劉洹Burning的Live——如何矯正體態,使自己更挺拔?(最大化身高)
01-31
嗨,我是香港大學博士生劉洹Burning,國際頂級機構美國運動醫學會(NASM)認證教練、女性訓練專家,目前是Dr Burning Fitness創始人。
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這次我終於開始談增高啦,久等了!
我自己在25歲那年通過系統飲食、訓練、作息結合營養補劑從177CM長高到182CM,目前身高穩定在181-182CM左右。增高後我明顯感覺精氣神更好,更挺拔也更自信了,並且好習慣讓我的生活質量也提高,健身效果也有了不小提升。我在知乎增高話題中有一篇點贊數第一的回答:
如何在大學期間長高 5cm?
但其中內容僅僅是冰山一角,最大化身高是有一套系統科學方法的,而且任何人都有機會。
矯正體態可以說是最大化身高和健身中的第一步和最關鍵的一步,如果基礎都沒有打好後面的路就會很難走。為了準備這次LIVE,我查閱了近百篇與身高有關的國內外科學文獻,結合自己的專業知識和個人經驗,力求把最科學的內容和方法帶給大家。本次LIVE內容包括
*人體身高發展的特點 *不同運動類型對身高的具體影響*如何矯正體態最大化身高?
*絕對不能錯過的幾個關鍵動作*哪些人身高容易縮回?如何避免?
*市場上都有哪些增高騙局? 別再花冤枉錢*現場答疑適合聽眾:針對希望改善體態最大化身高和提升氣質的朋友。
時間:本次Live將於2017年1月25日周三21:00正式開始,可回聽。
身高也許真的可以改變命運,2017,新的一年給自己一個機會。
Live 入口:如何矯正體態,使自己更挺拔(最大化身高)?
為了讓更多人收聽受益,本次為特別定價9.9元,結束後恢復至原價29元。
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