寶寶哭了...別只想著「不要哭」而忽略了「為啥哭」

好久沒做題了吧？來來來，學霸滿媽今天先給大家出幾道題，請聽題。

第一題：如果寶寶哭了，你第一反應是什麼？

A. 「呀！寶寶哭了，寶寶你怎麼哭了？」，

B. 「呀！小祖宗你怎麼又哭了？」

請媽媽自行腦補哭鬧時的表情和小情緒。大概沒有一位媽媽在孩子哭鬧時，可以保持冷靜、淡定、從容不迫，哪怕身經百戰也依然覺得驚慌失措，腦袋一一瞬間懵呆，「我的寶兒啊你這是咋地了？！」

如果你要問我現在最恐懼的，莫過於滿同學痛哭流涕，雖然已經習慣到麻木，但他一哭我就本能的害怕，然後就開始受不了。因為他哭鬧不休，我已經情緒崩壞過很多次。

你我都明白，腦子是個好東西，帶娃的時候應該帶上。可是，這個時候理智和清醒的頭腦都不在線，保持理智和分析能力，是多麼艱難。別哭了，我想靜靜。

第二題：寶寶哭了，你會怎麼做？

A. 餵奶啊，寶寶哭一定是餓了

B. 趕緊哄啊，讓寶寶別再哭了呀

這道題有多少人選A呢？我想應該有不少媽媽會餵奶，不管是出於主動還是被動的。因為在養育過程中，我們很容易出現「按哭餵養」的情況，並把這種餵養方式，誤以為是「按需餵養」。除了初為人母的焦慮，還有家裡人對母乳的無限質疑，這些都會促成「寶寶哭了就是餓，趕緊餵奶」的怪現象。

選B的人請舉手，你是不是有些小安心呢？自己沒有餵奶而是積極安撫孩子，沒有觸碰雷區....滿媽要給選B的媽媽把這個念頭澆滅了，因為這一點才更容易讓媽媽輸掉和寶寶哭鬧的對抗賽。

啊？怎麼會不對？孩子哭了難道不應該要哄嗎？沒錯沒錯，寶寶哭了，媽媽確實應該第一時間響應他，但很多媽媽卻因為關心則亂弄錯了重點，你的哄只是為了讓他不哭。

孩子哭了，抱起來哄，你卻不知道孩子並不知需要你的擁抱，所以抱起來他依然在哭；

孩子哭了，你要餵奶，你卻不知道孩子並不是真的餓，所以喂完奶他依然在哭；

孩子哭了，你哄他睡覺，你卻不知道孩子並不是困了卻不想睡，所以哄睡的結果就是越哄越精神，越哭越凶...

然後你換了更高級的安撫方式，抱著孩子溜溜噠噠，嘴巴里振振有詞，蘿蔔蹲，上下樓梯，能想的方法都用了，有時候管用，有時候似乎也沒什麼用。

做了這麼多努力，寶寶還是在哭。孩子你怎麼還哭啊？你怎麼才能不哭啊，我已經抱著你了，也試過餵奶了，也嘗試了各種安撫你的方式討好你，你到底怎麼樣才能不哭？這孩子就來折磨我的嗎，怎麼這麼難搞啊。

我不知道有多少媽媽看到這裡會感同身受，我們似乎做什麼小傢伙都不買賬，他就是不肯停下來安靜一會。這就是我們帶娃中最容易產生的心理狀態：孩子哭時，大部分人想方設法讓孩子不哭了，而不是想「孩子為什麼哭？」

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

其實這句話，才是我今天文章的重點，當孩子哭了首先應該想的是孩子為什麼哭，而不是單純讓孩子不哭了。之所以前面做了這麼多鋪墊，是因為媽媽們已經很焦慮了，我無意增加這種焦灼又無助的情緒。

作為一個媽媽，我理解這種感覺，估計唯一和現在大熱的「佛系」沾不上任何關係的，也就是這個角色了。寶寶一哭，每個神經都進入戒備狀態是媽媽的常態，然後急切想停止這種狀態而忘記想個為什麼，實在情有可原。媽媽大可不必自責對自己太苛刻，當然也不能以此為借口讓自己繼續忽視孩子到底想要什麼。

很多人私下問滿媽，「我的寶寶一天都在哭啊，吃奶也在哭，哄睡也要哭，睡著了忽然哭，到了黃昏時分滿臉通紅的哭，夜裡頻繁醒來哭balabala，這是為什麼啊？」

滿媽只能回復一句：「孩子哭，必有原因，你需要自己找原因。」我並非只會說吃多了，還有很多很多原因都會引起孩子哭鬧。新生兒除了哭，幾乎不會用其他的方式表達自己，所以遇到任何不順心的狀況都用哭來告訴撫養人他有需求了。但具體是什麼需求，只能靠媽媽自己觀察。

