可以用戀愛治療抑鬱症嗎？
眾所周知多巴胺分泌可以使人感到愉悅，而抑鬱症或有抑鬱傾向，尤其指情緒低落者（非狂躁者），缺少多巴胺，多巴胺的大量產生途徑最突出的表現就是男女之情，講白了就是談戀愛，如身邊出現心儀之人，建議有抑鬱傾向的人千萬不要錯過，用戀愛刺激自己，藉機會把自己從低落的情緒沼澤中拉出來，相信可以從某種程度上幫助自己走出困境。
這個因人而異~我認識一個患抑鬱長達十年的姐姐，她抑鬱的最初誘因便是男友拋棄。現在，她極度渴望愛情和婚姻。她跟我說，她現在只想結婚，結婚是她活著的目的。這幾年她陸陸續續談了幾個男友，但都有點渣~~戀愛的時候，她狀態是還不錯。可一旦分手，她就想自殺~她常年吃藥，藥物的副作用讓她很胖。你們知道的，在這個「愛瘦」的時代，外貌和大齡讓她更難找男友。她就不挑，只要是個願意和她戀愛結婚的男人就ok，再渣也無所謂。一場成功的戀愛婚姻對她肯定是有幫助的，可是哪裡尋來那個人呢？
還認識一個患精神分裂五年的妹妹，她從小生活在小山村。她覺得愛情是神聖、純粹的，而對性愛的理解則停留在「骯髒」上。高中時，喜歡上她政治老師，並開始手淫。對於她來說，手淫和性愛是不能接受的。之後，她在工作生活中對某個異性有了愛慕之意，並有了性幻想之後，她就又出現幻聽。那個聲音罵她不要臉、淫蕩等等啦~成長文化中的性壓抑、性道德以及性知識的缺乏讓她產生誤解，而這是她產生分裂的重要原因。（實在不想碼字分析她的成長經歷、道德觀與她精神分裂之間的關係）回到問題上，她亦是渴望浪漫、真誠的純粹愛情，卻又排斥性愛（但她又有生理需要）。她的戀愛觀基本定型，她既渴望又害怕，你讓她如何開始一場戀愛呢？事主根本沒辦法開始一場愛情，又何談對她的幫助呢？
所以對於po主的提問，我的回答是因人而已，不能僅僅根據多巴胺分泌來衡量這個問題，畢竟人是個有情感的動物。而且戀愛是兩個人甚至是兩個家庭的事情，這種人際交往互動也會對事主有很大影響。總之，情況很複雜~~
原諒我實在不願碼字，信手寫來，邏輯不通之處，各位看官見諒。。。
推薦米德的一本書《薩摩亞人的成年》
我本來只是有點抑鬱情緒，暑假因為種種原因，直接成為了中度，有一天我用最後的力氣把家收拾了一下還從網上訂了一束花，我們天秤座想死也要把家收拾的漂亮(。?ω?。)ノ?，把想給他的東西放到一個袋子里還有一個紙條（上面寫著：如果xxx以後還來找我，就把這給他）。然後把我有的所有安定都喝了，因為我有輕度焦慮所以我有葯，大概有三十幾片或許有四十多片。躺在床上想著再看一眼他的朋友圈，就看見他把背景換成了下圖
如果你喜歡的人或者喜歡你的人中有一名抑鬱患者，真心希望你不要放棄他/她，哪怕是暫時的欺騙，雖然沒有人有義務對另外一個人的生命負責但你的溫柔和溫暖是抑鬱患者世界唯一的陽光。你的陽光如果可以救一個人這種體驗人生中也不多何樂而不為呢？
可以吧！但是成功了會對抑鬱症有幫助！呵呵如果失敗了會加重抑鬱症！特別是接二連三的失敗！本人沒戀愛前輕度抑鬱！戀愛失敗被傷害後重度抑鬱！所以要麼別談戀愛！要麼就談成功！我們沒有正常人的心理承受能力！
不行。更有可能會過度關注負面，產生懷疑，陷入自我糾結。
好吧，那就不戀愛了。不害自己，也不害別人。
既然有抑鬱症了，感覺會對很多事情很敏感（本人親自經歷），談戀愛的時候會因為一些小事情斤斤計較，但是不談戀愛的話又會羨慕別人，總之抑鬱症很痛苦。。。。。。
「用」戀愛治療，突出的是個用字。你可不能對戀愛太認真，如果還設定了成功的目標，那失敗的結果當然導致病情加重。
抑鬱減輕是戀愛的副產物，抱著目的去戀愛的你是對對方的輕蔑，不可能幸福。就本人來說，知道自己不可能去分手才會談，對方也一樣，只有對愛抱定了死心才可能減輕。因為一旦失戀分手，那就不是輕度抑鬱的事了，那是整個世界崩塌感，對正常人尚且如此，對一個病人又能怎麼樣呢？所以請認真對待感情，找對人，然後會減輕的。
我是覺得如果遇到真的能讓你變得開心的人或事，應該會變得開心。可是「遇到」很難。你看《hours》里的伍爾夫 ，丈夫那麼愛她，姐姐也關心她，還有可愛的小侄女，家境也很好。可這一切還是無法讓她真正開心。
抑鬱症戀愛時候會特別多疑，神經質，敏感，可以說沒控制好之前都別戀愛
千。萬。別。
