手機癌晚期如何糾正？
01-30
2017年10月18日這一天，我無所事事。
今早我9點35分起床，截止到23:30，共玩手機8小時16分，拿起手機182次，平均每小時拿起手機22.75次，即每2.63分鐘拿起手機一次。平均每次使用時間3.5分鐘，即無長時間閱讀或專註於某件事情，僅僅是在一天8小時內重複182次拿手機放手機的機械性的重複動作。
實驗結果如下圖：
結論：我相信在一天玩手機次數不超過20次的條件下，天肯定不會塌下來。
晚期，基本上是想吃啥就吃點啥，想喝啥就喝點啥。不用治了，這叫臨終關懷
不要評論不要點贊不要寫說說不要轉微博不要發照片，一段時間後你會發現那些一直更新的空間朋友圈微博與你的關係如此之弱，根本不值得去刷。或者把這些app藏到一個文件夾里上書「戒」，在點開之前讓自己意識到這個動作。總之減少參與感，去安靜地看本書吧
剁手換個諾基亞功能機，再不濟換個wp好了
信老羅，得永生！
手機里有個功能叫做隱藏應用程序，再讓它顯示出來就得再設置一次，把經常讓你拖延時間的程序都隱藏吧。我最近就是把微博，貼吧，朋友圈，QQ全部都隱藏了，一開始也不大習慣，後來每次再看就得再設置，我懶得再弄了，索性就不想再設置了，然後慢慢的玩手機次數也少了，晚上也睡得早了~
我想，你可能需要一個女朋友...
還是太年輕~~~~
化療
50包郵
基本上除了提問以外的任何一種方式都有助於改掉你的壞習慣。
不包括回答問題。建議手機換成諾基亞，瀏覽器換成IE
跺手
你不是一個人。
apple watch
不用智能機 想玩的時候就玩會 你父母的多少會制約你一下當然內心的接受更重要