2017個人總結 02

上一篇個人總結寫的都是工作呢。哈哈，我真是一個熱愛工作的人呢。

昨天晚上又花了一個多小時整理自己的財務。哈哈哈，我一年就花了這麼一個小時整理的財務，我真是一個對錢不敏感的人啊！不過挺欣慰的是，我的個人年收入從2016年全年總收入幾千大洋，翻了10倍多，上升1000%！總算可以養得起自己了！撒花！真是太不容易太艱難了！淚流滿面啊55555…

為什麼我不推薦你［全職］做整理師

整理師是份很孤獨的工作

多謝大家的支持！

我的勞動終於能讓大家用金錢來認可了！

我很開心。么么噠。

有了錢之後我就可以更好的回饋我的家庭，我的學習，以及我的學習和事業了。現在算是形成一個非常良好的循環啦。嗯呢，打好基礎之後2018年我有很多大動作呢！

很開心呢，一步步來吧～

身體被掏空之後，怎麼辦？（一個自由工作者的反思）

嗙嗙胖胖：我就是來吐個槽

嗙嗙胖胖：我就是來吐個槽2

昨晚睡覺的時候忍不住又對比了2016和2017，確實是翻天覆地的變化。

首先說身體吧！

身體乃革命的本錢啊！我還記得2016年12月我在做第三期向死而生訓練營的時候，簡直就是拿生命在工作！！！確實是向死而生啊！！！那時候我的身體真的只能用一跨再跨來形容。。。重感冒。。。不停咳嗽。。。一邊講課一邊咳嗽。。。當時還接了三個線下分享，也是一邊擦鼻涕一邊演講，真是好辛苦的說。。。

我還記得元旦那會兒，我咳嗽到懷疑人生。。。而且因為天氣太冷和常年在床上工作（在床上碼字回復網友刷知乎消息等），我的手臂有兩次抬不起來。。。我覺得自己就是一個壞鬼書生的代表。。。我經常被人鄙視身體太差，穿的太多。。。

今年說實話，算是好多了！

起碼我現在還是可以好好說話好好工作好好學習的，沒有說懷疑人生。最近這幾天我堅持每天都到公園裡走一圈，嗯呢，微信運動可以為我見證。我也一步步把自由職業者的工作有秩序地經營起來，起碼沒像去年那樣，動不動又興奮到凌晨三四五點才睡著。

雖然現在晚上也經常比較難入睡，總體來講比之前好多了。我從16年8月開始，每天都要聽［冥想引導］的音頻來入睡的，即使是午睡，否則也會神經太緊張無法入睡。後來也斷斷續續也有在練習［NOW正念冥想］，有一定效果。

今年以來我也在一直反思，為什麼沒有辦法把自己的日常生活好好經營起來，是因為對自己期待太多？壓力太大？焦慮太高？還是自己確實不擅長好好照顧自己？無法把好好照顧自己的健康生活系統建立起來？

可能都有。

2018年我會把這個課題放在一個更重要的位置去研究。就像離婚這麼複雜的課題我都可以不斷瓦解不斷瓦解最終找到出路，好好吃飯睡覺工作這麼簡單的課題我更應該做得更好。

我相信自己可以做好這個課題的。2017年已經比2016年好好多了。我相信2018會更好。最近也在好好吃飯好好散步好好練習冥想呢！

加油少華！

越反思越相信愛情

越整理越相信愛情2

講講感情哈。

這個怎麼說呢？講清楚有一定難度。我只能說越來越好吧。但這種好和日常大家見到的那種好不大一樣。我們都是奇葩啦～

我想說我們都是有進步的。

起碼我在研究那麼多那麼多失敗案例之後，對自己是有很大的反思作用的。我知道自己在關係里是有所依賴的，而這種依賴對對方來講不一定是公平的。我更關注自己的內心成長，以及彼此之間的促進。聽起來挺理性挺不浪漫的，事實上我們確實也很不浪漫。雖然我們都在廣州，雖然我們認識了六七年了，但我們不會天天見面，也不想天天見面。見面次數講真並不多，但見面的質量總體還可以。每天會通一個多小時電話。好像在異地戀似的。

在好多人眼裡，我交的是一個假的男朋友。

怎麼說呢？經過這麼多年的分分合合以及這兩年我自己的浴火重生，我對浪漫的需求越來越低了，對人生的反思越來越多，更關注事業，更關注哲學。

最近關注好幾個80後的心理學大V，發現都是單身的。我自己現在這個狀態，算不算一個假的單身呢？哈哈，不知道。來來回回折騰了好幾次，我目前對現在的狀態還算是滿意吧。

可以讓我有更多空間去做自己想做的事情。而他在精神上技術上和戰略上都給了我很大的幫助和支持。我很感謝他，也很愛他。也是在他身上，我看到更多生活的可能性，戀愛的可能性，關係的可能性和事業的可能性。

這對我來講很重要。

飲食方面，哎……我大哥得了糖尿病，555

家族病史。我姑姑有，我兩個舅舅有，我外婆有。我可能也會有！！！我還這麼胖！！！哎，我的計劃是1月中旬再去檢查。這段時間也在和大哥大嫂一起改善飲食。

伙食狀態一下子回到了解放前。

其實也挺健康的。就好像我當年備戰馬拉松那會兒的飲食。

從0到42公里｜論一個廢柴如何跑下馬拉松

吃五穀雜糧飯。吃大量蔬菜。水煮的。肉方面主要吃魚、雞肉等白肉，少放油少放鹽，以蒸為主，有時候炒炒。很熱愛吃的燒鴨燒雞叉燒等燒臘，一個禮拜只能吃一次，而且分量也不能多。

煎炸、燒烤、薯片瓜子等高熱量高脂肪的食物，拜拜。

很甜很甜的橙子葡萄，拜拜。

路邊攤大排檔，拜拜。

一口飯要嚼好多下。慢慢吃。慢慢吃。

多喝水。

吃了十幾天，感覺還不錯。睡眠和大便是有影響的，都在變好。起碼沒有地溝油和一大堆不知道是什麼的香精佐料。每天都在吃很健康的食物，身體是會有反應的。是可以覺察到的。

其實挺不想回廣州的，但自己也是要好好練習照顧自己。而不是老仗著大哥大嫂生活。嗯呢，我相信我可以好好好好照顧自己，好好延續這樣健康的生活。

讓我想起安藤忠雄和村上春樹，他們都是自律和好好照顧自己的高手。時間和身體對每個人都是公平的，好好設計好好安排才是正經事。加油，少華！

啰啰嗦嗦講了很多自己生活的細節。哈哈，希望你沒有看煩啦。

少華其實也只是個普通人。會生病，會喜怒哀樂，也會在柴米油鹽醬醋茶上和大家有一模一樣的煩惱，挫折，悲傷和困難。但我總是相信，會好起來的。

一切都會好起來的。加油～

2017個人總結

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