北京馬拉松很美，不要因為一張照片給北馬蓋歪樓

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37年的北馬，一直在進步。熱鬧中的跑者，還有很多不成熟。

一張照片刷屏了，D0198號出名了。北馬的改進、直播、博覽會、努力、宣傳都跟著昨天的熱鬧偏題了。群情憤慨，複製號碼者太差，還合影留念，你以為火影忍者影分身啊。偷偷吃點補給也就算了，還公然藐視辦了37年的北馬的國際規則，對，是在天安門廣場上公然。

我不想太多評價這樣公然違反規則的行為，我只想提醒每位跑者注意：國內的照片服務已經達到了國際領先水平，攝影師的密度，拍攝頻度，足以讓任何人都找到自己的照片，足以讓任何違規行為無處遁形。天網恢恢疏而不漏，這個詞我們都懂，現在應該更是感同身受。無論是跑步大咖，還是剛開始跑的小白，守規矩總歸不是壞事，那三位複製號碼合影的替跑者，假設幾年後成為跑步大咖，會不會後悔這段將伴隨一生的污點呢，怎能不愛惜自己的羽毛（珍惜自己的名譽）。

沒有規矩，不成方圓，孔子曰：「人而無信，不知其可也。」；孟子云：「誠者，天之道也，思誠者，人之道也。」不守規矩不是個性，是挑釁和無知，挑釁幾千年共建起的文明。你天天能看到的城市宣傳中國夢的道德基石就是誠信。

孔孟的中式文明如果你覺得太遠，那麼看看西方理論。壞了規矩，會引發一種西方犯罪心理學的經典理論：破窗效應。

破窗效應（英語：Broken windows theory）是犯罪學的一個理論，該理論由詹姆士·威爾遜（James Q. Wilson）及喬治·凱林（George L. Kelling）提出，並刊於《The Atlantic Monthly》1982年3月版的一篇題為《Broken Windows》的文章。此理論認為環境中的不良現象如果被放任存在，會誘使人們仿效，甚至變本加厲。一幢有少許破窗的建築為例，如果那些窗不被修理好，可能將會有破壞者破壞更多的窗戶。最終他們甚至會闖入建築內，如果發現無人居住，也許就在那裡定居或者縱火。一面牆，如果出現一些塗鴉沒有被清洗掉，很快的，牆上就布滿了亂七八糟、不堪入目的東西；一條人行道有些許紙屑，不久後就會有更多垃圾，最終人們會視若理所當然地將垃圾順手丟棄在地上。這個現象，就是犯罪心理學中的破窗效應。

有人說，不就是跑個步嗎，何必那麼認真。這個事兒往小了說是跑友自己壞了規矩的個人意願，實際情況，違反規則其實就是「破窗效應」的原點，帶來的社會效應是讓北馬的規則被更多人破壞效仿。我之前寫過一篇文章《關於替跑的深度思考》，還有一篇《替跑猝死索賠》，這些不良的行為如果不扼殺在萌芽中，亂的就不僅僅是賽事本身了。馬拉松大型體育賽事舉辦本身極其困難，所需要調配的人力物力之多，設計的環節之複雜，場地之大，時間之久，在所有運動項目組織中是難度靠前的。

再次強調和提醒，照片拍攝已經達到了密度、頻度的超高水準，且都是互聯網雲備份，想銷毀證據是難上加難的。所有換著花樣的作弊、替跑、偽造，終究會留下永存於網路的證據。晶元技術先進，所有的路線，成績，只要想，就完全可以恢復到事實本源。在這個年代無愧於心的行走，唯有誠信一條路。

我們不強調全民參與的馬拉松的競技性，而強調參與，但這參與一定是有底線的。所有打著我是愛好者想要參加比賽而作弊的行為，都是在破壞整體規則，而很多比賽耗費大量人力物理進行的「防作弊破壞等」保障措施，都是因為有少數人的一直抱著這種僥倖心理。——就如同早晚高峰交通，一輛違規的汽車或者路人，擁堵了整個上班的路。

考場作弊、公園逃票、辦假證、帶頭闖紅燈……規則之外的所謂捷徑行為，很醜。

再舉個正向例子就是德國，很多室內乘車都是沒有人工檢票的，都是自動售票自動檢票甚至沒有檢票。但是一旦發現逃票，這個不誠信的污點將會伴隨一生，甚至會影響就業。德國的嚴謹已經成為整個國家的背書，也流淌在每個人的意識中。誠信，守時，對整個社會來說，管理成本最低，效率最高，節約了所有人的時間，也就是節約了所有人的生命。

昨天一整天，北馬幾乎都被那五人一號，三個同號天安門廣場合影所刷屏。替跑，偽造，一定是不好的，開了頭，破窗效應，效仿者眾，則比賽之亂從複製號碼始，以賽事降格為終。教育一定是最重要的，靠堵和譴責還是遠遠不夠的。一場馬拉松過後，如果讓用猝死、替跑、詐騙名額等成為熱點，是跑步整個行業之悲哀。

其實今年北馬亮點非常多。領取裝備及其順暢，分撥分流，最高峰時期也沒有造成博覽會擁堵，博覽會的花樣玩兒法也略有提升。北馬紀念品吉祥物是里程碑事件。比賽從地鐵等出發路標清晰，志願者舉牌指引，都能順利到達。存包非常順暢，動線規劃合理（去年北馬存包沒有區分進口出口造成了非常嚴重的擁堵）。起跑時間比去年快了許，（我爸去年從E區出發到起點用了15分鐘，今年只用了10分鐘）。水量充足，多數水站後續的桌子都有大量剩餘，還標註了「前方有水站20張桌子等溫馨提示」（這裡給組委會一個建議：水站的每張桌子可以有個指示牌，寫上第幾張桌子/共幾張，這樣最直觀。比如1/20是第一個水站桌子，共20個。18/20代表共20張桌子，已經第18張了。這樣選手心中有數，想喝水就不會都擁擠到前幾張桌子了。）垃圾站稍微少了點，不過這也所有大型馬拉松都無法解決的，賽道跑完還是乾乾淨淨的比賽我只見過東京馬拉松是這樣，其他無論六大還是金標，無以例外都會有大量垃圾，不過好點的就是掃得快，選手素質高點的就是能主動扔在路邊。

今年北馬天氣炎熱，水、食物、噴淋、降溫海綿都足夠充足。賽後服務更是豪華。這樣一場每年都在不斷進步的比賽，不應該被簡單地幾個替跑號碼蓋了歪樓。很多人都把跑北馬當做自己的首馬後者國內最想跑的馬拉松。無論從哪個方面來首，都代表了國內的最高水平。

今年首都媒體跑團團長汪涌，來自新華社北京分社的媒體前輩，經過幾個月的精心準備，順利完成了他的首馬。