在家也能進行的 「感統訓練」小貼士，你值得擁有！

肢體動作不協調，走路易跌倒；

注意力不集中，上課不專心，愛做小動作；

緊張孤僻不合群，害怕陌生的環境；

語言發展遲緩、說話晚，語言表達困難；

平衡感差，易暈車暈船

……

如果你家孩子經常有以上的一些表現，可能有人會告訴你，孩子是不是得了「感統失調」？但是，父母千萬別因為看到一兩個癥狀，就輕易對號入座，往自己孩子身上扣「帽子」、貼標籤。「感統失調」的界定和診斷很複雜，需要專業機構的測評。

什麼是「感統」

所謂「感統」，就是感覺統合，指的是人通過視覺、聽覺、味覺、觸覺等感覺功能從環境中獲得信息輸入大腦，大腦再對這些信息進行加工處理，並做出適應性反應的能力。

只有經過感覺統合，神經系統的不同部分才能協調整體作用使個體與環境順利接觸；沒有感覺統合，大腦和身體就不能協調發展。

什麼是「感統失調」

「感統失調」是指外部的感覺刺激信號無法在大腦神經系統進行有效的組合，而使機體不能和諧的運作，久而久之形成各種障礙，最終影響身心健康。感覺統合失調包括觸覺敏感、前庭失調、本體感失調、固有平衡感失調、左右腦平衡失調、視聽覺失調等。

學齡前的兒童由於一些先天性的生理原因或者後天的環境及人為因素，容易出現「感統失調」的癥狀。儘管「兒童感統失調」可能會使得「兒童大腦在發展的過程中出現很輕微的障礙」，但是，通過感統訓練的干預，配合適當的藥物治療，是完全可以糾正的。因此，「感統失調」並不是一種真正意義上的病症。

感統失調的孩子，智力都很正常，只是大腦和身體各部分的協調出現了障礙，使得許多優秀的方面表現不出來。因此，父母大可不必因為孩子出現一些感統失調的表現而緊張不安。另外，並不是說等孩子出現一些問題後才需要做感統訓練，任何孩子在成長過程中，都可以通過感統訓練增強體質、發展智力，對孩子的心理發展也有積極的影響作用。

感覺統合訓練的關鍵是同時給予兒童視、聽、嗅、觸、關節、肌肉、前庭等多種刺激，並將這些刺激與運動相結合。對孩子進行專業、系統的感覺統合訓練，對改善孩子注意力集中程度、運動協調能力和提高學習成績等都具有明顯效果。

今天，小編為爸媽們推薦幾個簡單的感統小遊戲，不妨在家裡和孩子一起試試看，驚喜隨時都會出現哦！

1.小狗爬呀爬，過橋找媽媽

用地墊在家裡的客廳拼出一座「橋」，讓孩子學小狗的樣子，雙手和雙膝著地，爬行過「橋」，去尋找站在「橋」對面的媽媽。

遊戲功能：爬行對於孩子的頭頸、四肢、視覺等發育都有著不可估量的作用，多進行爬行運動，有助於四肢的健康、協調發展。

2.媽媽在哪裡？仔細聽一聽

用眼罩蒙住孩子的眼睛，媽媽站在不遠處輕聲呼喚孩子，讓孩子根據聲音的方向爬行尋找媽媽。

遊戲功能：不僅可以鍛煉孩子四肢能力的發展，同時也對聽覺、平衡能力起到積極的提升作用。

3.滿地小果子，看誰撿得多

可以在地上放幾顆花生，孩子和媽媽從同一起點出發，單腳跳著彎腰去撿花生，看看規定時間以內，誰撿得更多。遊戲過程中可以換腳，但是不能雙腳著地。

遊戲功能：能夠很好地訓練孩子身體的平衡能力、雙腿的肌肉控制，以及手眼協調能力。

4.瞄準目標，看誰投得准

將塑料筐根據孩子的實際情況放在一米外或者更遠的位置，讓孩子雙手抓球，瞄準目標往裡投，可以和孩子比賽，在規定時間內，誰投進的更多。如果沒有足夠的小球，用廢紙揉成紙團，可以達到一樣的效果哦！

遊戲功能：很好地訓練孩子的手臂運動能力和手眼協調能力，讓孩子學習向著目標投擲物體。

5.天黑「開火車」

用眼罩或布條蒙住孩子的雙眼，雙手背在身後讓大人牽住，大人用口令指揮孩子走向卧室、衛生間等地方。

遊戲功能：在幾乎黑暗的環境中依靠聲音前進，對孩子的注意力、聽覺、平衡等全方位感統都是一個不錯的挑戰，連膽量都會得到增強。阿奇老師微信 18753978851，歡迎共同交流進步。

愛而思感統訓練中心，已幫助3500+名兒童共同進步，http://www.http://15552107979.com