新手稽古中，常見的橫舉竹劍到頭頂同時護住men、kote，這種方法除了暴露了do之外，有什麼缺點么？

01-30

自己差不多練習了大半年多了吧，身邊很多三段以下的前輩們很喜歡這樣防守，感覺效率很高，後來我也嘗試用，確實易上手，但總感覺有什麼不對，因為看高段的老師幾乎很少這樣防守。
前些日子稽古，有些日本前輩（5段）和韓國前輩（7端）也告誡不要過度依賴這種防守方式，而是根據各種進攻演示對應的防守方式，但是由於日語韓日都不大好，無法深入了解。
希望和大家請教一下。以上

更新：

有很多人提到了如何破這個防守動作——胴，甚至是逆胴。我是贊成的，但這並不應該是勸大家不要過於依賴這招的原因。

因為胴其實是很難算分的，尤其是對於初段學生，要在稽古時打出一個乾脆、完整的能算分的胴實在不是一件容易的事，逆胴就更難了，簡直和退擊面一樣。

所以，如果因為容易被人抽胴就放棄這招，那上段構怎麼辦？
真正的原因我贊成 @厲子卿的說法，精神上的軟弱。

--------------------------------------原答案的分割線----------------------------------

謝邀~

這一招在低段位稽古中確實性價比很高，效果顯著，但正因如此會讓人過於依賴這招而喪失練習其他動作的動力，會變得相當功利~

到了高段位，雙方反應速度和各種招式的熟練度極大提高，其實這招很好破，其他防守招式更實用，攻守轉換速度更快，這招的利用率明顯下降。

所以當你初段時過於依賴這個招式導致其他動作疏於練習的話，對個人提高很不利~

各種小動作防守才是最終需要掌握好的關鍵技術~

暴露胴的缺點還不夠大嗎……

這個動作最大的缺點還不是暴露肉體上的弱點。

這個動作最大的弱點是，暴露精神上的弱點。

不敢搶先，被動防守，不思進取。

每次我做出這種防守動作，我都憎恨自己為什麼不去搶先打出端。

更新:

這個問題修改的，看我的答案已經認不出來之前問的什麼了。

橫著竹刀格擋的缺點，最明顯的就是暴露了胴，對於三段以上或者一些打小手技術比較嫻熟的，還可以抽到小手。打法比較兇悍的直接破開你竹刀的防守。以前我和老師稽古，用這個方式防守，基本上就是被老師打了一套掛稽古。這就是我之前說的，對於比自己水平高的，防守沒有什麼用。

所以這是一種有很多缺點的防守方式。尤其是對於新人來說，不僅反應慢，還只有防守動作，很容易被比自己水平高的人得本。

這個技法就只能防守嗎？答案是否定的，只要轉動一手腕，是可以打出返技的，當然這需要平常不斷的練習來掌握時機與距離。技法類似於「木刀基本稽古法（九型十三刀）」中有本目是返技-面返胴。不是為了防守而防守，要為了進攻而有目的的防守。

沒事兒可以多多研究「木刀基本稽古法」的九個技法，雖然看似簡單，但是對距離、時間、技法理解和掌握等等是足夠讓新人吃到三段的。

暫時就想到這麼多。

——————————分割線———————————

看樣子是時候發送了，技術流不敢回，說錯誤人子弟就麻煩了。

就一句話「新人別總是練習防守」。

當初剛打劍的時候，就琢磨這些，結果就是稽古時候你沒有攻勢，時間長了你就習慣這種打法了。

水平比你高的人有各種方法打你根本防不住。

水平比你低的不快點打完容易被掄死。

所以新人多練習腳步、距離和攻，先別練習複雜的技，練好基本技，水平夠了自然就會打了。

謝邀。

首先，這個防守動作太大了，在二段以上劍士稽古的時候不會給你做出這麼大動作的時間，其次，這個段位之上的劍士遇到這種防守姿態應該可以很容易地使出逆胴，這可是滿滿的一個逆胴。。。。第三，準確度高的劍友可以擊中kote。

