如何才能養育出樂觀的孩子？

【幼兒說】原創，轉載請標出處

兩個真實的故事。

故事1：

美國佛羅里達州有一位8歲的小男孩邁克爾，從小酷愛足球，小小年紀已經成為校隊主力，並且是個活潑可愛的孩子。

2008年，因為被一種不知什麼名字的小蟲子叮咬感冒，隨後就醫吃了葯。沒多久，病情惡化，並且出現呼吸停止。送醫後邁克爾被診斷患上了慢性肉芽腫，不得不截除四肢。

康復後返回學校的第一天，爸媽都非常擔心孩子不適應。當孩子笑容滿面地從學校回家，爸媽仍不放心地問孩子「今天感覺怎麼樣？」

孩子的回答讓爸媽意外：「太棒了，並且今天不用寫作業！」

邁克爾一如既往地跟小朋友打鬧玩耍，唯一例外的只是邁克爾的四肢都是假肢。他還像以前那樣喜歡幫媽媽做家務，還有摯愛的足球照踢不誤。

故事2：

一位同學的女兒，小公主從小長得很漂亮，還很愛笑，所有見到她的人沒有不喜歡她的。但是，6歲時因為貪玩，被機器攪斷了一隻手。

當她從手術後醒來，全部人擔憂地圍著她，不少人七嘴八舌地開始安慰，鼓勵她堅強，還有人甚至忍不住哭了起來。她舉起手肘看了一會：「太好了，我可以在我的假手上畫上各種花和小公主，這是好事呀！」

事實證明，不幸沒有毀掉這個孩子的快樂，小女孩還是很愛笑，後來還用她的假手學起了鋼琴，彈得相當棒。

這些孩子真的太樂觀了！讓人羨慕。有些孩子卻不行。

我5歲的小侄子在一次幼兒園運動會上，比賽還未開始時，他無意中發現了自己的一隻運動鞋破了個小洞，他便難過了起來：「不好了，我的鞋子破了個小洞，跑步一定會摔跤，摔跤之後肯定就是最後一名，獎牌沒了，回到家會被其他小朋友笑話……」比賽真正開始時，他便站在一旁，任憑老師如何勸都聽不進。

決定一個孩子樂觀還是悲觀，除了天生的基因外，知名心理學家馬丁.塞利格曼認為，關鍵是一個孩子的思考模式。而這種思考模式，爸媽們可以從小引導

馬丁.塞利格曼在兒童心理方面有30多年的研究，涉及過千百個兒童，在樂觀思維模式方面有深刻的體會。他認為，每個人都有天生的幸福預設值，就像恆溫器一樣。有些孩子一點點小快樂就很滿足，這些便是樂觀的孩子，但有些孩子無論獲得多大的快樂也會鬱鬱寡歡、充滿悲觀。

有個二胎家庭，媽媽外出給兩個孩子買了一模一樣的玩具布娃娃。妹妹看了看自己手中的玩具娃娃，又看了看姐姐手裡的玩具娃娃，笑著說：「媽媽肯定很愛我，她給我買了跟姐姐一樣的玩具！」姐姐看了看自己手中的玩具娃娃，又看了看妹妹手裡的玩具娃娃卻哭了，她說：「媽媽肯定不愛我，她給我買了跟妹妹一樣的玩具！」

塞利格曼說，要想讓悲觀的孩子成為樂觀的孩子，就要改變孩子的思考模式，但6歲後難度會增加。如果孩子缺乏天生樂觀的基因，父母們可以從下面三個方面做起，你的孩子將在心態上受益：

1、讓孩子在日常生活中獲得掌控感

很多家庭在這方面的做法是有缺陷的，最常見的就是從小各種包辦：

當孩子拿起勺子吃飯，飯粒撒進了衣服領子內，大人就著急地說：「還是我來喂你吧」；

當孩子拿起剪刀想剪一朵小花，大人著急地搶過來：「會剪到手指，我幫你剪」；

當孩子用積木搭建小房間，每壘了幾塊就倒，大人便過來說：「我幫你吧，看我的」……

包辦的結果是給孩子傳達這種思想：你不行，我來吧。這些孩子雖然獲得了溫飽、安全和暫時的快樂，但是他們卻失去了掌控感——一種「我能行」的自我肯定，能幫助孩子獲得發自內心的自信和自尊感。

有掌控感的孩子啥都搶著自己干，丟了掌控感的孩子啥也不願意干。這就是區別。

2、教會孩子「不要相信腦子裡出現的第一個念頭」

當發生不好的事情，所有人都會有第一個下意識的念頭，這個念頭常常反映人的底層心態，孩子也不會另外。

一位5歲的小男孩生日了，他邀請了3位小朋友前來。但是等到天黑了，沒有一位小朋友出現。小男孩手裡拿起蠟燭又放下，放下蠟燭又拿起，最後著急得哭了。

這時媽媽用手指刮刮孩子的小鼻尖，看著孩子的眼睛問：「在想啥呢？」

小男孩很難過：「我在想，他們是不是不喜歡我……」

媽媽：「記得媽媽教過你，不要相信腦子裡出現的第一個念頭嗎？」

小男孩擦擦眼淚：「丁丁他們開車來的，他們可能路上塞車了；南南要畫畫，但他說一定會到，還會送我禮物；小曼昨天說要去玩具城，可能也還在路上……」說著說著，小男孩好像沒那麼難過了。

沒多久，他的三位好朋友都到了。

當孩子腦子裡出現的第一個念頭總是樂觀的，那麼爸媽要經常給予肯定，倘若孩子的第一個念頭是悲觀的，那麼便要引導孩子往樂觀方面思考。

3、養成經常感恩的習慣

很多父母都知道感恩的重要性，但卻常常做不到，並且他們自己也沒做到。其實，感恩，便是調整一個人天生的幸福預設值，讓這個幸福值降低了，便能幫助孩子更容易地發現生活中的小美好。幸福值降低了，一點點小快樂便能得到滿足，這樣的孩子也會變得樂觀起來。

試試從這些小事情做起吧：

幼兒園老師稱讚小朋友樂於助人，別忘記讓孩子跟老師說謝謝；

孩子的奶奶做了一頓可口的飯菜，別忘記讓孩子回想奶奶做飯的情形——她一定很用心地做；

孩子的爸爸給小朋友洗臉蛋，別忘記讓孩子表達愛，想像爸爸努力工作是為了讓他們更好地成長……

感恩擁有的一切，思考模式也會變得積極起來。

有人說，「樂觀」就是讓內心的那口「碗」豐盈起來，你就能得到快樂，因為快樂，你便能看到更多的美好。這個心得適用於大人，也適用於孩子。

本文關鍵字：樂觀性格、早期養育、思考模式、幼兒心理

幼兒說，一枚親子心理諮詢師，專愛淘國外心理學家們有價值的育兒知識。