關於「frustrated」及其近義詞最通俗易懂的解釋（高能慎入）

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frustrated

這個詞要重點講一下，因為是平時用得非常多。

意思是你想要做什麼事情，但是由於客觀條件做不了，達不到自己的期望，心裡那種無奈的感覺（something didnt happen as wish)。由於「無奈」這個詞屬於書面語，日常使用會很奇怪，不推薦直譯。

比如你爸媽總是不聽你的話，追一個妹子妹子遲遲不答應你，性生活得不到滿足，想要準時出貨，但是品質問題延期。和無奈有點像。工作中經常用來投訴別人，Its so frustrating that you didnt do the job.

frustrated應該是老外使用最多的表達情感的詞，因為在中國，文化不一樣，語言不通，很多事情不能按照預期的想法去做，一般很少說disappointed。如果說disappointed就是事情比較嚴重了，因為這個詞是表達對結果的不滿，而frustrated只是表達自己的感受，而complain是行為，complain和frustrated不衝突，complain時的感受就是frustrated.

記住你每次想說disappointed和angry的時，替換成frustrated會少得罪很多人。

記住這個詞和「絕望」沒有關係，也不是有些人說的「抓狂」，這兩個詞都是很強烈的情感，而frustrated 可輕可重，表示不同程度的有a bit frustrated和so frustrated.

如果別人在發飆，你可以說I understand your frustration，高級一點用 I empathize with your frustration(去查一下empathize是什麼意思）。

再舉個例子就明白了。

以sexually frustrated為例，就是是性生活達不到達不到預期，包括缺乏性生活，或者性生活質量不佳，得不得滿足，本質上都是一種想要有，但是由於各種原因卻沒有，沒有預期好的狀態。短期沒有性生活，就是a bit sexually frustrated，長期沒有，就是so sexually frustrated.

Sexual frustration or sexual starvation in humans is frustration caused by a discrepancy(差異）between a persons desired and achieved sexual activity. It can be a result of obtaining less sex than desired, or of not being satisfied during sex (which may be due to issues such as anorgasmia, premature ejaculation, or erectile dysfunction)

舉個紙牌屋的例子

discouraged

很簡單，就是很灰心喪氣。本來興緻沖沖想要做一件事，但是結果總是做不到，就喪氣了。比如花了一個月解決一個問題，還是沒解決，那就是discouraged.

depressed

這個詞由depression蕭條來，就是一蹶不振。形容受到打擊後心灰意冷了。比如一個問題你花了一個月解決，當開始是discouraged，最後連老本都陪上了，還是沒解決，那那你就是depressed.

low-spirited

這個詞沒見過我就不誤人子弟了。

倒是devastated見過，比以上三個詞程度都要深，表示「當時我就震驚了」（聽到不好的消息），比如你把老本都賠上了還沒解決這個問題，結果還把公司搞垮了，那你就是devastated.

舉個形象的例子來說明這幾個詞。

你想和老婆做那羞羞事，老婆說今晚不來。你想做又做不了，就是frustrated.可以和老婆說Im frustrated.

但是你又不甘心，和老婆磨蹭了一個月小時想要說服老婆，結果她還是不同意，你發現說服不了，就是discouraged.

你老婆說就你這的尺寸，滿足不了我。這時你就會覺得depressed。

最後老婆說，其實我是同性戀，和你結婚是假的，所以不想和你做，這時你就會覺得devastated.

上一張圖。

如果這篇文章點贊不高的話，我就會很frustrated的。

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