暫時這些

高段老師自然不會教你龜防和歪頭躲面，破綻大，不合劍理而且顯得很慫，平時稽古的時候也不會這樣做。但比賽就不一樣了。日本韓國那幫高水平選手比賽的時候不照樣龜防歪頭么，兩人互相龜防，然後貼在一起，然後分開，再龜防，再貼上，再分開，再龜防，再貼上，再分開，很常見的。利用比賽規則的做法罷了。不過也有很多龜防的時候被抓住機會打了手和逆胴的例子，而且這種時候裁判很有可能會放寬判本的要求，所以還是盡量放棄這種做法吧。

覺得好用是因為是一個本能反應，就像打架第一拳總是往對手臉上招呼一樣，所以遇襲第一個反應也是護住頭，這是個本能。

但是

依靠本能是弱者的辦法，劍道是一個對抗人體本能的運動。從提起竹劍的第一天起，就在和本能做鬥爭，覺得反人類的中段腳，合面的時候睜大眼睛迎上去，舉劍的時候不能過分卷手肘。。。。。。靠本能打劍和打王八拳有什麼區別。

並且，劍舉過頭頂這個防禦弱點實在太多了，不提逆胴，高手不用多高，三段就夠了甚至打得好點的二段都能在看到你要舉劍防禦的時候把面變成kote，或者，你看到對手要起劍，甚至起劍了，對手都能變成正胴，這個動作初段都能打出來。更不要說有表裡變換的面了。劍舉過頭頂在這個階段等於完全放棄了主動權，就算擋住了這個面，能不能站得住別人一個面過來過後的體碰，站不住那麼身構，形構已經崩壞，哪裡都能打。劍道不是靠防禦就能取得勝利的，既然都擋到了幹嘛不反個胴。不到萬不得已的時候不要這樣擋。

擋住對手的面不需要把劍舉過頭頂，在雙方身高差不多的情況下，右手在中心線上，劍尖向外，大概舉到鼻子到眉毛間的高度就能夠封住別人的面了。這樣距離就遠，就能打第二劍。

看到題主說練了半年，那還是盡量少擋多向前。靠擋是不能讓自己進步的。

不積極的劍道是不到認可的。

練好正擊面才是王道

暴露打擊部位，長時間這樣會過分依賴於此導致水平提高緩慢，我之前就這樣，老師指導是就只讓打進攻

不存在完美的防禦，你會發現，每一種防禦動作永遠都會暴露幾個打擊點，不用碰上高段，碰上會晃人的，連擊打的好的，很容易送本

曾經用這招防守被高段位前輩打了一個兜（下意識的低手防兜）悶（下意識的舉手防悶）口忒（手腕猛的一疼）然後前輩隨手一下就把我刀打飛了...

也被別人用nuki兜狠狠的教育了許久。（現在我碰見喜歡這樣架刀的人二話不說上去就是一個nuki兜）。

後來卡麥能拿穩之後發現能把別人頂出去比單純的架刀效率太多了。卡麥拿好了以後刀尖是向前的，對方沒破開卡麥硬打妥妥的自己撞劍尖，橫向拉刀舉過頭頂這不是擺明了在臉上寫四個大字：快來打兜。

再說卡麥拿穩了我還能用waza呢。

以上是技術層面。

還有就是師父反覆強調，劍道一定要主動進攻，包括我們的訓練在內都強調盡量在合適的時機打出完美的一本，包括防守也是要盡量能判斷出對方的打擊意圖然後用適合的waza 打回去，這樣才是提高（或者說對心態的磨練，不過說法比較玄）。單純的防守可能在新手村效果顯著（因為大家攻擊力都偏低），但是出了新手村的大門肯定被人打成篩子。向這樣面對高段位的前輩站著防守（還不是用卡麥防守）死路一條，心態上就輸了一截；想辦法對攻甚至搶攻才有可能有活路。

就算搶攻不成也是倒在進攻的路上，就算失敗了也很豪邁。

再說萬一搶攻打中了豈不是能爽一天....（某次練習的時候拼出端打到了一個高段位前輩的口忒爽的我一整天都不要不要的）

打口太啊，然後打同，各種抽，正擊面才是王道