特別重要所以一個字一個字的打出來。不能，抑鬱的本質是憤怒，而戀愛並不能實際解決問題，也改變不了患者的思維方式。
講一下自己吧。本人男，大學畢業一年了，現在在惠州工作。
本人是躁鬱症（雙相情感障礙症）患者，談過三次戀愛，前兩次都黃了，就第三次還算是在熱戀中吧。我第一個女友是高中的時候交的，當時我雖然患有抑鬱症，但平常的生活也是和一般人無異，依舊是該吃吃該睡睡該上學就上學，可能是因為太正常了，所以就有女孩子對我告白，剛開始我並不接受她，因為我怕自己狀態不好的時候會傷害到她。我告訴她自己的病打算讓她放棄遠離自己，可她並不在乎，說要願意在我發病的時候照顧我，我只好答應。（因為之前沒談過戀愛，所以對戀愛很感興趣，就很享受那段時光，那種感覺）後來，和我一開始預料的也差不多，大概是高考前吧，我因為考試壓力的原因進入了抑鬱期，抑鬱期的我請假住家，好好休息。那段時間她為了以後能上同一所大學，每日催促我學習學習，當時的我只是覺得她很煩，真的很煩，我說我不想學習，我說我很難受。她卻說沒什麼大不了的，堅持一下就行了，努力學習以後會感謝高考那段時間的努力的。我當時突然覺得她不愛我。後來我實在受不了，就對她發火，嫌人煩，我就喜歡刪除聯繫方式，我就把她QQ等聯繫方式給刪了。我覺得大概這樣世界就安靜了吧，過了幾天，她給我發來手機簡訊：「我們分手吧。」我覺得如釋負重，我也沒回她，直到現在她也沒有跟我聊過。我也不知道她去了哪所大學，後來我讀了一年高四，重新上大學。第二段戀愛和第三段戀愛前後順序有點亂，等我講完你就知道了。第二個女的，是大學的一位女同學。躁鬱症真的很奇怪，不在抑鬱期的時候你總是感覺自己的吸引力爆表，自己的樂觀積極總是又吸引其他人的靠近，第二個也差不多，大概就是大一認識的同一個社團的同學，然後彼此處的很曖昧，時不時約它出去看電影啊那種，然後到了大二下學期又是對方向我告的白，後來吧，好像她還是接受不了我的喪氣然後走了，留下一句祝你好運。
第三次戀愛有點特別，因為和他認識是在第二次戀愛前，他是比我小一年級的學弟，對，是個男的。當時他剛來到大學加入了我們社團，然後他身為我部員的學弟自然而然的成為了好朋友，一個月後，我把他當做最好的朋友，把自己的抑鬱症告訴了他。他並不驚訝，也沒有可憐什麼的，而是說出了一句「我可以陪你一輩子。」這句話當時的我聽聽起來gaygay的，不過有人關心我，我很開心。後來有一天，他告訴了我他是gay，他在高中有喜歡的的人。當時的我不以為意，因為人們總喜歡用秘密去交朋友，我只把這個當做他想跟我交朋友的秘密，那之後又過了一個星期，他告訴我他喜歡我。。。。雖然是在他喝醉酒後說的，但他的心思我也懂，我跟他說：「我不反對同性戀，但我不能接受自己是個同性戀。」他倒是很隨意說沒關係，說只要我像以前一樣把他當朋友就行了。記得當時我們關係特別好，每天都會在一起吃飯，每天都會一起散步，當時的我真的只是把他當做普通朋友而已。我抑鬱的時候也是找他一起聊天，他也每次都會說出那句陪我一輩子，這對當時的我來說真的很安慰，雖然我知道他不可能陪我一輩子的，總之抑鬱期有他真的過得過去的感覺，因為我找不到其他人能像他一樣說出我愛聽的話，別人只會叫我開心點，振作點。後來有一次我進入狂躁期，不耐煩又刪了他的QQ等聯繫方式，因為畢竟是朋友，少一個對當時的我來說也沒差，我叫女朋友都能刪，就你個小學弟，刪刪刪。結果過幾天是他給我發的道歉信，說什麼沒有我他活不下去。然後說什麼是不是因為他的太關心導致我不理他，說什麼願意當我一輩子的朋友就好。字裡行間能感到他聽難過的吧。我過了幾天的緩和期，於是又和他「和好」了，其實也沒吵過架，就我對他凶一次。令我感動的是在我不待見他的這些天，他每日都會給我發一條簡訊，一條鼓勵我的簡訊，他還跑到圖書館開始研究起抑鬱症來，可笑。反正當時的我真的不能接受同性戀，只能跟他當朋友。後來也就跟第二個女友好上了，然後又分了。在大學裡，他一直陪在我身邊，也沒對我做過什麼出格的事。我就這樣過完了一個算是穩定的大學，畢業後，我找了家小公司上班，拿著不高的薪水，勉強過著自己的生活，在自己生病的時候也會常打電話給他，記得在那段他沒有在身邊的日子，每次他打電話來都會問我身體怎麼樣了。今年他畢業，跑過來說要和我一起合租，我尋思著他挺不容易的，還是答應了。