那一瞬間。然後繼續工作啊，吃水果啊，和同事聊天啊。分都分了，沒必要講什麼優雅不優雅，對得起自己，對得起父母，對得起生活，你就是優雅的，至於怎麼對他，不重要了。
不要說，離開以後還會想念；不要說，分手以後還是朋友。離開一個地方，風景就不再屬於你；錯過一個人，那人便與你無關。—— 落花本來有意，流水本也無情，轉身的那一秒開始，我的幸福，便與你無關。生活不是用來妥協的，你退縮得越多，讓你喘息的空間就越少；日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。在有些事中，無須把自己擺得太低，屬於你的要積極地爭取；在有些人前，不必一再的容忍，不能讓別人踐踏你的底線。只有挺直了腰板，世界給你的回饋才會多點。你遇上一個人，你愛他多一點，那麼，你始終會失去他。然後，你遇上另一個，他愛你多一點，那麼，你早晚會離開他。直到一天，你遇到一個人，你們彼此相愛。終於你明白，所有的尋覓，也有一個過程。從前在天涯，而今咫尺。
就此不再提起，無論多難過都不要對別人說，不要再找對方，不要在任何地方（無論是網路上還是現實生活中）流露情緒，就當這段記憶不存在過一樣地過日子。
首先，要弄明白被分手的原因，不要大吵大鬧，這樣只會使事情更加無法挽回，失去潛在的補救機會，也使自己掉價，使對方更加堅定分手的選擇。可以開誠布公的和男友/女友溝通是什麼原因導致的對方提出分手，冷靜分析後，判斷是否還有挽回的餘地或者這段感情是否還有挽回的價值。如果還有挽回的餘地或者還有挽救的價值，那另當別論。如果對方真的決議分手，請牢記一旦雙方決定分開，請務必不要拖泥帶水，糾纏不清。如果確實還留戀對方，也至少要讓自己徹底消失與對方生活一段時間，然後在合適的時間再次聯繫對方。這樣，一方面給雙方時間冷靜思考，另一方面，隨著美好回憶的不斷湧現，對方也可能會回心轉意。愛情是美好的，失戀是痛苦的，但是請牢記失戀也是情愛的重要組成，是使一個人更加成熟的重要事件。誠然，愛一個人，往往希望和他/她長相廝守，但是如果分手的時刻來臨時，有句話說得好，愛他/她，就還他/她自由。雖然和你長相廝守的願望相矛盾，但是有時分手也恰恰表現了你對戀人的愛和尊重。等將來她如果真的認識到你的愛，真正痛苦的應該是她。愛一個人，那麼即使分手，也不要惡語相加，不要哭天抹淚，請默默地關注她，在她需要時悄悄地幫助她，從心底里祝她幸福。
形同陌路，重新開始。
讓自己更優秀。不是為了讓對方後悔，是為了以更好的狀態碰見更愛你的另一半。
分手時和分手後 都不要惡語相加 不到處訴前任的不堪。
打碎了牙齒混血吞
馬上變好兄弟，別放過阿！
不愛了，就道聲祝好，各自繼續上路吧。