躁狂症能徹底治癒嗎
前幾天接待的一位來訪者,前後奔波過多家醫院看醫生,診斷五花八門,最終在北京一家較為知名三甲醫院確認為:躁狂症。
躁狂症是情緒高漲或易激惹為表現癥狀,病程一周以上,無器質性病變並有不同程度的社會功能損害。
自然法則是無常的、流動的。
正如不少來訪者提到的,自己有了欣快的感受時,迫切的希望愉悅的感受能持續下去,尤其享受讓自己神往的感受,接待的來訪者中,有不少人會提到的「喜歡輕狂躁,感覺太美妙了」「要是一輩子都能有這樣的狀態,我一定大有成就」「太陽整天都是新的,整個世界都是我的」…… 躁期以為自己無所不能,郁期覺得自己一事無成,便執著於自己情緒低落的感受趕快褪去。遵循平等心的原則還自然法則的流動性才是我們正道的,當我們的心不再執著、無論是欣快也好抑鬱也好,它們將對我們內心的影響越來越小直至近似於0,當然,我們的心境也就安詳了,躁狂也就遠我們而去。然而我們卻常常強行以自己的意願為中心試圖挑戰自然規律,這顯然是行不通的。
心理學教授畢老師提到:平衡觀點說心理。
世間萬物本來就是陰陽調和,能量守恆的。平衡觀點說心理很清晰的圖式:槓桿原理。心理守恆同樣需要支點,持續性一方重量過度(或者說支點錯位)必然導致天平失衡,心理問題(例:躁狂症)就出現了。如何將天平的是失衡端的籌碼減輕(處理失衡情緒、平和心態)或者如何調整支點(建立全新的心理模式)。
聰明的你一定明白了,躁狂症想要徹底治癒只有讓自己內心回歸到正常的「度」、並遵循平等心的原則,擁有如此的思維模式才真正的讓躁狂症能徹底治癒。將以上理論合二為一併做到「知行合一」的唯有「觀息法」。通過觀察呼吸的方式建立情緒的自我平衡,遵從當下呼吸的自然進出,便是不執著、不糾纏、不判斷、不分析、不聯想的平等心,持續的練習,對於觀察呼吸中的想法、感受、感覺保持平等心的過程也就是凈化內心的過程,平和的心態自然建立。
可見,躁狂症能夠治癒,不成問題!
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