你熬夜欠的債一輩子也還不完

中秋夜一個朋友發來祝福，

今晚最佳賞月時間是23時23分，

說是一年中月亮最圓最亮的時刻。

我沒看，因為我怕看得見最美的月亮，

卻看不到明天的太陽。

這只是個笑話。

現代社會熬夜好像變成了年輕人的標籤，

你不熬夜就說明你老了？

我熬夜我個性，

我熬夜我酷炫。

你們都在睡覺，

我卻在工作，快人一步，

卻不知道你熬夜欠下的債用一輩子都還不完。

衰老篇

我有一個客戶拿到孫正義千萬美元的融資，

每天晚上必工作到兩三點才睡覺。

你以為她是一兩天，其實是常年。

朋友圈發的不是半夜開會的工作現場圖，

就是公司廣告宣傳稿。

經常半夜12點叫我和她的員工出去宵夜。

其實她的員工都向我訴苦，

說老闆半夜還拉人出來，真是變態。

我看著她瘋狂的工作狀態，心疼，

但是苦勸無果。

人家說年輕就是資本，不熬夜怎麼成功？

不久前我再見到她，從不言累的她突然說：

「米婭，我老了，居然長抬頭紋了，

現在我去整容醫院打玻尿酸除皺。

你皮膚這麼好，有沒有打針？」

我看著她一臉倦容，哪裡像一個28歲的姑娘？

我斬釘截鐵地說：「只要你不熬夜，

保證美成18歲。啥美容針也不用打。」

科學研究表明：

女性長期熬夜會改變人體生物鐘，

導致內分泌紊亂，

皮膚出現粗糙，臉色暗黃，長黑斑和青春痘。

中國有句古語叫一夜白頭，

說的就是熬了一個晚上的夜，頭髮都白了，

一句話總結：熬夜的人容易老。

女人都怕老，不想透支青春的信用卡，就別熬夜。

娛樂至上篇

我原來有個同事，

每次歐洲杯他必追，

歐洲杯期間，他還給我們做廣告，

「熬夜看球就喝王老吉……」

第二天上班，他經常借口開溜，

後來我發現他是躲到一個沒人的會議室打盹，

領導交代的任務他也經常推給我，

說啥歐洲杯結束再請我吃飯補償。

他還有個愛好就是打遊戲，

晚上常常為了打通關遊戲加班加點。

第二天上班就精神萎靡了。

還笑稱自己是貓頭鷹。

開大會的時候他經常戴一副黑框眼鏡，

坐在角落裡閉目養神，

腿上還打開一個筆記本，放一支筆。

我覺得他不工作都可以去當演員了。

工作成績就一個字：差，

進部門半年了，沒有任何業績，還常常捅簍子。

有一次竟然遊戲上癮，

趁領導不在竟然在辦公室打遊戲，

剛巧領導回來看見，

就直接把他開除了。

你在熬夜打遊戲，看世界盃，

別人早睡早起，充電，工作技能大幅度提升。

工資水漲船高，年底獎金也比你豐厚。

一年下來，你熬的夜浪費的時間，

就好像透支了的信用卡，

卡刷爆了，剩下的就只有還債的份了。

你就眼睜睜地看著別人

年底買房買車羨慕嫉妒恨吧！

死亡篇

如果上面的例子都不能觸動你，

那麼下面就來談談生死，

熬夜就是慢性自殺。

26歲女演員徐小婷患淋巴癌病世，

生前經常熬夜拍戲。

替父母還債，幫弟弟賺學費。

28歲網易女編輯王雅珊肝癌病世，

生前發微博說「我就是例子啊」，告誡大家別熬夜。

32歲南都記者過國亮患肝癌病逝，

同事們說他經常熬夜寫稿。

34歲天涯社區副主編金波在北京等地鐵的時候猝死。

36歲清華大學畢業的IT精英張斌在凌晨1點，

發出最後一封工作郵件後猝死在酒店馬桶上，

前一天才和媽媽說「太累了」。

妻子認為張斌猝死與長期連續熬夜加班有關。

……

之前在報社工作深感記者工作的不容易，

熬夜加班是常態，

即使我們廣告部也是一樣，

一但有客戶廣告要上也經常修改到半夜簽片。

在報社時也有機會見到一些演員，

深感這口飯不是一般人能吃的。

有一次有個著名女藝人去四川參加客戶活動。

前一天還在成都拍夜戲，半夜就往重慶趕了，

坐了7個小時的汽車才到重慶的某個山區活動現場，

一下車已經是半夜12點了，

還要化妝見公司的董事長到凌晨2點，

第二天一早7點要出席經銷商大會，

和100多個經銷商分別合影留念，全程保持微笑。

所以大家只看到明星台前的光芒萬丈，

忽略了她背後的熬夜辛酸。

熬夜之所以是慢性自殺，

就是因為半夜是肝臟排毒的時間，

你長期打亂了生命的規律，

不死才怪。

這個中秋節你熬夜了嗎？

健康的信用卡不能被熬夜刷爆了，

今晚就往你的健康信用卡里存錢，

早點睡吧，

不熬夜的人生才是真正的贏家。