為什麼人們經常評價一個人看上去老實？「老實」究竟是怎樣的一個外表特徵，是「憨」還是「傻」？

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二十歲女生，經常有人評價我看上去很老實，更有人說看上去不像是那種會談戀愛結婚的人，自認為本人不算漂亮，但是也絕不是丑，「老實」在別人的眼裡究竟是怎樣的？評價者給出這樣的評價是怎樣認為的？

女生看起來老實，除了面相和善、看起來比較好相處之外，我認為還有一個因素，就是打扮樸素。也有可能是打扮老土···我現實中認識的女生，我認為她們看起來老實的，在外形上都有以下共同點。

1.髮型比較中規中矩，不染髮不燙髮，有些直接扎馬尾無劉海。

2.不化妝。

3.穿的衣服是那種不暴露的，T恤長褲運動鞋的休閑打扮比較多，其他打扮的就比較老土了，這裡就不說了。

言談舉止有如下特點：

1.說話語速不快，適中

2.很少會出現豪邁的大笑「哈哈哈哈哈哈笑死老娘了」這種

3.動作不誇張，肢體語言少，看起來不像是會跳舞的。

4.感覺反應不快，或是遲鈍，移動速度也不快。

評價者給出這樣的評價是認為對方給自己的感覺比較木訥，不靈活，一根筋，幽默感可能不高，交流時比較正經，不像是經常開玩笑的人，但是又不感覺這個人凶；也不覺得對方是會暗地裡耍手段玩小心機的人。

被別人覺得老實會有一個弊端，就是別人會找你幫忙的概率增加···

被評價老實，在外形上，你想像一下，這樣一個女孩是胖子還是瘦子？我想答案應該更可能是一個胖的，打扮樸素，中規中矩不時尚，不亮眼的女孩。

在性格上，肯定是話少的，不突出表現自己的，做事只做分內事缺乏開拓創新的。平時和別人相處中也多被動。

總之，被評價老實真的不是什麼好事，社會上，要麼能說會道，會搞關係會開事，要麼有一技之長，別人無法取代的牛逼，再內向低調都沒事，否則作為一個中庸的老實人，只怕是活幹得多，沒得什麼好處，反而成為被邊緣化被忽視被欺負的對象。

建議從內到外都改變。

外在上，減減肥，換換穿衣風格，嘗試不同的風格，亮眼的顏色，不要太保守，化妝，讓自己氣色好一點。行動上，主動一點，多和人交流，不要怕表現自己，展現自己的長處，遇事三思後行，該拒絕時拒絕，不要一味自己承擔。

老實人共勉。

作為一個老實人，我深深知道我就是傻

有的人外表憨，實際賊有心眼～也是挺煩人的一件事兒！

1.憨：
愚昧（粵語：傻憨憨
ham1 憨厚） 2.傻：智力低下的樣子（傻頭傻腦）3.老實：
規規矩矩的懂得在知乎提問題的基本以上三點都不是你說」
自認為本人不算漂亮，但是也絕不是丑「據此你應該是 4：婩斫（倔強而高傲註：網上粵語叫憨鳩其實是字用錯，音也不對）

沒有攻擊性

聽話本分能過日子，賢惠體貼無黑歷史。。。。。總歸是看起來比較無趣吧？

鼻子大，屁股小，瘦的像排骨的基本就是了

老實不浮誇往往有時是你被腹黑的人給套路了。

這要看你在哪個國家了，如果在日本，經常有人說你老實，說你勤勤懇懇腳踏實地，這是在誇你。

但是在我們國家，說你老實，肯定不是在誇你。雖說『老實』的定義不明確，但可以確定它肯定不是一個褒義詞。

我覺得還是避開這個詞比較好，我曾經在考慮自我介紹的時候有想過說『我是一個老實人』，但是這樣的效果並不好。最後選擇了『我是一個實在的人』來介紹自己，推銷自己。

女性被說成老實，大概就是外表看起來比較樸素，而且長得平易近人。