劍道怎麼學習二刀流？

01-30

本人劍道新手對二刀流很有想法，想去研究和學習，現在不知道應該在什麼時期學，看視頻學還是專門去找老師，國內能找到好的二刀流老師么？有沒有二刀流前輩回答一下

謝邀，先碼著

首先對於第一個問題:什麼時期學？

一般國內默認二段或者三段，不到也不是不可以，只是有兩個問題

一，基礎沒打好就學，猶如邯鄲學步，怕是會丟了西瓜也丟了芝麻。包括我自己也感覺到了，自從學了二刀之後中段好像就一直沒什麼長進。這我還是留了三到四成時間給中段練習的情況下的結果，並且我還是左手長刀的逆二刀的情況下，要是學正二刀怕是中段得退步了。

二，輿論問題，二刀相對來說在圈子裡不受待見一些，包括比賽，包括平時，要提前做好這一方面的心理準備。

這裡我說個趣事，有年假期，社團一個同學回老家劍館練習，他和劍館的劍友們聊天的時候說他們社長是個大學生三段二刀呢，然後當晚館裡其中一位劍友就寫了微博吐槽說「現在神棍滿天飛」然後我一臉懵逼(?_? )，嘛，後面誤會解開，對面也道歉了，不過我想如果我不打二刀的話，這種事可能就不會發生了。

其次對於第二個問題，找老師還是看視頻？

有老師肯定跟老師啊！問題是國內教二刀的老師？……少之又少，能碰到的話肯定抱緊大腿啊，然而一般是碰不到的，那怎麼辦，那就視頻＋線上二刀老師/前輩指導＋加線下自己老師/前輩的建議＋實踐，各種高段老師的指導會啊各種比賽啊，多去參加，高段老師即便不練二刀也或多或少懂一些，既然做不了正統的學院派，起碼也得是個自研學院派吧

最後對於第三個問題，國內有好的（二刀）老師嗎？

據我了解…不好說

你說天師二刀厲不厲害，厲害啊，但是不是所有人都能打的出他那種飛身面而且還是單手的！

這就是國內乃至世界上二刀的問題「不可重複性」，老師厲害，學生不一定學的來，為什麼？因為打法風格各不相同，差別非常大，為什麼差別大？因為玩的人少，發展時間短，基本技術甚至規則都沒有得到統一，經常出現這個老師說的「絕對不行」和別的老師說的「絕對不行」相悖，這就很尷尬了…只能說…多靠自己判斷了，當然，一堆同好一起研究那更好

最後附上個二刀群，歡迎對二刀感興趣的同好加入~

也祝題主武運昌隆~

基本上，什麼時候都可以學。因為二刀的本質上和現代單刀不同，二刀是劍術（如戶田忠男、八木夫兵衛）現代單刀是運動（比賽劍）。當然也有現代二刀（藤井良一）。

舉例而言，二刀基本上使用步足而非送足，會藉由兩腳的切換使對手無法判別攻擊的間距，從而控制比賽的動、靜。（影片：Toda sensei Nito-ryu demostration）而單刀（去除上、下、八相、脅構、霞、平青眼）來說，基本上就是在搶中線。（影片：15th All Japan Kendo 8-dan Tournament 2017）

職是，二者為不同的東西，唯一相同的可能只有攻擊的間合。

但是，以不受傷且容易理解為前提：

一、你必須要能做完囚徒健身中的伏地挺身lv1的程度，即是雙手用指尖撐住牆壁（鍛練握力），身體與牆壁成30-45度，做完兩組50個推牆伏地挺身，這「必須」要花一個月以上的時間，最好是一天加一下伏地挺身的練法。比方說我一開始做十下，力盡，肌肉痠痛，休息兩三日，肌力回復，接下來做十二～三下，慢慢加上去。

二、老師同意你練習二刀，而即便老師同意你練習二刀，你也應該用半年以上的時間拿著單刀和老師打好關係，同時僅可在keiko的時候拿出二刀，不然你的金絲膏用量會翻三倍。（去道館裡面，僅是驗證自己在家裡面所研習的二刀正確與否，不然會很痛。）

三、二刀在比賽的時候基本上僅有在非常漂亮的一本才會被採，即是短刀壓制或撥開（撥飛是比較好的選擇）對方竹劍之後，用長刀攻擊對手的面、胴、手部。有時候也不會被採，請要有心理準備。同時即便你的短刀格擋了對方的攻擊，還是有可能會被裁判判對手得分。

