排隊6小時才能喝到的喜茶，我做給你喝啊
天熱起來，要注意補水啊。
嫌白水太單調？熱茶不夠爽？試試我們給你準備的幾款夏日飲品吧。
1、網紅芝士水果茶
材料 1
芒果 1個 / 茉莉花茶 1包
糖 10克 / 冰塊 適量
奶油乳酪 25g / 淡奶油 150ml
牛奶 30ml / 糖 10g / 海鹽 1g
這款排隊6小時才能買到的網紅茶，在家10分鐘就能搞定，給老婆/女朋友做一杯，她肯定超開心！
做法·海鹽奶蓋
?奶油乳酪放到室溫變軟，打發均勻。
?加入淡奶油、牛奶、細砂糖和海鹽，繼續打發約6分鐘，直到微微出現紋路，但依然是流動的狀態。
打發過度喝起來就沒有溫柔的口感了
做法·芒果茶沙冰
? 熱水泡茶，5分鐘左右取出茶包 #太久嘗起來會太澀#，泡好的茶放在冰箱里冷藏待用。
? 芒果，茶，加上冰塊和白砂糖放入攪拌機，打成果汁就好了
? 最後只要把冰沙倒在杯子里，上面鋪上厚厚的奶蓋就完成了。
TIPs
時刻為大家肉肉著想的小栗子，找到了白糖的完美替代——赤蘚糖醇。
它的甜度和白砂糖一樣，不過入口更清爽，而且是0卡！0卡哦~
這裡的水果和茶可以隨意替換。草莓+茉莉花，菠蘿+綠茶，哈密瓜+烏龍茶 都可以啊。
2、星冰樂的秘籍
牛奶 100ml / 抹茶粉 適量 / 煉乳 適量
糖漿 適量 / 冰塊 1杯（8塊左右）
突然想喝星冰樂？外面那麼熱，我有秘籍，做給你呀。
?淡奶油打發至七成，裝裱畫花袋備用。
?冰塊，牛奶，抹茶粉，煉乳倒在攪拌機里，攪拌攪拌攪拌。
?最後，把星冰樂倒在杯子里，奶油轉著圈圈封口就好了。
成品的顏色，和店裡賣的不太一樣，因為家裡的抹茶粉顏色很淺，不夠綠，和牛奶融合得也不好。
但是，這個漸變的溫柔的綠色，反而讓它的顏值完勝全場啊 #偷偷告訴你，淘寶上可以買到星巴克專用的抹茶粉哦#
TIPs
煉乳里已經有很多糖了，所以沒有加糖漿；如果你想吃，可以用赤蘚糖醇代替
3、水果冰搖氣泡茶
青檸檬 4片 / 黃檸檬 4片 / 西柚 半個
橙子 半個 / 蜂蜜 少許 / 紅茶 150ml
蘇打水 / 冰塊 6塊左右
你說：不帶氣的水毫無性格，那我來幫你做一杯有性格又有vc的氣泡茶吧。
? 熱水泡開紅茶，放涼。
? 青檸檬、檸檬片、橙子切片，西柚要肉，加冰塊、蜂蜜、紅茶，倒在可以搖晃的杯子里，搖得越久味道越濃。
#搖完有黃有紅，真的很像西紅柿雞蛋湯啊#
杯子里放上冰塊，青黃檸檬片裝飾，倒入搖勻的茶，八分滿，最後蘇打水加滿。GET~
TIPs
蘇打水在超市裡買或者自己用氣泡水機做，氣泡水真的是夏日的神器啊！喜歡喝汽水又怕胖的你，值得擁有~
這個方法也是適合任何水果的，西瓜啊，桃子啊~都可以一起加進去shake shake shake
4、芒果綠茶奶昔
材料
綠茶包 2個 / 薄荷葉 3片 / 芒果 1個
菠菜 2杯 / 青檸檬 半個
做法
? 熱水泡開茶包，放涼待用；
? 薄荷葉，芒果，菠菜，青檸汁綠茶一起，在料理機里攪拌攪拌。
是不是超簡單？
#生菠菜含草酸，會干擾鈣的吸收，偶爾來一杯也無妨，平日里吃菠菜還是焯一下吧#
5、黃瓜生薑飲
材料
黃瓜 / 新鮮生薑 （老薑也很驚艷）
3杯水 / 3勺楓糖糖漿（可用蜂蜜代替）
把黃瓜切成4段，和生薑混合，加一杯水，打爛之後，再加入2杯水，以及蜂蜜；放在冰箱冷藏後即可。
6、紅色生薑能量飲料
你和你愛豆之間的共同之處又多了一個：愛喝羽衣甘藍。
原料
蘋果 1個 / 甜菜根 1個 / 羽衣甘藍 2杯
生薑 適量 / 青檸檬汁 少許
羽衣甘藍是好萊塢明星的標配，幹了這杯紅色能量飲，你就是好萊塢的人了！
TIPs
蘋果、甜菜根、羽衣甘藍，打碎之後都是渣渣，不喜歡太多纖維感的，可以都少放一點，跟愛豆慢慢靠近就好。
最後來個大合照吧~~
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本文為食栗派（微信號ChestNutMates）原創
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