對於孩子感覺統合的培養，你了解多少？

說到感覺統合，多數家長都會感到陌生。不過，有些家長在寶寶的早教課程中或許也了解：適當的感統訓練對不同階段的寶寶都有很大的幫助。可至於什麼是真正的感統課程，其概念卻是模糊的。今天，就讓我們一起來揭開「感覺統合」的神秘面紗。

「什麼是感覺統合？」

感覺統合主要是由人體中的三種感覺構成，分別為觸覺本體覺以及前庭覺，是一種神經傳導的過程。這三種感覺經由接收與整合，可讓身體有效率地與外界互動，應付各種環境賦予的任務，做出適當反應（例如：看到丟過來的球立刻接住）。簡單地講，感覺統合是一種大腦和身體相互協調的學習過程，沒有感覺統合，大腦和身體都不能發展。當感覺統合運作良好時，孩子在學習、運動、移動時，其大腦、眼、耳、手、足等高度的協調，在學習活動中表現出適應性強、在語言表達、溝通能力強，沒有發展遲緩的情況。當感覺統合運作不良時，孩子的大腦和神經系統活動就象擁擠的交通一樣，眾多感知到的信息流通不良，混亂而緩慢，使孩子的認知、行為、學習、情緒等方面的發展出現異常。

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觸覺─最大的感覺系統

凡觸摸、疼痛感以及冷與熱的溫度覺等，這些大家所熟知的感覺都是屬於觸覺的一部分，是身體上最大的感覺系統。

倘若孩子在發展過程中，觸覺過於敏感或遲鈍，易造成感覺統合失調，間接在學習及人際關係上產生問題。例如：有些孩子不喜歡人家摸他的頭、觸碰到他，或是一被別人碰到就哭，覺得別人在打他。假如情況更嚴重的話（例如：必須將所有衣服的標籤剪掉才敢穿），就可能是觸覺防禦的一種，對於外界的任何刺激都很敏感，甚至會有情緒不穩、容易分心的現象。有觸覺防禦癥狀的孩子，倘若情況嚴重到影響日常生活，通常會依孩子的不同情況採用減敏治療法，降低敏感對其生活及人際互動的影響。

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本體覺─建構身體概念

本體覺是一種個體對於自己身體各部位的感覺。當身體在動的時候，肌肉、關節等變化會刺激大腦，讓我們知道身體的位置。本體覺就如同當我們將眼睛緊閉時，會知道腳在什麼位置。本體覺除了讓個體知道身體各部位在什麼位置（靜態的本體覺）之外，另外還可覺知自己正在做哪些動作，並知道如何控制身體（動態的本體覺）。

本體覺若正常運作，可幫助建立自我身體形象的概念，並會讓嬰幼兒將來無論在學習、表達及人際上都有良好發展。此外，派派表示，本體覺還有安定神經、舒緩情緒的效果。例如，被他人擁抱時情緒變得較穩定。

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前庭覺─掌管肢體平衡與協調

前庭覺主要是由內耳接收，當個體在做一些較劇烈的活動（例如：直線加速、旋轉等）時，會刺激到它。內耳的前庭組織與身體的平衡、協調以及移動速度、空間感相關，當我們的身體在加速移動或前後搖晃時，前庭覺接收到，會試著讓身體維持平衡，並維持肢體的協調。

假如孩子的前庭覺發展不良，會有平衡感不佳、時常撞到或跌倒等情形。另外，若孩子平時經常避開攀爬活動和體能的遊戲，或是不敢玩盪鞦韆、溜滑梯等同年齡小孩經常在玩的活動，也要注意孩子的發展是否哪裡出狀況。

有研究表明，人類的聽覺，視覺，嗅覺，和味覺系統都是在出生後繼續逐漸統合完善的。一般在孩子年幼時，這幾方面的問題並不凸顯，等孩子到了學齡時，這些方面的感統失調，特別是視、聽方面的感統失調就會影響孩子的閱讀，語言發展，進而造成學習障礙。希望家長們可以在正確的時間給孩子最正確的訓練，幫助他們改善不足，開發他們的潛能，奠定他們一生的發展基礎。

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