西藏那曲有高原反應么？

01-30

一百個放心，200%會有高原反應。

最近這兩年經常有人諮詢我，乘坐青藏鐵路不到拉薩，直接到那曲下車怎麼樣？貌似在那曲下車舉例納木錯更近，可以省些錢。

這樣的想法大錯而特錯啦！

首先就是題主關心的高原反應，那曲海拔4500+，拉薩海拔3700，那曲的海拔更高含氧量比拉薩更低，高原反應會更難受更迅猛。而且那曲的醫療條件可不如拉薩那麼好，真有危險的話還要跑到拉薩去搶救。

其次解釋一下我自己經常遇到的上述的問題，那曲火車站主要方便本地居民乘坐火車方便出行。那曲並沒有配備特別完整豐富的旅遊資源，換句話說沒什麼車用也拼不到遊客。大家都是集中在拉薩出發，那曲只是偶有路過而已。

所以那曲會有高原反應，

朋友們也不要想著在那曲下車省錢。

作為土生土長的那曲人，我給題主介紹一下吧！

那曲就是缺氧不缺精神，O(∩_∩)O

海拔基本在4000以上，冬夏的差異很明顯，記得冬天就盡量別來了，我說真的，缺氧特別嚴重，睡覺是基本不可能的，尤其是女同胞，曾經有女人的禁區一說。要是8月份來的話，既能趕上賽馬節（8月10號左右開幕），賽馬節上既有草原特色的各類美食從四面八方湧入那曲，又有濃重民族風情的服飾、各類具有那曲特色的牧民生活展，而且缺氧也不會很嚴重。

最後，壯美的那曲歡迎你！

去之前特地在網上搜了，做好了心裡建設，但還是沒用。在那曲吃飯吃飯遇到老鄉問他習慣不，他說每次返鄉再來還是會重演一遍好高原反應。我住在那曲那晚生不如死，在賓館房間里感覺是在海底，腦壓極高。頭痛欲裂，反胃想吐，體溫高，四肢無力，頭重腳輕，喉嚨一直干，喝再多水也沒用。

高原反應真的是完全看人的，我在大理（海拔2000多一點）也看過有高反的，我自己到了那曲紮營睡了一夜也完全沒事，過各種5000米以上的埡口也就有點喘。所以高反這個真的看人，你這麼問完全沒有意義。只能說海拔越高高反的可能越大。

看見剛剛那個匿名我想補充一下如何防高反。個人建議提前半個月左右喝紅景天泡水抗高反。然後隨身帶一些抗高反的葯，如高原安，高原康。最後再備一瓶氧氣，但是高反不嚴重不建議吸氧，會產生依賴性。

初到西藏，都會有不同程度地發生頭痛、胸悶、呼吸急促、噁心、嘔吐、失眠等癥狀。

一般來說，1—2天後，以上癥狀都會逐步減輕

海拔4000+ 肯定有了，那曲是青藏公路上的重鎮，是個很重要的休息點，我在那睡過生不如死的一夜。