皮膚的衰老與抗衰老
我們希望自己擁有白皙、潤澤、緊緻的皮膚,都忙自己擁抱年輕美麗。但現實很殘酷,時機就像一把殺豬刀,不斷殘殺著我們的皮膚,皮膚隨著年齡逐漸衰老,變得鬆弛、暗淡,甚至乎發生出色斑、粗糙、暗沉。那是什麼原因導致的皮膚衰老了呢?有沒有辦法可以阻止這種趨勢呢?那逍遙給您講一講皮膚的故事。
一、 皮膚衰老的內在原因
我們身體在成年後會進入衰老狀態,皮膚也會如此。我們的細胞包看皮膚細胞是有壽命的,皮膚細胞的壽命大約是1年,所以我們全身皮膚幾乎每一年都會換一遍。當我們在中年以前,皮膚細胞的更新主要依靠的是皮膚自我分裂增殖來更新的,但細胞的分類次數是有限制的,分裂到一定次數就會停止分裂。著時候我們的身體會啟用另一種方法來更替皮膚細胞,就是由幹細胞來分化成皮膚細胞來彌補皮膚細胞自我分裂的不足,讓我們保持皮膚的年輕化。
但可惜的是,幹細胞也會隨著我們的年齡增加而衰老,在體內存在的越來越少,會逐漸不能彌補皮膚細胞的損失,這時候很多衰老不健康的皮膚細胞會繼續存在。衰老不健康的皮膚細胞會導致什麼情況?
第一,會導致皮膚細胞間隙過大,皮膚變薄,出現鬆弛現象;
第二,導致皮膚細胞的代謝發生問題,從而引起色斑的出現;
第三,皮膚細胞的功能下降,引起皮脂腺功能出現問題,導致皮膚出現粗糙、暗沉等現象。
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二、衰老導致其他因素加速皮膚的衰老
皮膚的衰老不單單是皮膚細胞的衰老所致,它與全身各個組織器官的衰老都有著密切的聯繫。
衰老不僅會直接引起皮膚的損害,還會從間接原因引起皮膚出現問題。衰老會導致皮下脂肪層變薄,會導致肌肉鬆弛,加重了皮膚鬆弛的現象。
同時,衰老會引發一些列內分泌、消化系統、植物神經系統的衰退,這些會引起皮膚進一步衰老。比如,衰老導致雌激素分泌水平下降,會直接影響皮膚出現衰老現象;消化系統的下降會導致營養的缺乏,讓皮膚的情況雪上加霜;植物神經功能紊亂會導致內分泌的紊亂,為皮膚的衰老添油加醋;衰老導致的肌肉鬆弛回讓皮膚鬆弛看上去更加嚴重等等。
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三、引起皮膚衰老的外在原因和解決方法
這些原因可以加速皮膚的衰老,所以注意一下,可以幫助皮膚抵抗衰老的速度。
1、陽光暴露
陽光在皮膚過早老化中起著重要的作用。無論是度假還是上班,每天對陽光的防護是必不可少的。你可以通過尋找遮陽處、穿上長袖長褲和使用防晒霜來進行防護。
2、酗酒、吸煙和二手煙
酒精會使皮膚脫水,破壞膚質,讓皮膚看上去乾燥粗糙和蒼老。要記得,酗酒有害皮膚,飲酒應該適量,酒後補充水分
如果你吸煙,戒了吧!如果你在二手煙環境中,拒絕它!吸煙大大加速皮膚老化,導致皺紋、膚色晦暗和萎黃。吸煙時的面部動作也會在嘴唇和眼眶周圍留下皺紋。
3、重複表情
要避免重複的面部表情。當你做面部表情時,你也在收縮皮膚下的肌肉。如果你反覆收縮相同的肌肉多年,皮膚上的線紋就成為永久性的。戴墨鏡可以預防眯眼形成的皺紋。
4、不健康飲食
大量研究表明,含有大量的糖或其他精製碳水化合物的飲食會加速皮膚老化。而含有大量新鮮水果和蔬菜的飲食有助於防止導致皮膚過早老化的損害。所以要想減慢老化,請管住嘴,切換到健康均衡的飲食吧。
5、效果很好的護膚品、化妝品
某些效果很好的護膚品、化妝品、面膜等等,為了增加效果,會添加皮質激素、重金屬,雖然短期內會收到很好的效果,但長期使用,反而會加速皮膚的衰老,甚至是引起皮膚的病變和全身損害。
6、久坐少動
久坐少動不僅讓你看上去沒精打采,還會增加多種慢性疾病的風險。適度的運動可以改善血液循環,提高免疫系統,讓皮膚有一個更年輕的外觀。
7、下手太重
太用力擦洗會刺激你的皮膚,這會加速皮膚老化。溫和的洗滌有助於消除污染、化妝品和其他物質,而不會刺激你的皮膚。所以清潔皮膚的時候請不要下手太重,對你的皮膚溫柔一點哦!
8、汗液
汗液會刺激皮膚,特別是當戴帽子或頭盔時。所以出汗後請儘快清洗你的皮膚。建議每天洗兩次臉。
9、乾燥
皮膚缺水和乾燥會削弱皮膚天然屏障作用,記得要每天塗一次保濕霜。保濕霜能夠鎖定皮膚水分,增強天然屏障,使皮膚看上去更年輕。
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四、幹細胞-抵抗皮膚衰老的根本方法
不管我們採取任何措施,衰老是不開避免的,因此皮膚的衰老也是逐漸進行的,有沒有辦法可以抵抗這種衰老,讓我們的保持年輕美麗的時間更長一點?那就是我們生命的起源細胞-幹細胞。
人是由第一個幹細胞-受精卵細胞發育成一個人的,所以幹細胞被稱為生命起源細胞(希臘語中幹細胞的意思就是起源的意思)。幹細胞細胞有很多種,其中有抗衰老保護皮膚作用的主要是臍帶間充質幹細胞,它是一種全能幹細胞。臍帶間充質幹細胞具有修復受損組織器官的能力和趨勢,進入體內後,臍帶間充質幹細胞會在細胞因子的誘導下分化成皮膚細胞,所以臍帶間充質幹細胞具有修復受損衰老的皮膚,讓皮膚恢復年輕化。所以,使用臍帶間充質幹細胞知乎,可以讓因衰老和其他因素導致的皮膚皺紋、色斑、暗沉、粗糙等各種不良狀態消失或減輕,讓皮膚變得緊緻、潤澤,同時會從外觀上讓人感覺年輕5-10歲。
臍帶間充質幹細胞能分化成我們的新生皮膚細胞,這些新生的細胞年輕有活力,會讓我們的皮膚變得緊緻,皺紋減少甚至消失。還會恢復皮膚的正常功能,色斑、暗沉、粗糙都會逐漸消失,潤澤、白皙、沒有皺紋的臉和皮膚會重新讓愛美的怎麼找回年輕時的模樣。
衰老是皮膚變差的主要原因,而臍帶間充質幹細胞針對的就是衰老的原因,所以,真正可以讓皮膚保持年輕的方法就是臍帶間充質幹細胞,這才是抵抗皮膚衰老的根本方法。
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