popin基本功分為哪些?

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poppin

感謝邀請！本人學過2、3年，練得不多，看得多，有一些個人總結，希望可以幫助到樓主。最好樓主有學習過一些POPPIN知識，擔心會看得有點不懂，如果不懂，可以及時私信我。

個人覺得想要學poppin，還是參加一個舞室的培訓班，可以專業指導，不然自己練首先不知道方向，還有就是會練錯！而且練錯後，後面很難改，代價太大。

後面的知識對於枯燥，難懂，最好先看看優酷搜索CK舞團的視頻來看看先。

基礎方面

1.rolling。就是做圓圈，從上到下，包括頭部、肩部、胸部、胯部、膝蓋、腳踝，做圓圈順時針和逆時針都要練。

怎麼練？播慢節奏的音樂，分定點來練，一個圓圈分成4個方向，定住，慢慢擴展8個方向，慢慢流暢起來。

2.pop。就是震動，從上到下，頸部pop、肩部pop、胸部pop、背闊肌pop、菊花pop（其實胯部）、腳部pop，其中胸部和腳部分成inside pop和outside pop。

怎麼練？首先一定要感受到什麼是pop，這個最難用語言來說明白，例如胸部pop，有一個方法，是之前我的老師教我的，彎腰，雙手放鬆垂直，然後胸圍用點力，胸圍靠近腋窩的肌肉會彈起來，這就是胸pop，感受到pop之後，慢慢起身，直到身體直立還能夠pop出來。

感受到各個部位的pop之後，就是練習，聽音樂，單獨聯繫各個部位的pop

3.wave。就是波浪，電流。分為手部的wave和身體的wave。

怎麼練？第一步還是要感受下什麼是wave，舉例：身體的wave，從身體下面到上面，跳起來，落地半蹲，然後頂跨出去，身體自然會以wave的形式流動上去，這就是wave。第二步還是要分步驟來練，步驟熟練後，慢慢流暢起來練。

動作方面

當基礎明白後，會發力，會展示出來後，動作就可以漂亮地練起來，做起來。

1.fresno

2.flex

3.walk out

等等

看視頻就好

音樂

舞蹈為音樂而生的，注重音樂。

1.學會分析音樂。有時候聽你喜歡的音樂，你會很嗨，但是分析音樂就是要剋制你的嗨。

首先，養成聽音樂打節拍的習慣，可以頸部或者腳部跟著接拍來動。

然後，過程聽音樂的轉折鼓點和8拍，一個一個8拍地聽，看看有什麼區別，什麼時候會有轉折點！

然後，除了鼓，還聽其他的樂器，還有歌詞等等元素，但是最主要還是鼓點的節奏。

最後，猜音樂。最重要的，你有沒有當你熟悉了一首曲子你可以完全心裡就有歌了，接下來出來什麼聲音都知道。上面的分析其實算是練習樂感，當你有樂感後，聽到新曲子你可以嘗試一下猜猜，接下來會出現什麼聲音，什麼時候到轉折點之類的。

2.學會享受音樂。上面分析之後，其實整個分析其實就練習，練習你的樂感，樂感有了之後，接下來就是享受音樂。這個時候就可以放縱了，聽到喜歡的曲子，身體就嗨起來，什麼都不用想，純嗨。享受音樂讓你完全放縱，其實這個時候你的身體的擺動才是最最最舞蹈的，舞種其實就是這些身體的擺動變得更加好看，更加炫酷。

了解渠道

1.poppin貼吧

2.優酷poppin基礎教程，有兩個推薦，第一個是中國的CK舞團poppin教學，第二是mr wiggle的教學。

3.視頻欣賞，唯舞網，這是國內最最最好的首頁和視頻資源。比較整齊和良心。

首先，糾正題主，不是popin是popping或者poppin。

popping其實簡單來說就是pop and dance，popping既然有pop，那pop當然是最重要啦。

pop貫穿你整個popping「生涯」

所以好好練pop吧，大兄弟。pop最講究質感，我剛開始以為pop就是一味的大，猛，狠就好了。之後才知道真正好的pop不是外放的，而是向里收。練習的時候要注意pop的層次感，根據音樂蹦啪做出不同的pop。

說了pop，那就來說說dance吧，跳popping 可千萬不能沒有律動！不管你pop多吊，你這是跳舞啊，不是單純的吸引異性，震動身體.....所以跳舞，請加上你的律動，然後就是popping的各種fundation，元素等等一個字----練。我是個菜鳥也不知道有什麼可以再說了。如果有不恰當的地方，請大神們指正。

5年pop渣，海選勉強過的弱雞。

基本功細分有很多，但最主要就三點。

1.pop

2.wave

3.rolling

pop，質感；這點應該是很多人都有談的話題，要練好質感首先要聽懂音樂的鼓點(泛指可以卡的點)，鼓點有重有輕，大鼓咚的一下，音可能很長還有餘震，pop的時候就要表達出同樣的質感；如此類推。還有pop與pop之間的層次要分明；控制好各個部位都能自如地pop。

wave和roll一起說吧，主要是連貫，銜接；音樂裡面不只有鼓點，還有一些說唱、音效、feeling等等。pop可能表達不出那種感覺效果，就要用到wave。而且pop與pop之間的過渡也需要連貫銜接。

好像說得不是很基礎......

基本功練好這幾點吧：

1.全身各部位的pop

2.pop拆分幾個不同程度大小

3.pop的跟拍要准，不要自己數拍，聽到了再pop，聽到！再！pop！

4.wave的連貫性，全身wave各個方向wave

5.wave分解動作跟拍練習

6.全身和部位的roll分解和連貫練習

7.roll和wave的結合，可以全部一起連貫起來，也可以局部結合，最簡單的就是手臂wave中間接頭roll

8.walk out、 oldman等move練習，可以結合上面三點。結合起來差不多等於solo了一小段了。

.......

練好這些已經可以超神了，練大招小恐龍什麼的就算了。

這幾點要狂練，每日練。再搭配一些scarecrow，kingtut，spiderman等等就可以玩很多東西了。

keep on dancing！

分為把popping拼寫正確和把popping拼寫正確：)

Pop最重要。有了pop 才能稱為popping