中醫謂外感病時不要吃雞蛋、魚蝦、肉類油膩食品， 西醫認為應該補充禽、蛋、魚、肉。哪種理論科學？

都科學。另外，你問題本身有點小問題，以下就你的問題意圖來回答:

先說中醫，中醫是整體來考慮的，外感的時候病在表，易攻之。正氣由內而外，所以不要吃油膩的或者濡凝的東西，影響正氣外達---影響去病。

再說西醫，西醫的角度是人體抵抗力BIA,BIA，身體需要營養。營養好了，才有抵抗力，才可以去病。也沒問題。

問題在這裡：你吃的所有東西，不一定可以變成你身體可以利用的東西。如果你身體氣機比較好，吃下去的都利用了，變成了你自己身體的東西，並且這些東西最終形成了白細胞，血液營養成分等。那麼就是有用的。這個過程西醫叫消化吸收，有的成分會再合成。如果這個過程有問題，可能肚子脹不消化等等。有的人感冒的時候就會拉肚子。

中醫這個過程叫：以 後天養先天。地有五味，五味為陰，脾為太陰。地五味得偏氣而生。有學中醫的可以感悟一下。（看不懂的可以在評論里隨意黑，這種東西需要很長時間的沉澱。這段話是在說為什麼脾為陰，為太陰。順帶有點影射脈的生之所，發之所。）

順帶提一句：就算沒生病，拉屎也是耗身體氣的行為，但是日常的飯會補上去。飯也是補氣的。白虎湯用粳米就是這個原因。不相信的，吃飯後摸摸自己的脈，拉屎前拉屎後摸摸自己的脈，感受一下快慢大小硬度。

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聽老師說是正氣抗邪於表，如果吃東西過多，或者過油膩，對胃的負擔過大，一部分正氣就會去幫助胃消化食物，就恢復得慢，通常得了外感病的人胃口都不怎麼好，這是身體的本能，人自己不一定知道這是怎麼回事，但是身體本能的會自我保護起來。

反之，正因為正氣抗邪於表，分給胃用於消化食物的正氣就比平常少很多，所以感冒發燒的時候，吃得多的時候，就會胃裡難過，甚至反胃，嘔吐。

自己以前感冒的時候做過幾次實驗，遇到感冒就把每餐的食量減了一半，不吃藥的情況下，三天就自己好了，後幾次把晚餐都停了，結果第二天睡一覺起來就好了。開始幾次有些難熬，因為吃感冒藥習慣了，所以不吃藥人就特別難受。雨後往往才能看見彩虹，但首先要經過雨的洗禮。

實驗證明，老師說的沒有錯。以前天氣一變就會感冒，現在很少會感冒了，有時候變天了，身邊很多人都相續感冒發燒，自己都沒事。因為氣候一旦改變的時候自己都會減掉三層飯量，自然更多正氣就能抗邪於表外。

自己用命去驗證的理論最有說服力，至少在家中，朋友圈中是有說服力的，至於外面信不信並不重要，自己有沒有受益自己最清楚，關上門偷著樂就好，健康快樂的生活著才是最重要的！能分享給其他人同樣受益，是要看緣分的！祝大家健康快樂！

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生活方式不一樣，及治療理念不一樣；

a.中醫的理念是"扶正祛邪"，生病了就是：１休息(保養精力)，２.然後讓醫生開方子吃藥，３.然後再吃點魚肉補補身子；中國自古做事做人也都這樣

b.西醫的理念是"1.提高免疫力，2.殺菌，3.控制腦神經(不讓體溫過高）"：

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人外感，譬如風寒感冒，身體體溫升高，會影響到體內很多酶的正常運作。酶的最適溫度一般是正常體溫，所以感冒時胃口差這是原因之一。

所以兩者並沒有衝突，營養學說的攝入足夠蛋白質等等也是建立在人體內環境正常的情況下。

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不診脈就開藥的中醫全是騙子……

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其實……我比較相信西醫，總覺得西醫才是科學。。。。。

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首先要釐清概念。「發物」更類似於現代過敏源的概念。而外感時所說的忌口更類似於細菌，病毒感染時少吃高糖高脂高蛋白的食物。二者不可等同。

至於說忌口和豐富營養飲食哪個對疾病預後更有利，與其在這裡臆想，或僅僅根據自己的個體經驗，為什麼不做實驗以驗證呢？

我猜測中醫說的忌口是有道理的。其原理可能與腸道菌群的變化有關。

如果設計實驗的話，可以這樣做：傷寒副傷寒三聯菌苗致家兔發熱模型，給予黃連解毒湯合適劑量灌胃，對照用氨苄青黴素治療。湯藥組和抗生素治療組再分別分普通飲食和高糖高脂高蛋白飲食組。一段時間過後測每組家兔糞便16srna，得出腸道菌群的變化，還要抽血驗各種炎症指標，還有體溫等體征。這不就可以證明了嗎？不過其涉及宏基因組，代謝組學etc

做起來還是有難度啊

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請把問題裡面的對應關係找對了再來問問題……

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都不科學，

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感冒的時候不要吃XX，這句話是絕對正確的，人家沒有說禁止吃XX。

要是有個萬一呢，不就被言中了。

哪來那麼多科學不科學，這叫說話的藝術。

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我想問一下，分不清化合態氧和氧氣的人大約是什麼受教育程度？

估計沒上過化學課吧？

笑死我了

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問題問的不專業，外感不是禁發物。

外感禁的是這個

忌口：禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭惡等物。桂枝湯禁忌。

發物是癌症，痛風，腫瘤，息肉，癰疽此類的。禁的是雞，海魚，鵝，蟹類等。朱元璋就是賞功臣鵝，後背發膿腫而死，百度下就有。

至於對不對，自己去試下就知道了。感冒的時候弄幾支西洋參補補，看看感冒效果好不好就是了。爭論，或是理論分析沒意思的，實踐過後，哪個理論有效，才反過去研究該理論。

中醫類的不答了，浪費時間，玩知乎主要是開心。

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冬天要來了，相信外感高發期要來了，這裡冷嘲熱諷的同志們，真正感冒的時候試驗一下吧，大魚大肉吃起來，看看有沒有問題。如果沒有問題，那就是一件非常好的事情，胃口好，比什麼都好。

不要光說不練喲，嘴上說想要，心裡卻不想要那就苦了。

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中醫是對的！病的時候如果大魚大肉，身體的能量都去消化食物了哪裡還有能量去打病毒呢

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感謝題主的提問，讓我有機會拉黑這麼多沒深入了解就開炮的腦殘。

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