我保證，只要你留心觀察，就能發現孩子有不同需求時發出的哭聲都不相同。你會發現這個小軟萌，連哭都能哭的這麼藝術??，全世界都差你一座小金人。

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

雖然每個孩子的表現各有不同，但也有些規律可以供你參考（僅供參考）滿媽細心觀察了滿滿和很多寶媽的寶貴經驗給大家做了點粗淺的總結。

因飢餓發出的哭聲短而低沉，聲音較溫和但急切，有的哼哼唧唧，有的吭吭，但聽起來更像是呼喚，不是歇斯底里的大哭。胳膊有向前伸的趨勢，力量較輕。如果長時間不響應會變得很大聲甚至鬧情緒。

因疼痛引發的哭聲會很突然（如脹氣娃睡著了忽然哭醒，如學步階段的寶寶跌倒摔痛自己，如打針瞬間的大哭），可能是持續性很長的高聲尖叫（如骨折或創傷時的痛哭），也可能是爆髮式大哭（如脹氣娃黃昏鬧或者無法安撫時的大哭），樣子看起來痛苦不堪，無法忍耐，哭喊聲很大，歇斯底里甚至哭啞嗓子，滿臉通紅；渾身用力，手腳亂蹬，力量很大。整個哭程幾乎分分鐘都是高潮，沒有起落，哭的馬力十足，響不響應也沒什麼區別。大點的寶寶可能會噼里啪啦掉眼淚的哦。

因疲憊、鬧覺產生的哭聲會帶有情緒，明顯感覺寶寶在生氣、不滿，面部表情較為豐富，哭聲大小適中（比餓的時候聲音大，比疼痛時的聲音小），會伴有揉眼、眨眼睛、眼神迷離或者直接閉上眼睛等反應，手舞足蹈力量適中。先是哭的很激烈，然後隨著安撫每一會就會睡著，如果長時間不響應，可能會哭哭停停，半迷糊半哭。有的小寶寶哭哭就自己睡著了，有的則越哭越凶。這種多出現在小月齡寶寶身上。

因不舒服引發的哭聲和前面幾種哭聲都不太一樣，大多都是點到為止的哭，不會特別激烈，但情緒會體現出煩躁，如果不被滿足也不會善罷甘休。不舒服的原因有很多，比如室溫太冷或者太熱（摸摸後頸和手腳），比如需要換新的紙尿褲（檢查一下尿顯），比如濕疹發癢（觀察一下皮膚），比如出牙牙齦腫痛（看看孩子的牙齦），比如感冒鼻塞流涕不適（這個不用說了）....這些哭聲無法一一總結，需要媽媽們細心總結自己家的情況。

因驚嚇引發的哭聲先是沉默幾秒後瞬間爆哭，渾身僵硬。那種狀態有點像脹氣娃肚子痛的哭，但臉色不會憋的通紅，手腳亂蹬。

因想哭而哭的哭聲，這個實在是沒有個準兒，寶寶就是心情不好想要哭哭。如果排除了生病、餵養不當、環境變化和突發事件等原因仍沒找到異常，可能孩子真的是想哭一下讓自己爽一下。這種情況可能發生在睡覺前，外出玩耍之後情緒無法平復，吃飽了需要消化一下。這種哭，通常持續不了多一會，孩子就會合眼睡著。其實這種情況和鬧覺有點類似，但更多出現在大寶寶身上。

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

母親，是一場無止境的修行。見到寶寶哭而處變不驚，是每個媽媽都應該修行的能力。怎麼修行？哈哈，寶寶多哭幾次你可能就能慢慢適應了。

比如我，最開始聽見滿滿哭，心都碎了，再到不知所措，再到恐懼崩潰，再到無可奈何，最後變成愛咋咋地的「佛系」媽媽。雖然變成現在這樣實屬無奈，我卻發現了「對孩子哭的不敏感」變成了育兒利器——不會為不應滿足的需求買單，在改掉一些壞習慣和立規矩時都起到了很好的作用。

小月齡寶寶（三四個月前）幾乎不會無故哭鬧，所以儘可能滿足孩子你也不必擔心孩子被寵壞（這裡的滿足不是說沒有原則的養育！不是按哭餵養。）但是隨著孩子成長，他會慢慢發現哭鬧所帶來的福利，就會頻繁使用這個小手段來獲取父母關注，得到想要的東西。這個時候你應該格外注意，滿足需求並非無條件無原則的縱容。

不管大寶寶還是小寶寶，讓孩子哭哭並非什麼壞事，你毋需為此自責。哭，除了是孩子表達意願的方式，也是孩子的一種情緒宣洩和運動。特別是對小月齡寶寶，哭也許是他唯一的運動方式了，適當的哭有助於心肺的發育，增加肺活量的哦。

滿媽就是乖寶寶從小不愛哭，結果從小到大肺活量就沒達過標，長大後跟朋友K歌合唱，音響里完全聽不到我的聲音。再看滿同學，他要是在公共場合喊一聲，保證引來所有人側目。

忽然很想寫另一個關於哭的話題——哭，是每個孩子的權利，請不要剝奪。下次吧，今天先到這裡。

（今天有點不在狀態，寫的時候總覺得怪怪的，請原諒。）

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