對前女友有愧疚感！怎麼做讓自己好受些？

01-30

我是初戀，異地戀三年。情商低木頭呆
分手快一年了，我提的分手。她當時估計對我已經絕望，就答應了之前我也提過幾次她沒答應
現在想想自己就是一SB 這輩子也許再也沒人會對我這樣了

她爸再婚後媽對她不好她從小就沒見過生母她爸對她還不錯只是生意忙沒怎麼關心她
期間她爸動過大手術她很怕說她一直以來就是一個人如果她爸有什麼事她就真的什麼都沒了
這時她說要過來找我我沒答應呵呵呵.... 我們距離很遠很遠
分手後我發過郵件給她說我做得不夠好我愛她

她說不恨我祝我幸福
我養了只貓取跟她養的貓同樣的名字才發現其實這就是我的名字
記得有次我們吵架她哭著說她們那有座橋如果牽著手一起走過去就會一輩子在一起她說她現在就在那了就當牽著我的手走完了
我只恨我自己

你為啥分？

現在的情況，好像就是她還愛著你，你不愛她

首先，她的生活經歷不是很幸福，但是這不是你造成的。每個人看到這樣的孩子，覺得他們缺少關懷，會不自覺地同情，但同情不是愛情。

其次，愛情是兩情相悅，不是一廂情願，每個成年人都有選擇自己感情的權力，你做出了自己的選擇，選擇分手，她也接受了你的選擇，你的選擇沒有什麼不對。

最後，她走不出情傷，還愛著你，如果你真心憐惜她、愛她，就和她在一起，如果做不到，就不要糾纏不清，她還愛著你，你又不想和她在一起，你們糾結來糾結去，她永遠走不出你們這段感情，也就永遠不能投入下一段感情，找到真正愛她，對她好的人。而且，她一直對你有感情，你們是做不了朋友的。

最後的最後，這句話很俗，但是時間真的能治癒一切，只要你不打擾她。分手本來就是很傷心的事，你不用太自責。

你愛她就好好去愛

不愛了就是不愛不用給自己找台階下。。

其實人都在為自己找借口，好讓自己心裡好受些，但是又覺得騙不了自己，於是就難過起來。

既然如此，你就把自己當個無恥之徒好了！你就當自己是個混蛋好了！

因為混蛋人做混蛋事，是正常的。

你只要接受自己是一個混蛋。

你就沒那麼難受了。

就是因為心裡愧疚我才搜索這種問題，沒想到看到你的提問，我也是第一次的戀愛，情況正好反一反，她是親媽後爸，後爸對她們娘兩很不好，關鍵是她親媽都對她不好，家裡只有她外公外婆對她好點可是老人了能管著什麼呢，我也是，主要還是沒真心喜歡她，她對我也是很好很好了，我也一樣有恃無恐不懂珍惜，做了很多傷她心的事，一點點讓她從希望到失望最後絕望心死了，前兩天七夕她有了新的男友，正好跟了我三年了，陪了我這麼一個一無是處的男人從25到28，她早就等不起了，全是我的錯，她已經這麼辛苦我還那樣對她，心裡的愧疚這一輩子都沒辦法釋懷，她要什麼只要我有都會給她，可是她最想要的我卻不能，提問者，你好，我們以後再碰到女孩子不能這樣了，要包容要愛惜珍惜，對你再好的人她沒有義務不欠我們的，第一次失敗了，以後要記住別再犯同樣的錯，傷害太大了罪孽太深了，一輩子還不起，我還在痛苦中，人家已經開始新生活，我們祝福她們吧，不要讓她再缺愛了，我是個人渣混蛋，我醒悟太晚了，但尚且醒了，共勉