真的越長大越沒有創造力么？

前幾日，小T在地鐵站內，聽見有一個小男孩興奮沖他媽媽說道：「媽媽快看！好長好長的麵包棍」

原來小男孩突發奇想，把站標的橙色區域想像成了一根麵包棍。是不是覺得小孩子的「腦洞」果然不一般！

然而這也成為了眾多人「缺乏創造力」的借口——年齡大了，比不得小朋友。

但別以為「比下不足，比上就有餘」，草間彌生老奶奶第一個表示不服: )

雖然對於大多數人來說，創造力可能並不那麼重要，但對於設計師來說，可是靠這個吃飯的呀！不過，為什麼有的設計師總是能夠源源不斷地湧出各種想法，而有的抓耳撓腮卻依舊沒有任何靈感呢？

其實，人和人之間的創造力是有一定區別的，那麼區別是怎樣產生的呢？到底什麼又是創造力？而作為設計師的我們又該如何去理解並提升自己的創造力呢？

什麼是創造力？

由於創造力是一個心理學概念，因此在心理學範疇現在比較認可的是Sternberg和Lubart對創造力的定義：即產出新的（原創的，意料之外的）且產出是適當的（有用的，有效的）的能力。

是什麼影響著我們的創造力？

答案就是神經元。

人腦有上百億個神經元，我們小的時候神經元和神經元之間的連接是非常稀疏的。

當我們接觸了更多周圍的聲音、光線、人物活動等刺激之後，神經元之間的連接也就逐漸緊密了。

研究發現，神經元連接的緊密程度跟創造力有正相關。也就是說，神經元連接越緊密，創造力越好。

換句話說，就是我們小的時候接觸到越多的環境刺激，神經元和神經元之間的連接緊密度越大，我們的創造力就會越強。

so sad!!! 難道咱們這些剛過18歲的設計師該怎麼辦？

其實還是可以搶救一下的，嘗試更多新鮮的事物，體驗更多有意思的事情，也能提升我們的創造力。這也能從側面說明，為什麼設計師是一直以來都是一個好玩能搞（bai）事（jia）的群體

良好創造力具備哪些基本條件？

創造力主要由三個部分構成：知識的把控、良好的認知、個性品質。

對於一個設計師，尤其是UX設計師來說，積累並掌握大量的設計知識是十分重要的事。這有助於設計師在腦海中形成一個設計知識庫。而設計智庫，也正是艾體驗目前正在踐行的一件事。靈感日簽就是其中一種表現形式。

其次，設計師在進行設計工作中的時候，需要專註高效，同時善於留意平時生活中關於設計的點滴。設計靈感並不是無中生有，而是捕獲自我們的日常生活中。

最後，則是有一顆「將設計做到最好」的決心，畢竟行百里者半九十，半途而廢又如何能達到我們最終的目標呢？

△（靈感日簽）

關於個性品質需要特別注意一下。

有這樣一個創造力的假說：創造力 = 知識 × 心智模式 （creativity = knowledge * mindset）而這裡的mindset被解讀為創造性心態，是一種永不滿足於現狀，總想與眾不同的渴望。

也就是說，就算我們頭腦中擁有著一個龐大而豐富的設計智庫，但沒有強烈的設計渴望，克服重重困難的勇氣，我們也很難有創造力輸出。

創造力強的人都擁有哪些共性？

人格共性：

1）對新生事物抱有開放性，充滿好奇心和想像力

2）敢於挑戰和冒險

3）善於獨立思考

4）勤奮，堅韌，有毅力

思維共性：

1）偏好解決那些沒有經過預先組織或設定的問題。並提出自己不循常規的課題思路，創立與眾不同的規劃方案。

2）信息加工 具有秩序性和條理性。能夠同時處理多方面的信息，並能夠搞清楚手頭事情的優先順序，使解決問題有一個秩序感和流暢性。

3）能夠整體地把握事物，而不是只看到事物的某一個部分。縱觀全局。

正在設計師路上的你，是不是也有這樣一些共性呢？

如何提升自身的創造力？

作為一個設計師，我們自然十分關注自己的創造力，同時希望自己的創造力也能夠不斷提升，那麼應該如何操作呢？

從短期來看：

我們經常會遇上這種情況，一份充滿挑戰的設計項目，在進行時所遇上的瓶頸讓你身心俱疲。那麼此時，如何在短時間內激發相應的創造力去反哺項目呢？

你可以試試：

• 角色代入：「走自己的路，讓別人去說吧」看上去很美，但可能更適合藝術家；「走別人的路，感知別人世界的美好」這樣才能觸及我們的受眾。當我們創造力遭遇瓶頸時，不妨轉換一種思維，做一個「普通用戶」，以免自己陷入思維的死胡同。
• 運動：進行運動會促進大腦的活動，激發你更靈活的思考。
• 獨處：當離開瑣碎的人際交往，和外界的一些雜事隔離，回到內心本真的狀態，會釋放自己更多的能量，思維隨之靈活起來。

當我們長時間受困於某種思維時，不妨跳出原有思維，去進行一些日常的活動，苦思冥想並不會讓靈感忽地一下就蹦出來。偉大如阿基米德，也曾被王冠的問題所困擾，但卻通過洗澡這樣一個日常活動悟出了「浮力原理」。

從長期來看：

首先，不斷嘗試和體驗新事物；

我們最開始已經說到，神經元連接越緊密，創造力越好。而對於剛過18歲的我們來說，則可以通過不斷嘗試和體驗新鮮事物這樣的途徑，給自己加強創造力。

其次，長期積累相關知識；

只有自己頭腦中的知識足夠多，才能更好地進行優化組合，在合適的時候做出反應。

再次，保持自我；

不管外界有多大的質疑，需要我們抹去多少稜角，都一定給自己一個保持自我的空間。因為每個人的存在和成長都是獨一無二的。這也讓每個人都有自己一些獨特的想法。

最後，就是永遠保持對創造力的渴望。

對創新感到興奮。這樣的心境不消失，創造力總會相伴。

本期作者：7teen

編輯校對：日簽君

圖片來源：pixabay

參考文獻：《設計師創意驅動力分析—基於設計管理的視角》

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