四月、五月，是一個學期的中間時段，也是大學中活動較多、較為忙碌的時刻。最近自己的事情很多，有了很多不同的體驗。博客還是堅持至少兩周一更，雖然量還是少，但希望堅持下來。最近事情多、雜，在適當的時候，我需要快速的安靜下來，投入工作學習中，今天就來給大家推薦一下，我平時工作時候喜歡聽的那些音樂吧。

很多時候我們工作是在較開放、多人的環境，比如工作室、辦公室、還有宿舍，這些地方往往比較容易有雜音。咖啡廳、圖書館固然是個很好的學習工作的環境，但是不可能一直滿足我們的需求。帶上耳機，選擇一段聲音讓自己沉浸在學習工作中，是一個不錯的選擇。

學習工作的時候盡量避免聽有歌詞的音樂。帶歌詞的音樂容易分散人的注意力。有研究表明，適當的聲音能夠使人更加專註，音樂可以用來營造聲音環境。有哪些音樂可以在工作時聽呢？

聽聽「白噪音」吧

白噪音是播放自然和輕度人聲的音頻，模擬一種環境音來掩蓋當前環境的雜訊。第一個聽到的白噪音是兩段環境音，一個是播放咖啡廳的環境，一個是圖書館的聲音。完全的安靜會讓人不安，但是播放適當噪音的聲音反而能讓人更加專註、更加有效率。

在這裡分享幾個白噪音的軟體，以及我私藏的兩個白噪音音頻吧。

• Noizio(Mac/iPhone)

Noizio 是我在 Mac 上經常使用的一款白噪音軟體，使用夠簡單，用戶可以自己調節包括咖啡廳、風聲、水聲、火燭等等的聲音，播放出自己喜歡的聲音來。Noizio 在 Mac 上是 30 RMB，for iPhone 版本是 12 RMB，值得入。

▲Noizio

• 靜靜 Calm（iPhone/Android）

靜靜 Calm（原名 MUJI to Sleep） 是無印良品出品的一款白噪音軟體，是 Android 上難得的一款白噪音軟體，Android 黨可以儘快入了吧。

▲靜靜 Calm

• 私藏乾貨

我私藏的兩段音頻已經上傳，大家可以下載：

【1】早晨

【2】大學

試試「後搖」吧

後搖是我比較喜歡的一種音樂風格。第一次聽的後搖專輯是惘聞的《RE：RE：RE》。有些人把「後搖」歸類為「純音樂」，但是後搖應該有搖滾的風格，而純音樂往往是恬靜。後搖有一定的起伏，如果仔細欣賞也可以品味其中的深意。

分享兩個我平時經常聽的後搖歌單，合起來近 500 首歌。

後搖 - 代碼必備：我最常聽的歌單，擼碼必備，隨機播放效果更佳。

結語

綜合的來說，我習慣在 Mac 上聽 Noizio或者後搖，手機的 Calm 一般不會使用，畢竟工作時候經常是對著電腦。手機上有時候會聽聽網易雲的後搖歌單。總之，尋找一種適合自己的方式沉浸在工作中，會讓自己的工作效率提高很多。

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作者 Chanjh