大概是被感動了吧，我還是決定和他在一起了。在我跟他說我願意和他在一起的那一天，他沒有欣喜若狂的樣子，反而很鎮定。直到現在，我依舊沒有加過他的QQ。說一下我們的同居生活，他還挺賢惠的，每天都會早起做早餐，晚上回來也會買菜回來做晚餐，睡前會幫我按摩一下腳踝，睡覺時也會抱著我睡。可能有人關心那方面的事，其實我一開始真的很反對同性戀的性生活的，因為我自尊心受不了自己被別的男人侵犯。但是，別看他比我小，但身材比我好而且比我高，別看他比我高，但他其實，是個受。對我百依百順，叫他幫我口就幫我口，叫他給我X就給我X，在床上叫的比電影里都浪，而且這個人他特別污，家裡買了一大堆情趣用品，是不是是個受都是抖M，什麼繩子啊，蠟燭啊，皮鞭啊。媽呀，好色情。每次都假借幫我洗腳，然後按摩著按摩著手就開始往上伸。他還為了我，專門給房間裝了隔音設備，抑鬱期我需要安靜，他就一個人跑去睡沙發。上次我跟他說：「我們分手吧。」他笑著說：「好啊。」然後第二天又給我做了早晚餐，然後基本和之前的日子一樣。照他的意思就是分手了還能做朋友，做朋友還能繼續照顧我，然後沒差，服了他。每次我一進入抑鬱期他都會對我很溫柔，對我百依百順，說好多安慰我的話，可一旦我恢復正常了，他就是個三歲小孩沒跑了，傻裡傻氣，gay里gay氣的。你說他是男的吧，倒還挺賢惠的，你說他賢惠吧，六塊腹肌擺在那呢，你說他man吧，卻又是個抖m，你說他娘吧，他就是有點傻，可是他一旦溫柔起來真的很溫暖的那種。前陣子我問他：「你這輩子最痛苦的時間是哪段時間？」他說是第一次自己的QQ被喜歡的人刪了的那段時間。合著這是在控訴我嗎？後來他跟我說是
高中的時候他就被喜歡的人刪過一次了，好像是說他噁心。後來我又再問他：「我對你做過的最傷你心的事情是什麼？」他說笑著說：「你當著我的面跟另一個女的談了一年的戀愛。」我：.......有人可能比較在意父母的意見，其實，我是來自農村的孩子，我的父親在我小時候因為抑鬱症原因自殺了，所以我是個單親的家庭，母親並沒有對我們說什麼，因為母親這些年來也受了苦，只希望現在我能過得好一點。而他沒有跟父母說起這件事，好像是在隱瞞吧。我也不想叫他跟父母說，生怕給他壓力。最後，關於抑鬱症患者是否需要談戀愛這個問題，我只能說，選擇被愛是你最好的選擇。在你選擇一場戀愛之前，你得為將來著想，如果你是一個男生，你喜歡一個女的你要考慮的不是他照顧不得了你，而是你照顧不了得她，還有就是這病是會遺傳的，你覺得你的老婆能照顧兩個抑鬱症患者的話。我之前選擇分手也是考慮到了，她不可能像我媽一樣堅持照顧我們，不然我爸應該也還活著吧。這對女方的壓力真的太大了。我之所以相信現在的他，是因為我在多次對他發火，對他置之不理，甚至跟他說提出分手的時候，他總能理解我，然後笑著說分手後還可以是朋友，我依舊能照顧你。可能有的人會想說：「女的也會有像他一樣的人啊。」這句話在我眼裡其實就像是一個考不上大學的人說比爾蓋茨沒上過大學一樣，太少了。我信任他，正是因為他是一個無論你們吵架幾次，他都能與你保持一種微妙關係陪在你身邊，或許，這就是同性吧。我也不敢再奢求什麼男女之前的戀愛，我只想有人照顧，我要的X生活他也能給我，他能陪我，他關心我，也能理解我，我們一起在不同的地方上班，就算我生病了，我也能賴在家裡，把一切託付於他，無後顧之憂。15年抑鬱症，16年遇到一個男生，我覺得他真的懂我不會像其他人一樣怪我，對我特別的好。認識他之後自己突然想活著了，食慾起來了，想做一切事情了，我深深信任和依賴這個人，並自己斷了葯。但是後來每次我抑鬱的時候他就說，別看醫生別吃藥，以後和我成了家就不會抑鬱了，再直到上次吵架他說不相信我離開他還會得病，說看到我難過他也難過怎麼我不來安慰他，再直到他逼我大學一畢業就和他領證。於是我崩潰了，失戀了，病情複發，像我這樣的人還是別抓著一根救命稻草了。還有，他真的不好看，也不知道哪裡好，就是對我「很好」，大家都說他配不上我，我後來發現自己因為覺得自己沒人愛所以找了個愛我的就死死抓住。不過這一次之後我打算抑鬱症不治好不談戀愛了，免得害人害己。
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