饅頭的美味72變!這些百變口味的饅頭,鬆軟香甜,一口一口征服你!

要說最受吃貨們喜愛的主食,饅頭一定是其中之一。白白胖胖又鬆軟的饅頭,細細品味還能嘗出淡淡的麥香味,無論配菜還是佐粥都是最質樸熨帖的存在。

什麼?你說饅頭味道太單調?那是你沒嘗過口味百變的饅頭吧!快看看小果兒今天帶來的花樣饅頭,將最常見的食材加入麵糰中,就能做出怎麼吃都吃不膩的味道啦~香甜暄軟,無論作為早餐還是零食都棒棒的,小朋友也愛吃~

1

紫薯饅頭

by 拾光機

·主料·

紫薯泥|80g

麵粉|400g

·輔料·

酵母|4g

涼水|200g

·做法·

1. 紫薯洗凈上鍋蒸熟,放涼後去皮,碾壓成泥。取80克紫薯泥備用。

2. 200克麵粉加100克水、2克酵母混合,揉成光滑麵糰。

3. 200克麵粉加80克紫薯泥、100克水、2克酵母混合,揉成光滑的紫薯麵糰。

4. 分別將白麵糰和紫薯麵糰擀開。

5. 兩個麵皮疊加,繼續擀開。

6. 從一頭捲起。

7. 分割成小饅頭。

8. 放入蒸鍋,不開火,醒發20~30分鐘。

9. 涼水上鍋,大火上汽後,中小火蒸20分鐘左右。

小貼士

紫薯麵糰的水量要根據具體情況調整。如果紫薯水分大,麵糰就多加點乾粉。

2

刀切奶香饅頭

by coldly

·主料·

麵粉|200g

淡奶油|40g

清水|70g

·輔料·

酵母|3g

細砂糖|20g

·做法·

1. 把麵粉、酵母和糖倒在一起。

2. 一邊用筷子攪拌麵粉一邊倒入奶油和水的混合液,攪拌成絮狀。

3. 用手把麵糰揉至光滑。

4. 蓋上保鮮膜,放溫暖處發酵至兩倍大,可以用手指蘸點麵粉在麵糰上戳個洞,洞口不回縮、麵糰不塌秧就是發酵好了。

5. 把麵糰取出,按扁排氣後滾圓,蓋上保鮮膜醒10分鐘。

6. 把麵糰按扁擀成長方形的薄片,表面用手抹點水。

7. 從上至下把面片捲起來,滾至一樣的厚度。

8. 略微按扁,用刀切小段。

9. 生胚底下墊油紙或者蒸屜刷層油,鍋內放溫水,蓋蓋發酵約20分鐘。

10. 麵糰發至差不多2倍大後直接冷水開火蒸,10分鐘後關火燜3分鐘再開蓋。

11. 成品長這樣,奶味很香濃噢~

小貼士

1. 加了奶油做的饅頭奶香味很濃。

2. 饅頭要暄軟一是麵糰要揉好,至少要揉到面光盆光手光。 二要發酵好,放溫暖處發酵至兩倍大,可以用手指蘸點麵粉在麵糰上戳個洞,洞口不回縮麵糰不塌秧就是發酵好了,扯開麵糰可以看到裡面很多氣孔。

3. 整形後醒發到差不多2倍大就可以了,因為在蒸的時候還會再繼續發酵,溫度到70度時酵母才會被全部殺死,但是如果發酵不夠就蒸的話出來會是一個死麵糰。

4. 蒸好後不要馬上開蓋,燜3分鐘再出鍋。

3

南瓜饅頭

by lucky_girl啊啊啊啊啊

·主料·

饅頭麵粉|500g

南瓜|300g

·輔料·

糖|50g

酵母|5~6g

·做法·

1. 南瓜去皮切片,蒸10分鐘,以蒸軟為準。

2. 壓碎,晾涼。

3. 把所有材料倒入麵包機桶里,南瓜慢慢增加以免過濕。手揉也可以。

4. 揉一個揉面程序。手揉以盆光、手光、麵糰光滑為準。

5. 蓋好,發酵一小時左右。

6. 麵糰發到2~2.5倍大小,用手指沾點麵粉中間戳一下不回彈,不回縮即為發酵好。

7. 大麵糰加入配料外的20克左右麵粉,揉到再次光滑,然後排氣。切成三份。

8. 再一個個揉一會兒。

9. 切開基本沒什麼氣孔。先揉第一個,然後放去鬆弛,再揉第二個,以此類推。揉好第三份後,第一份鬆弛好會比較柔軟。

10. 把第一份用擀麵杖擀成長方形。

11. 壓緊捲起來,然後分割成幾等份,擺在蒸籠上,再來重複擀第二份。

11. 將饅頭擺在蒸籠里,中間留一點距離,因為醒發後會變大。

12. 第二次發酵20分鐘左右,麵糰發到1.5倍大就好了。

13. 冷水開始蒸,大火將水燒開後調中火,蒸15分鐘,燜兩分鐘再開蓋。

14. 打開來晾,以免水蒸氣弄濕了饅頭,非常鬆軟可口~

小貼士

方子里南瓜的重量指的是去皮蒸熟後的,具體每個南瓜的濕度不一樣,建議先加250克,再慢慢增加,以免太濕。最好用專門做廣式饅頭的麵粉,買不到的話用普通麵粉做就可以了。夏天酵母用5克,冬天用6克,冬天可以用熱水來加速發酵。

往期精彩

  1. 美味又快手的紫薯做法,它才不是轉基因
  2. 冬天吃藕才不醜,清熱去火、美容助睡眠就吃它
  3. 科學降低你的食慾,減肥別再靠「餓」和「忍」
  4. 好吃不上火的蒸甜品,熱量更低更好做
  5. 皮酥、汁濃、肉香的生煎包手把手教會你
  6. 雞翅這麼做也太好吃了吧!0廚藝也能1次成功
  7. 鮮香軟糯料又足的鴨蛋,你吃過嗎?
  8. 冬天試試這些好喝又快手的濃湯,給舌尖的小驚喜
  9. 黃豆不只做豆漿!超快手甜品也能驚艷你
  10. 帶餡的家常菜,這樣做超好吃

下載豆果美食APP,還有更多百變饅頭的做法

或在公眾號對話框輸入菜品名

會有做法自動回復給你哦


推薦閱讀:

牛排到底是什麼?
相比牛排,煎豬排為什麼沒有得到很好的普及?

TAG:美食 | 生活 | 烹饪 |