如何使凍傷者恢復體溫？

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喝熱水合適嗎？

不知是全身凍傷還是局部凍傷，反正不管怎麼凍法當務之急肯定是脫離寒冷的環境，將凍傷部位浸泡於35到40度左右的溫水中，並持續加水，使其一直保持該溫度，待凍傷部位復溫。期間可以緩緩攝入熱水，但水溫不宜太高。如果是嚴重凍傷，千萬不能搓揉，以免組織壞死，並服用抗菌藥物避免感染，以及打一支破傷風疫苗。

輕度凍傷，受凍部位開始麻木、發涼，繼而紅腫充血，發癢，熱痛；中度凍傷受凍皮膚紅腫明顯，表面有大小不等的水皰，疼痛較重，甚至感覺遲鈍，對冷、熱、針刺不敏感；重度凍傷深達皮下組織，甚至累及肌肉和骨骼，受凍部位顏色蒼白，並出現紫褐色或黑褐色壞死狀態，局部的感覺也完全消失，極容易並發感染。

全身性凍傷稱為「凍僵」，非常少見。「凍僵」的人，因為周圍血管強烈收縮，常常會出現寒戰、四肢發涼、蒼白或發紫，進而感覺麻木，反應遲鈍；神志模糊，甚至昏迷休克，後果極為嚴重。

根據不同的傷情，我們可以做如下的簡單處理：

首先使病人迅速脫離寒冷處，送到溫暖的室內，脫去潮濕的衣服鞋襪，並保持室溫在20—25℃左右，凍傷部位切忌用火烤，治療以外治為主。

初起輕者用軟布時常揉搓患部，或用25℃溫水浸之；或用雞蛋皮適量煎湯，降到適宜溫度後，反覆洗，至凍傷處有濕感或僵木消失為止。

有硬塊者用紅靈酒或薑汁、辣椒頻擦，使氣血暢通。皮膚上有小疤時，可用蜂蜜70％、豬油30％混合成油膏外敷。

潰爛後用馬勃1塊或馬勃膏(馬勃20克、凡士林80克)、生肌玉紅膏外敷，每日1次。有感染者還可用九一丹、紅油膏蓋貼。腐脫新生，則改用生肌散、生肌白玉膏以利收口。

另外，氣血虛弱者，宜加用調補氣血、溫通血脈之湯劑治療。如人蔘養榮湯加減：炙黃茂9克，党參12克，焦白朮9克，熟附塊9克(先煎)，茯苓9克，當歸9克，生薑3片，大棗9克，肉桂粉1．5克。凍瘡嚴重宜加用溫陽散寒之中藥，如桂枝加當湯：桂枝9克，當歸30克，乾薑6克，赤芍6克，炙甘草6克，大棗9克，加制川草烏各3克。

凍傷的預防：

1．普及預防凍傷知識，改善必要的防寒設備。

2．增強體質，加強耐寒鍛煉，寒冷作業時勤活動。

3．對手、耳、鼻等暴露部分予以保護。鞋襪不要過緊，並注意保持乾燥潮濕後及時更換。另外，所穿的衣服應該溫暖，而且鬆緊適宜。

4．出現凍傷後，不宜立即烤火。如發現已有凍傷應及早治療，盡量減少和避免併發症的發生。

持湯沃灌，以衾擁覆

　1.對局部凍傷的急救要領是一點一點地、慢慢地用與體溫一樣的溫水浸泡患部使之升溫。如果僅僅是手凍傷，可以把手放在腋下升溫。然後用乾淨紗布包裹患部，並去醫院治療。

　　2.全身凍傷，體溫降到20℃以下就很危險，此時一定不要讓病人睡覺，強打精神並振作活動對於急救凍傷病人很重要。

　　3.當全身凍傷者出現脈搏、呼吸變慢的話，就要保證呼吸道暢通，並進行人工呼吸和心臟按摩。要漸漸使身體恢復溫度，然後速去醫院。

凍傷和燙傷的感覺是一樣的，當溫度出現兩極強烈變化時，皮膚對溫度的感覺就會出現一樣的反應，這樣你就需要向相反的溫度去變化，凍傷就要低溫熱敷，嚴重者要及時送醫。

1、輕度凍傷治療方法。

對於一些輕度凍傷患者可以每天用溫水浸泡患處，浸泡後用毛巾或柔軟的干布進行局部按摩，但是切忌用火烤和雪水按摩，也可用花椒或辣椒秸煮水浸泡患處或用生薑塗擦局部，這些方法對於治療都有一定的作用。

凍傷處如果已經腐爛或者感染，可在傷口局部用65%~75%酒精或1%的新潔兒滅消毒，並且要及時吸出水皰內液體，然後再外面塗上凍瘡膏，同時做好保暖。必要時應用抗生素及破傷風抗毒素。

2、嚴重凍傷治療方法。

對於全身凍傷的嚴重凍傷者，要迅速恢復其體溫。一般可先脫去或剪掉患者的濕冷衣褲，在被褥中保暖；如果凍傷者凍傷的是下肢，其還需要步行一段時間去醫院接受治療時，最好是先不要解凍，行走可進一步加強解凍組織的損傷，但解凍後再遇冷會使凍傷的地方受損加重，此時要儘快到醫院進行治療。

被凍的時間越長，對組織的損害就越大，治療的難度也會相應的增大。對於不立即解凍的受凍部分，也要做一些簡單的處理，可輕輕地清潔傷處，並保持傷處的乾燥，或用無菌繃帶保護，直至溫暖解凍，並且要注意傷者的全身保暖，這樣可以有利於減輕傷者的病痛，也可防止傷處加重。

另外，還要注意凍傷者的營養和精神狀態，凍傷者治療時間一般都很長，凍傷手術一般應儘可能的推遲，因此要使傷者有一個良好的心態，這樣才更有利於其身體的恢復。

擁抱，體溫中和，參見電影＜神話＞

張國榮，紅色戀人。。。有條件的試試梅婷的法子。。