老出腳汗怎麼辦？有沒有改善的辦法？

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陸陸續續不少人私信我重新編輯下。

使用過非常多的去味道，止汗各種，多多少少都會繼續出汗並且有異味，只有這個用了效果非常好，目前為止還沒有大量出汗過，穿運動鞋一天下來完全沒有味道。

首先這個東西不貴，效果大概連續使用2-3次就可以看出來，如果沒效果說明這個可能不適合你。另外第一次用的時候可能會出現排汗量增大的情況。推薦給周圍打籃球的朋友用，都有效果還沒碰見過沒效果的，當然這玩意兒也不貴，如果你被這個問題所困擾試試也無妨。

產品名：西施蘭夏烏洛

價格：基本大藥房都有，藥房價格不清楚，天貓各大藥房價格1盒18塊左右。

使用方法：最省事的就是早上出門前噴在腳上，然後穿襪子出門，目前我的使用情況大概是連續4個早上使用，效果大概三周到一個月。如果比較嚴重的可以先試試早晚都噴上然後套襪子，不太建議噴完晾乾，發現有的人確實一個多小時都晾不幹。。。。

注意事項：

1，不要在意甲醛，脫離計量談毒害的都是扯淡，很多止汗劑內都含有甲醛。不需要看見甲醛就緊張。就像現在看見洗髮水含硅油就反感一樣，你可知道護髮素里的硅油含量可是洗髮水的幾十倍。

2，強烈建議使用前先試試是否過敏，手腳一般情況下不會出現過敏情況，用於腋下止汗有可能會出現過敏現象。

副作用：長期使用會導致角質層發黃。如果你見過那些腳很乾不出汗的人的腳的話，大概就是那個樣子。這個長期使用不是說你堅持用這個東西，而是你每天用。我用了兩年目前沒有這個問題，開裂碰見過一次，是去日本每天都噴暴走五天裂了=。=。

另外這玩意可以去狐臭和手汗，藥用原理是封閉汗腺，沒有副作用，如果你不過敏的話。

《古今醫鑒》中所介紹的簡便方：以「五倍子末，津調填滿臍中，以絹帛縛定，一宿即止。

我常用此方治療各種汗證，不論盜汗，自汗，亦或手腳心出汗。多有良效，不妨一試。

五味子去中藥店買，弄成粉末。

九芝堂的足光散泡腳——真的是立竿見影的效果。

作為一個手腳出汗異常多的人，這麼多年來一直飽受困擾。無論春夏秋冬，每天我都要消耗大量紙巾，因為哪怕就是坐在電腦前打字，不一會兒手心就會汗津津，用紙巾擦乾後過十幾分鐘又變濕。一天下來我垃圾桶的紙巾可以堆滿。腳汗會稍微好點，因為除了夏天其他季節都會穿棉襪，比較吸汗，可是一到夏天就痛苦不堪，因為容易出汗所以穿任何涼鞋涼拖都會打滑，非常難受，更不用說各種帶點跟的好看的涼鞋了（然而我又是個重度鞋控= =悲劇啊）。所以一到夏天，我差不多每隔二三十分鐘就要跑一趟洗手間洗腳擦乾，然後能保持半小時不到的乾燥，如此重複。

各種方法都嘗試過，外用的有DrScholls爽足粉，一種白色粉末撒到鞋子里，嘗試了下發現確實有緩解的效果，但是會把鞋子里弄得亂七八糟，而且粉末會跑到腳面，看起來臟髒的，所以用了一段時間就放棄了。內服的喝過龍牡壯骨顆粒、虛汗停顆粒，還吃過一段時間的中藥（單煎一種白色像石塊的中藥，名字忘了），都沒有效果，或者是效果太不明顯以至於沒察覺到……

然後最近知乎上搜尋了各種方子，最後根據推薦分別買了足光散和烏洛托品。

手上噴烏洛托品（一種溶液），腳上泡足光散（一種粉末），昨天晚上第一次用，結論是足光散的效果實在是太立竿見影了！（以至於我都有點害怕）昨晚泡了第一次：

是一種黃色的粉末，有點硫磺的味道，泡完後立馬感覺到腳乾燥了很多，睡了一晚起來腳還是很乾，然後直到今天中午，襪子依然是乾的，沒有出一點腳汗！！換做以往的話從我穿上襪子到襪子被汗浸透要不了一個小時。

烏洛托品的效果就一般般了，手部出汗沒有以前那麼誇張，但並沒有得到明顯緩解。不知道是否因為手腳出汗原理不同？過段時間試試用足光散泡手。

最後，再次萬分感謝那個推薦足光散的答主！（誰看到那個答案麻煩@我，我後來沒找到）

我來更新啦

首先，我前面對烏洛托品的評價有誤，時間證明它也是有效的，並且效果不錯，只是見效沒足光散這麼快；其次，足光散泡手同樣有立竿見影的效果，且一次只要用半包；最後也是最重要的，這二者都有同一個比較嚴重的缺點：使用後會導致手腳蛻皮、乾裂！！導致都不能穿涼鞋人字拖了手上也是一樣，嚴重影響美觀。足光散泡腳後兩三天內腳上必定蛻一層皮，持續好幾天，雖說感覺蛻完後腳更嫩了，但是過程比較噁心，並且每個療程都蛻皮讓我有點擔心……烏洛托品的效果沒這麼猛，但是也會導致手上乾裂、掉皮屑，對女生來說真是太影響形象了。因此最近這兩個都停用了，然後手汗腳汗煩惱又來了，唉……

腳出汗分幾種情況，運動後出汗說明你四肢通達或其他排汗不暢。或自然出汗說明濕氣下行經腳排除體外，但身體排除濕氣多通關尿液糞便排除。而通關腳部排除則你可能伴有泌尿系統功能減弱的情況，總之一個病症不能確定好的治療方案。所以最好的辦法是調節睡眠時段，多喝水多排尿吃些利尿的食物這個季節冬瓜是不錯的選擇。足部保暖很重要不能為了抑制出汗而有意不穿鞋或其他，可以直接擦掉。晚上可以用熱水泡腳，去除濕氣。祝你好運。

http://www.bilibili.com/video/av9301447 在B站看到的一種FYF剛絲襪，具有導熱性和疏水性，能很快變干⊙▽⊙ 腳汗福利？？

止汗劑可以用於腳的，沒後遺症