看視頻學，認真的說，看視頻學。看書也可以拉。

視頻的話，初級的看Hiroyuki Danno 基本上就可以了，武蔵會也有出DVD 剣道二刀入門（上、下）可以參考。

之後可以看戶田忠男（逆、八段）、八木夫兵衛（正、八段）、藤井良一（逆、八段）、萱場照雄（逆、八段）宇賀神良博（七）、木佐大智（七）、和田滿芳（七）、石村あ子（六）、山名信行（七），從中尋找一個自己喜歡的模仿之。（http://kendogodanenomichi.web.fc2.com/4dan/4dan_nito_movie-index.html）

書的話，五輪書（兵法（大兵法、用兵之法）部分看看就好，相較於孫子，境界不高），武蔵の剣（武蔵會）。有其他的，但不推薦。

至於要不要像高段老師請教，個人認為不要，絕對不要主動向老師請教。

其一，你不向教受單刀的老師學習單刀已是不敬，你還問他雙刀。這就像國文老師上課你把國文課本丟到窗外，然後問國文老師說這個英文單字是什麼意思一樣。

其二，四十五歲上拿二刀的老師，在他們的年代，書籍，網路並不如現在發達，所以他們能研習的東西有限，很多時候都只是憑著己身的感覺而為之。

而當你練到一定的程度，大概四五段的水平之後，因為年紀、身高的關係，你可以時常（漂亮地）打到一些七八段的老師，這時候他們會主動和你說你的二刀的優劣，但有些僅是為了老師的顏面而來指導你（類似說，我是故意被你打到的，為了讓你有練習的機會）

這時候的分辨方法是，當你拿二刀上段和他對峙的時候，其是否拿上段、下段、霞，青平眼（因為打八相沒有難度，所以不列入討論，脅構則是沒有看過或對打過）來對抗你，有的話可以聽，沒有的話就不用聽。因為拿中段對二刀有著絕對的劣勢，除非段位差很多，不然是不會拿中段對二刀的。

然後因為劍道是始於中段、歸於中段的運動。也就是說在研習中段之後會去研習其他的構，或者是其他古流，然後又回歸到中段。而其他的構，是屬於劍術的範疇，其實中段也是劍術，只是現在有很多違背劍理的出招方式，使其較貼近於棒術。而研習過其他構、並使用的老師，較能理解劍理，並進行指導。

最後，買39切37，日本也有賣二刀37（柄太），面買19~21（看肩寬，要有防刺片），護腕，劍道用手套兩副（衛生，防滑），噴霧式冰敷罐，金絲膏一箱，去瘀活血藥兩瓶（內服外敷），道服能多厚買多厚、頭巾能多長買多長、劍能多輕買多輕（重心，講古刀型、胴張型、實戰型之類的太複雜，反正在男440克、女400克的前提之下能多輕買多輕，這樣一開始逃跑防禦也比較快），這樣生命才有保障。

反正我中段還沒練好…

當然強練二刀也不是不可以…

二刀一定要跟張天師學啊！只要能吃贏他，你就可以練二刀了！

一般來說學習二刀會要求有一些一刀流的經驗，在劍道中中段構是基礎也是傳承。學習中段可以了解基本的規則和技術，有這些經驗之後是可以順利學習二刀流的。

劍道一刀流有劍道基本形與劍道形兩種套路

二刀流有屬於自己的形，建議從形的練習開始再穿防具練習。

我覺得一刀和二刀的動作是完全不同的需要單獨練習。

但是擊打的時機判斷、距離、步法等等都是相通的。

先練習一刀流中段吧，想練二刀流需要一些耐心。使用一把刀時候的技術缺點會在用兩把刀的時候被放大。也就是說在練習二刀流的之後可以知道自己一刀流有哪些缺點，去修改。希望對你有幫助

劍道只有雙棍流，沒有二刀流，特別是短棍打人還不得分，拿短棍的手被打還不算分，長棍還拿著棍尾打，這樣的閹割棍術遇到真正的菲律賓雙棍術就只有死路一條。

本來考了二段練雙刀吧，老師們都不太推薦，也不會，就一個日本前輩會吧，求他練吧，他只展示一下，不推薦，說自己也是練著玩的。

練了雙刀，別人還真不想和你打，中國道館畢竟不怎麼打雙刀，你架一個雙刀，對方几乎沒得分機會了