奇奇怪怪的健身器材發展史
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暨滴滴與快滴，百度與美團，黃金脆皮雞與原味吮指雞之後，摩拜和ofo的火拚，又一次在中國大地街頭巷尾上演。如火如荼，相愛相殺。
一輛單車的演進，折射著這個國家最近30年的文明發展歷程，從經濟層面到精神層面。騎車，從普羅大眾生活之日常，在今天大多數時候已被演繹為潮流健身方式。車型，品牌，著裝、路線到PM2.5，諸多細節，無不考究。當然當然，其間所牽涉到的費用，也在翻十倍的往上漲......
回望整個健身器材的發展歷程，我們同樣能隨手拾掇出非常有意思的故事。這不僅僅反應著科技進步對人類生活方式的影響，更促成了一種全新文化理念與商用產業的誕生。
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比如，三十歲單身男的最愛——啞鈴。創立了古代奧運會的古希臘人，在這方面做出了卓越的貢獻。想當年，一群群渾身上下不著片縷，油光水滑的參賽運動員們，已經知道利用重物進行力量訓練，以提高比賽成績。
這些重物，就是最原始的力量器械。
2000年前的古希臘啞鈴 | 圖片來源：Lift Big Eat Big
據考證，早在公元前5世紀時期，古希臘人已經在使用一種類似今天啞鈴的裝置進行力量訓練，以提高肌肉強度。除了耳熟能詳的擲鐵餅者(Discobolus)，在現存的一些古希臘的插畫中，我們也可以看到肌肉雄健的男子，在棍子兩端固定石頭或者金屬塊等重物，進行增肌訓練。
2000年前的古希臘啞鈴 | 圖片來源：Lift Big Eat Big
可能是太過沉迷於撿肥皂，古奧運會隨著古希臘人一起消亡了（大誤）。
至於誰發明了現代杠鈴，則眾說紛紜。
其中一個說法，是在 19世紀中葉，法國一家大俱樂部里，首次出現了球狀杠鈴。
在此物出現之前，會員們健身時，用的是木棍......俱樂部老闆 Hippolyte Triat，有天忍無可忍，在一根木棍兩端，插了兩個球。於是，訓練強度立馬就上來了。大家齊聲叫好。
現代杠鈴就這樣誕生了......
Herrmanns Gym, 1931, Milo Steinborn with Globe Barbell
圖片來源：http://Oldtimestrongman.com
這種萌萌噠球形杠鈴造型，一直流行到了20世紀中葉，才逐漸被現代奧林匹克標準取代。不過呢，在今天的一些職業大力士比賽里，你可以看到這種杠鈴——
Zydrunas Savickas 創世界紀錄的一舉，輪胎硬拉，阿諾德經典賽， 2011.3.4.。
圖片來源：Sites at Penn State
因為，看著總讓人聯想到嚴刑逼供用的刑具......
圖片來源：Getty Images
這款「濃情蜜意動感減脂腰帶」——機械齒輪帶動皮帶在腰間以正弦波做節律震動，努力將人們從無法穿上褲頭的噩夢中解救出來。Shake it, shake it, shake it baby shake it...
圖片來源：Getty Images
再看這兩款「暴風驟雨激情跑步機」——木質原生態跑帶配高跟硬底涼鞋......除了激情，你很難用言語去解釋為什麼她們有勇氣會站上去。
什麼專業氣墊緩震，彈力減震台，實時心率監控，自定義訓練程序.......那都是100年後的事情了。
圖片來源：American Stock / Classic Stock / Corbis
後來，總算有了真正的「動感單車」——巨大的鐘盤上，指針緩緩轉動，告訴騎行者已經燒掉的功。看著大夥愉悅的表情，高跟鞋也不再是負累.......
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現代健身器材的發明和技術發展，始終追逐著三條規則：滿足效用，提升效率，營造樂趣。器材本身的逐漸定型與完善，同時也推動著健身在商業領域走向成熟，逐漸產業化。而健身的商業化，反過來又促進了整個領域，從上游專業理論研究，到下游各種細分行業的高速發展。當人們討論「健身」的時候，逐漸不再將其等同於「阿諾施瓦辛格」式的艱苦訓練，而希望有一種新的模式，滿足「不那麼專業的需求」。
有需求，自然便會孕育機會。上世紀70年代，美國人 Arthor Jones 創立了器械品牌 「Nautilus」。這是當時其中一個開始嚴謹思考人體工學與健身運動的結合，研發符合「普通民眾」訓練需求，簡單易用的健身設備的品牌。
高拉背及坐姿划船綜合訓練機 | 圖片來源：@大頭幫主 極輕體育
有意思的，這種因普通民眾需求而發展出來的器械，同樣受到專業運動員的歡迎。
電影 Raw Iron 海報 | 1977年 獅門影業 Lions Gate 出品
在1977年，由阿諾主演的電影 Raw Iron，其中所展現的健身房場景，眾多固定式器械，便大都來自Nautilus。
州長與他的小夥伴們 | Raw Iron ，1977 獅門影業 Lions Gate 出品
4謝天謝地。
終於回到了2016年。
我們。
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註：原文首發於公眾號 「輕健身LTG」 ，未經作者授權請勿轉載。
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