作為一個青春期的學生，滿臉痘痘一直苦惱著我，如何輕鬆祛痘？
不知道是不是青春期的原因，滿臉痘痘總是翻來覆去的長，每次都想把痘痘擠去，但是又擔心留疤痕，實用了很多產品也無濟於事。有沒有抗爭痘痘成功的人？傳授下方法。
青春期本來是暫放光彩的年齡，但是臉上長了青春痘，會成為青春的「敗筆」，所以治療青春痘刻不容緩。想要治療青春痘，在生活習慣上要注意一些問題，不然再多的祛痘方法也是徒勞
方法/步驟 選擇合適的護膚品皮膚長痘多數是因為敏感肌膚導致，為了降低肌膚髮痘率，潔面很重要，對於護膚品上使用也要細心一點，需要注意在長痘痘的地方不要用護膚品，盡量讓它保持乾爽，盡量避免使用刺激性及油膩的護膚品.- 2. 嚴禁擠痘痘青春期長青春痘很正常，不長才叫不正常。不要以為把青春痘裡面的膿汁和白色油脂粒肌膚來皮膚就好了。這種方法極具傷害肌膚。因為長痘痘的肌膚處於易敏感受刺激的狀態，如果你在用手去擠它，會讓痘痘再次感染，護理不好會留下痘印或者凹洞等。耐心等待2至3周，青春痘會自然掉落，並恢復原來模樣。
注意個人衛生這個道理比較簡單，生活中注意個人衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春長在下巴和嘴角周邊，請不要穿有衣領的衣服。因為衣領是藏污納垢的地方，極度容易因為摩擦讓痘痘更加嚴重。
健康飲食不想肌膚上痘痘長的多，可以多攝取維生素含量多的蔬菜水果。並且保證充足的睡眠和正常的飲食習慣，尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的人，必須要忌口，才能在美麗的道路上長存。
不知道樓主現在好了沒，說下我的方法，還比較管用，應該能夠幫到你
我曾經長過一堆痘痘在額頭，大膿包的那種，經歷了發炎紅腫，長了有一年多都沒下去，經常看到別人說痘痘的壽命其實很短，但感覺我之前的情況是舊的痘痘還沒好，新的有冒出來了，現在好的一點痕迹都沒有，而且再也沒有在一樣的位置長過痘痘，希望下面的回答會幫到你。
因為深知痘痘沒有成熟就擠一定會擠不幹凈而且留疤，所以我一直等著，連洗臉我都是小心用毛巾擦拭周圍，不碰痘痘。痘痘很|快變得很大，又紅又腫，後來痘痘最頂端變白白的。那時看起來真的很醜，等到有一天洗臉不小心碰到了，我發現膿往外流，我就一鼓作氣全部擠了個乾淨。長痘痘的地方第二天就只有破皮的地方有個疤，而且新的痘痘又接著長了出來
嚴重時甚至滿臉痘痘，但就額頭周圍的那些一直不好，心急的很，在淘寶買了好多好多去痘的去印的，基本無效。
讓我這個重慶人不吃辣椒怎麼可能怎麼可能!於是越發的嚴重。
後面有去醫院做過紅藍光和一些外敷的面膜，搭配內服的葯，好過一段時間，但結果是治標不治本的，會複發。卻沒想到無意中看百科推薦的一個博客，按照其方法治好了。
這個是博客的地址: http://msh.baidu.com/8skJN14L51725 痘痘嚴重的話可以看下，應該能夠幫到你，覺得是廣告的勿點就OK啦!
另外：1.每天多喝水。清晨沒有進食之前一定喝一杯溫開水可以促進腸道的蠕動。道理雖然很多人都知道但有些人做不到，但是你長痘痘之後一定要記得每天八杯水，特別是早上，一定要喝一杯溫開水。
2.多吃蔬菜水果，每天堅持排便。堅持養成良好的習慣，把身體和腸道裡面毒素排出來，必要時可以吃香蕉調理一下。
3.禁食宵夜，早睡早起。最好在十一點鐘之前睡覺，並且睡覺之前不要吃宵夜。實在餓得不行就吃水果吧。
4.少吃辛辣油膩的食物。一定要注意辛辣油膩的食物，因為會很容易導致痘痘的擴散，導致傷口不易癒合。
同學生。我和我室友都有這個煩惱。
我室友間歇性去醫院開藥治痘。通過她的尋醫問葯過程，我發現，西醫藥物治標不治本，作用會隨著時間越來越小；中醫確實貴，一個月的葯錢在兩千塊左右，但可以調理身體。
如果有條件的話，建議答主還是去看中醫。然後就是我的祛痘史羅。
我是油性皮膚，在大學之前沒有護膚品的概念，只會用一些麻麻買的洗面奶和蘆薈膠，然後把臉弄得挺糟糕的。上大學之後才發現這個問題，慢慢自己開始學。1.清潔
