我在做兩件事，第一件變優秀，第二件愛自己

早安，更好的自己，我是AYA。

「你要知道自己真正想要的是什麼？」

一位我很喜歡的老師在某節課上問我們。

我真正想要的是什麼？

當然我有想要的，但很多都是外在的，是環境附加的。

而我內心真正想要的，那個來自生命內里的需求是什麼？我還沒理清。

我需要去找到她。

陸續使用過其它類似計劃類的平台，一個月為期，一百天為期，但一眼就吸引我去力行的卻只有閉月。

也許是被美美噠的本子所吸引；

也許是對我來說60天的天數剛剛好；

也許是一直以來都有的無措感，覺得自己沒有一技之長；

也許是當時的狀態讓我覺得應該做些什麼了（恰逢為期兩個月的初戀失戀，心境談不上蒼涼，只是一種類似第一次卷子沒考及格的委屈）；

因為1001大計劃，閉月給我的第一感覺是比別人更加具有溫度，更富有人氣。那種知道自己想要的是什麼並且為此努力的「敢想敢做」。

所以我加入 iBetterMe ，啟動了第一個60計劃計劃：早睡、運動、讀書寫作。

• 我嘗試運動，因為害怕自己在夢想的路上某天突然倒下；

• 我嘗試重新閱讀，因為害怕自己失去坐下來安靜讀完一本書的能力；

• 我嘗試重新寫作，回憶過往，用文字與真實的自己對話；

有時候，真的會很討厭自己哈。

怎麼這麼差勁呢？

放棄安(tuo)逸(yan)隨(lan)性(duo)的生活之後，一瞬間我茫然了。

計劃第二天我就很沒有出息的哭了。

只是幾組最簡單的動作而已，每組20個，我每次到第十六七下的時候就開始脫力，後面幾個完全是強撐，才一套動作，腦袋就一陣一陣的疼，緩了很久才能行動自如。我不敢相信這才是一具20歲的身體。

後來休息完上床，結果失眠了。因為計劃里有一項是「11點半過後不再玩手機」，所以只能硬躺，知道自己一旦拿起手機，惡性循環又會重新開始，努力就白費了。

腦袋亂七八糟忘記想了什麼，只記得自己哭了。

一篇當時的心情日記：

會出現這樣的結果，我並非沒有預料過。

當初還想著，事情沒有像少年時代那麼糟糕，當然，確實沒有那麼糟糕。

對於這些事，某種程度上是我不想再花費精力的，也是我自己放棄了的。想想，其實我放棄的不是一個人，一個圈子，還是一種生活。當然會有一點失落，還有一點擔憂，造化弄人？不甘心一直都有，但是那又怎麼樣呢。現在的我還沒有那麼多時間來考慮這些，最要緊的，我必須先讓自己變得更好。

事情已經發生，雖然還沒有過去，再不甘再不舍都是定局，我唯一能掌控的也只剩下自己，對我來說無法下筆面對的不是過去的人事，而是那個自以為付出了卻沒有得到回報的屈辱的自己以及現在無能為力的自己。

否定、鼓勵，再否定，再鼓勵... 慢慢學會原諒自己，擁抱自己。

我並沒有自己想像的那麼差。

開始進行60計劃的時候，正好把手機用了兩年多的鎖屏密碼改了，一開始不習慣，真的不習慣，手機震動提示錯輸了才想起來密碼改了。事實上，直到昨天晚上一不留神還是會輸錯，但是到目前為止，卻已經基本改過來了。

手機密碼輸錯是件小事，這談不上堅持。

覺得輸錯了就錯了唄，再來兩次肯定就會習慣的。

但是這件事卻讓我明白，有很多習慣，很多我以為「我就是這麼個人了」的習慣，並沒有我們所想像的那麼強大，雖然一開始會失敗失敗再失敗，但我們就是要知道，它是能改變的。我相信每一個和我一樣想要 iBetterMe 的小夥伴，在計划過程一定不會一路坦途，如果很輕鬆，那麼或許，你的目標對於自己來說還不夠有挑戰。

習慣是可以改的，只是我們必須忍受一次又一次的失敗。

60天一開始看起來很漫長，後來卻覺得太快。

度過了陣痛期，計划進行的後半段並未遇到開始那般激烈的排斥反應，但是有一點是需要改進的，那就是計劃的「複雜」與「簡化」。

作為一個對現狀不滿的大二森，想做的事情太多以至於什麼都做不好的深深焦慮感一直在困擾著我，在網站看到很多小夥伴的計劃很明確也很有趣，對比之下自己就顯得迷茫。好在並沒有去打腫臉充胖子，面對自己的不足，放棄或調整計劃對我來說並不是不能接受。

所以，我的第二個計劃選擇了當前最迫切的事【英語六級刷分及全面提高】，4月9日已經開始。

其它更多的想法，在後面計划過程中慢慢跟上。

學會把自己剖析，雖然那必定是血淋淋的

幸好，我還有那個勇氣把自己稍微剖析一下，然後不斷的微調。

另外在閉月這裡，我還學到的一點就是分享，分享能量，分享擁有。所以第二本春生我送了其中一本給好朋友，希望她和我一樣成為更好的自己。

納博科夫說：「評斷一部作品是否優秀，要看讀者的兩塊肩胛骨之間有沒有『微微的震顫』，這震顫有個名目，叫「美感的喜樂」。

當我們靜下心來欣賞電影、書籍、音樂，欣賞遇到的美人、看見的好風景時，所有這些美妙的事物都會我們的生命中產生意義。從來沒有什麼過眼雲煙，你現在的一切都有你的過去造就，你的未來由無數個現在組成。

我又問自己，「你真正想要的是什麼？」

我想要變得優秀，想要好好的愛自己

想要即使在角落，也怡然自得，也要發光

我是AYA，我在iBetterMe

對世界一知半解的20歲單身妹紙