觸樂夜話：外媒稱，網癮也許並不存在

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網癮也許並不存在

周末我注意到一篇新華網的報道被中文媒體廣泛轉載，報道中說，不少父母現在因為孩子玩「網路遊戲」成癮而發愁，可是英國加的夫大學一項研究顯示，遊戲成癮（Gaming Addiction）或許是個偽概念，事實上它可能並不存在。

這篇報道的原文來自英國的《每日郵報》，按照這家報紙的說法，研究的樣本來自2316名過去半年中經常玩遊戲的成年志願者。在研究開始前和結束後，研究人員讓志願者分別完成一份調查問卷，從而了解他們的健康狀況、體育活動水平和生活方式。

這項研究的關鍵在於，它在得出結論時，套用了美國精神病協會認可的遊戲成癮標準，也就是說，只有當一個人的行為符合9項標準中的至少5項，才能被認為是有網癮的。這9項標準是：

1. Obsession with internet games

2. Withdrawal when not playing

3. Build-up of tolerance, which requires more time be spent playing

4. Failing to quit the habit despite trying

5. Loss of interest in other activities

6. Continued gaming despite knowing it is affecting others

7. Lying about internet game use

8. Using games to relieve anxiety or guilt

9. Putting a lot at risk, such as their relationships, due to gaming

如果你覺得英文難懂，那麼這裡有一份對應的中文版本：

1.渴求癥狀（對網路使用有強烈的渴求或衝動感）

2.戒斷癥狀（易怒、焦慮和悲傷等）

3.耐受性（為達到滿足感而不斷增加使用網路的時間和投入的程度）

4.難以停止上網

5.因遊戲而減少了其他興趣

6.即使知道後果仍過度遊戲

7.向他人撒謊玩遊戲的時間和費用

8.用遊戲來迴避現實或緩解負性情緒

9.玩遊戲危害到或失去了友誼、工作、教育或就業機會

這兩個版本的意思基本一致，只是在細節用詞上有些不同，但這並不是因為我在翻譯時添油加醋，事實上，這份《網路成癮臨床診斷標準》是「北京軍區總醫院成癮科教授、中國青少年心理成長基地主任」陶然教授制定的。

公開報道中提到，這個標準「雖然只有9句話，但它的形成，是一個歷時8年、從無到有的漫長過程」，是經過「沙裡淘金」，「數以萬計臨床數據統計半年」之後得出的結論。隨後這套標準「戰勝了14家同樣研究網癮」的國際同行，被美國精神病協會2013年出版的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5）全盤採納。

報道指出，「由於國際上對於精神疾病的認定非常慎重，DSM-5是《精神疾病診斷與統計手冊》近20年來的第一次重大更新」。陶然教授說：「這意味著美國青少年治療網癮，可以納入醫保福利體系了。」

美國人為什麼選了陶教授的標準呢？原來，「第一是我們的樣本量大，第二比較科學。」陶教授說，「2008年11月份，當時美國精神病協會的主席還親自來到北京，考察我們試驗的可靠性，與患兒交談，此後我還去美國進行了兩次答辯。對於網路成癮疾病診斷標準的制定，國際社會也經歷了一個認知的過程。」

不過，這篇陶教授的採訪報道中並未提到這套標準如何適用，也就是說，一個人是否網路成癮，是符合其中一項就算，還是全部符合才算呢？從《每日郵報》的報道來看，是取一個簡單多數：9項當中有5項符合才可以——聽起來這像是放寬了一些判斷的標準。

不過，即使在標準如此放寬之下，加的夫大學這次研究的結果仍舊令人感到「意外」：研究之初，有9名志願者滿足9項標準中的至少5項；半年後，所有志願者都未達到5項標準；有3名志願者全程滿足至少4項標準，但遊戲者並未因自己的遊戲習慣感到痛苦。

不僅如此，研究人員進一步分析發現，那些符合若干遊戲成癮標準的志願者，只是滿足感較低，也就是說，他們對現實生活中某些方面感到不滿，比如人際關係或工作等——玩遊戲可能是這些人在逃避現實中的不快，而非成癮。

這項研究的首席作者、來自加的夫大學的Netta Weinstein博士說：「我們並未看到很多人出現臨床問題。這項研究顯示，與毒品等其他成癮行為相比，人們會遊戲成癮的具體原因其實還尚不清楚。」

獎盃換錢的好消息和壞消息

這個周末有一個好消息，也有一個壞消息。

好消息是，PSN的獎盃可以換錢了！我們都知道，自從索尼在PS3時代加入獎盃系統以來，你在PS系遊戲里得了多少個獎盃，基本上只關乎榮譽感，一個獎盃值多少錢？這誰也不知道，但現在獎盃真的值錢了，或許是受到20年來最佳財務狀況的鼓舞，索尼宣布獎盃可以換錢了。你首先可以用獎盃兌換成特定的點數，然後點數又可以兌換成美元，怎麼兌換？索尼給了一個官方定價：

每個銀杯兌換1點；

每個金杯兌換10點；

每個白金杯兌換100點。

令人悲傷的是，銅杯是一文不值的——它哪怕就值1美分也好，對吧？

那麼如果你現有的獎盃可以換錢，能換多少呢？舉個例子，由於100點可以兌換1美元，在美服獎盃排行榜上領先的玩家Roughdaw4擁有15511個銀杯、6903個金杯和1359個白金杯，所以他的獎盃可以兌換2204.41美元，大約可以買下大約36個全價遊戲。

這個計劃讓微軟Xbox部門的負責人Phil Spencer都交口稱讚，他在推特上說：「聽起來很酷，我都要試試了。競爭是件好事，可以讓我們更努力工作。」

我也算了一下我的獎盃值多少錢——在拋棄掉2493個沒用的銅杯以後，我的獎盃一共價值73.95美元，聽起來還不錯？那麼，壞消息是，目前獎盃換錢計劃只針對美國玩家開放。令人更加悲傷的是，我不僅不是美國人，而且賬號在港服。

好吧，各位讀者朋友，我只想知道，你們的獎盃理論上可以換多少錢？

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