不同的膚質要用不同的洗面奶，不是所有的痘膚都要用清潔力度大的洗面奶。如果你的痘按上去有腫塊的感覺(這種情況一定去醫院)，洗面產品可以相對強力。推薦理膚泉，花印這些泡沫緊密的洗面奶。
如果你的痘只是普通的紅頭或白頭，安上去沒有疼痛感，洗面奶要早晚分開用。
晚上可以用上面說到的理膚泉花印，包括市面上不針對痘肌的溫和清潔力度大的洗面奶都可以用，如艾杜莎，pe什麼ship，(突然忘了-_-||)，芙麗芳絲，fancl，杜克等。早上用老中醫，絲塔芙這些溫和保濕的。如果你有黑頭問題(痘痘和黑頭常是併發症)，用一些帶水楊酸的洗面奶專洗鼻子。曼秀雷敦或者露得清的水楊酸那款都是可以的。
每天最多用兩次洗面奶！！切記！
買一款去角質的，韓後李醫生都可以，在你大姨媽期間附近的新陳代謝旺盛期用一下。
2.日常保濕
日常保濕應該選清爽的水，清爽的霜。如果冬天實在干，可以買一個精華。
這沒什麼說的，產品太多了，fancl，歐萊雅天才水，奧爾濱健康水等溫和不刺激不悶痘都是可以的。
3.精華
精華仍然要用不悶痘的。樂敦cc精華，含vc美白祛痘，白菜價。
成野醫生的一款祛痘美白精華。略貴400，見效，祛痘印。4.面膜
清潔面膜(面膜裡面必買)欣蘭凍膜，亞馬孫白泥，某悅火山泥面膜，御泥坊綠豆泥面膜。這種面膜一個就夠。用完配合粉刺針挑挑。
保濕面膜
這個不能做痘肌的日常護膚品使用，只在某些情況下急救可以用。高端天佑蘭，平價森田葯妝，極美肌。(極美肌急救我感覺有點叼)3.痘痘急救
除了日常護膚，建議常備鎮定噴霧和蘆薈膠。
鎮定噴霧品牌有理膚泉，雅漾，至本都可以。
蘆薈膠用完美或者自然樂園都ok。蘆薈膠可以用泰國蝸牛膠代替。蘆薈膠作用很多，除了消炎，曬後補水，還可以和絲瓜水，黃瓜水什麼的做一個水膜。就是用紙模或者化妝棉浸濕，一面摸蘆薈膠貼臉五分鐘。
4.祛痘產品
理膚泉的全套產品都很好。具體你可以問理膚泉客服。
最近入的voodo泰國黑蛇毒睡眠面膜，感覺so神奇。對不爆發的痘很有效果，去痘印效果好到起飛，120左右。
如果答主能慢慢攢夠我說的這麼多，痘痘肯定會有不少的改善。
如果實在不行，一定去醫院哦。畢竟我介紹的是，痘痘能用的化妝品，不是用什麼化妝品痘痘就能好。
還有一個重點是，多吃維生素B族。b族可以促進身體新陳代謝，有修復作用。
(我一直覺得我室友缺維b，但她不聽我的耶(-o-)／)我從小學，對，就是小學就開始起痘了，在大學之前完全沒管過。在大學一年半的時間裡，皮膚除了一些紅痘印，痘痘已經沒有了。
功夫不負有心人，要好好洗臉哦。我也是長了好多年的痘痘了，高中的時候開始長痘，那個時候不太懂，用了很多產品， 歐萊雅，高夫，曼秀雷敦，什麼茶樹精油等一點用都沒有的祛痘產品，導致皮膚問題越來越嚴重。出來工作了以後還特意去了深圳市的中醫藥看了中醫，吃了兩個月的中藥，效果也不明顯，之後痛定思痛開始好好研究起護膚，也總結了一些關於痘痘肌的護膚問題，現在都好了，沒有長痘痘的感覺真的是很好，什麼肌膚構成，為什麼長痘我就不說了，反正nbcs，大家關心的只有怎麼樣才能治好你的痘痘，痘印。當然了好的作息，飲食習慣是一切的前提，否則換了皮也沒用。我是一個生活作息比較規律的，也很少熬夜的，廣東人飲食比較清淡，如果長痘是因為內部毒素沉積，那喝中藥調理應該是可以看到效果的，所以我的痘痘不是內部毒素引起的，另一個可能引起痘痘肌的就是皮膚毛孔堵塞了，皮膚不能順暢的排出底下的油脂等毒素，形成痘痘黑頭，惡劣循環之後，痘痘不斷出來，這個時候需要先清潔皮膚，疏通毛孔，使用安全的祛痘產品既能排毒又能消炎，只有皮膚底層狀態好了，表皮肌膚才不會有痘痘滋長。祛痘的同時就是祛痘印，其實祛痘印的方法有很多，可以列舉幾個不用花費多少錢就可以解決的，祛痘印一：可以喝玫瑰花茶，幫助活血化瘀加速痘印消除，祛痘印二：是塗維生素E，維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性，有修復受損肌膚除疤作用。祛痘印三：補水，多喝水，吃蔬菜水果，補水面膜，肌膚只要水分夠了，狀態也會好，皮膚問題也會少很多，消除痘痘，痘印就不在話下了，推薦補水面膜可以自作青瓜片貼臉，網上有賣青瓜刀，削出來的青瓜一片一片很薄的，蜂蜜加酸奶敷臉，蘆薈膠塗臉，塗一塊硬幣那麼厚的，可以塗半個小時，這個補水祛痘印也不錯，最後是要有充足的睡眠，不熬夜，加上適當的運動量，相信痘痘痘印很快就會好的
