【翻譯·搬運】還在做這種蝦行？難怪出不了別人的控制！

你為什麼蝦行出不了別人的控制？

因為你的蝦行不夠高效！

Jason Scully現在分享了很高效的蝦行方法。

這裡是ACFUN的視頻，感謝嵐道場的@彎灣wan同學搬運。

以下是完整版視頻：你蝦行對了嗎？【Jason Scully】

這裡分享了三種更高效的蝦行方法。

一種傳統蝦行（back shrimp），一種環形蝦行（cycle shrimp），一種逆蝦行（forward shrimp）。

一，傳統蝦行。我們平時做的傳統蝦行是這樣的：

在我們試圖逃脫的時候，經常會這樣卡住：

我們發現了一種更高效的蝦行,那就是在蝦行的時候把膝蓋收回來，像這個樣子

這個動作的好處就是可以把膝蓋提出來，在蝦行的時候很輕鬆就能做成這樣

很容易控制距離，不被對手控制住

甚至在空間足夠的時候可以這樣把腳抽出來做三角絞

像這樣

完成

二，環形蝦行

簡單的說就是把蝦行做成劃圈的樣子，屁股一直往側面走，像這樣

平常我們被側壓的時候，蝦行很難有很好的效果：

但是我們用環形蝦行的話，可以製造很大的空間：

可以回guard

也可以搶到腋下

三，逆蝦行：

簡單的說就是多了一個把手往上抬的動作，像這樣

（把煩惱拋到我的光頭後）

所以媽媽說我以後再也不怕被側壓了！

更多細節請看上面的視頻鏈接！

PEACE！