我可不相信這些，痘痘都是內在器官給你的反應，你真的要做的是要去調理身體內部情況，
多年經驗告訴我，多喝水，早睡早起身體好。 我一直在用中藥的面霜，關健沒有激素孕婦小孩能用我才買的，確實是挺好用，好像說很多藥材在裡面調製的，具體我也不太懂。
你就去藥店，買幾塊錢維生素E軟膠囊。
就這種（牌子不同，包裝不同，但只要時這種金黃色膠囊就行），戳破了之後，把那液體塗臉上，按摩會兒。因人而異，我用了就是立竿見影，兩三天就好了，一般晚上洗乾淨臉再塗，白天不塗。
你要是這麼便宜的方法都不試，那就當我廢話一場吧。心累，不想多說，試不試看你們自己了。
有心安利全世界，奈何世界不由我啊！！！
青春期長痘痘很正常，注意飲食千萬不要去擠痘痘。如果真難受的話 個人建議去正規祛痘機構。
我是男的，但是，我屬於特別在意自己形象那種人因為，不誇張的說，從小到大，個人形象都很好，普通人，長相不難看是5分，我能到8分特別在意個人外貌，但是不會用這個挑剔別人，擇偶另算有一陣子一片片的起我主要是額頭，還有鼻子，嘴唇四周，長痘，拿針挑破了，會有白色的東西出來鼻子是最苦惱的，最難恢復的反正我用了一款，叫相宜本草的洗面奶，之後就不停起，然後郁美凈等等吧，大寶，醋皂，各種國產的產品，都用過了，反而是越來越嚴重後來都停了，有這麼幾年，就特別嚴重我還是特別在乎形象的人
臉是不能看了，一片
那種心情每一天都很痛苦後來託人幫忙從日本帶來一些洗面奶，還有生眉毛的，以及祛痘的藥膏，就明顯好轉了，慢慢恢復過來了，藥膏的名字還有生髮產品的名字，我之後會發過來之後日本的產品用完了然後我就用食醋，早晚洗臉，另外用冰敷鼻子早晚按摩一下臉額頭，還有鼻子，會抹一些護理的現在挺好的我是不敢用一些護膚產品了，將來要是買護膚產品，也一定是海外代購對了，中醫調養也是挺有用的，吃點靠譜中醫的中藥，然後注意作息，也可以
但是你要是作息不太規律，飲食也不太規律的話，單靠調理身體還是比較難，買點好的護膚品吧我也是下巴一圈長痘幾年了，很多產品用了無濟於事。在工作地的一家專門治療皮膚的小診所吃了5個療程的葯。內服西藥（藥片都是醫生自己配的用紙包著，我也不知道都是什麼葯），中藥前三療程是復方珍珠暗瘡片，後兩個療程是消痤片，同時5個療程都有3瓶藥丸也是醫生自己配的沒有名字，外用的是黃金痘祛痘霜青春勿憂套裝，後期有修痕膏，還有醫生自己配的藥粉，用面膜紙敷面，作用修復痘印和痘坑，前天吃完最後一個療程的葯，1300元治好。臉上沒有痘痘了，不再毛孔粗大而且還白了，目前是修復階段。我想說的就是不要自己買祛痘產品。過去我也是看什麼祛痘買什麼，結果錢花了不少還是沒有效果。痘痘是多方面的原因，一定要看醫生，不要盲目的自己買祛痘產品。
我長了4年得痘痘 現在在用中藥粉 不到一個月就好了哈哈哈
我長痘十多年，之前一直覺得要內調，外用產品無效。但是最近我用了茵芙紗的流金水還有蘭蔻安瓶和雪肌精的美白乳液，真是不怎麼長痘了呢。最近皮膚狀態不錯。你可以試一下茵芙紗的流金水，這次雙十一我買了兩瓶屯著。
去看醫生，咻咻咻馬上好，好了以後注意一下護膚，然後就會漸漸消掉痘印。
重要的話說三遍，看醫生看醫生看醫生
去三甲醫院，最多也就花個幾百塊錢，總好過亂用化妝品，毀臉不得不去醫院
我也長痘多年，我覺得重要的還是要看開，別這麼重視，不然就影響正常生活了。飲食清淡，別吃糖、牛奶、油炸食品。醫生還有祛痘成功的人都建議輕度痤瘡外用阿達帕林凝膠，重度的話口服泰爾絲異維a酸，具體還是要去醫院看醫生，看醫生的治療方案。希望大家一起戰痘成功！加油！！！
去看醫生吧，多去幾個醫院看看，總會碰上能治好的，我就是這麼過來了，不要瞎擠，真忍不住的要注意清潔消毒，能不擠最好，我現在臉上好多坑就是因為擠痘來的。