如何評價空手道中的「Old School」和「New School」？

01-29

這裡講的「Old School」和「New School」是指技術風格，而非所謂傳統與極真、傳統與WKF的新與舊.
ps：謝絕武術、搏擊、跆拳道練習者回答，謝謝。

這個問題肥腸大啊……但是我喜歡。

我先隨便說一些，有時間我補圖。

先說說技術，首先就大部分情況來看，技術一直是進步的。

其進步的原因無非有以下幾個點：空手各流派組織間的交流；空手與其他武術或者搏擊團體的交流；科學的飛速發展（如解剖，體能訓練等方面）

其進步發展大部分通過經驗科學，而近年通過理論科學的發展比例越來越高。

如果我們簡單粗暴地把空手道拆成3K，那就會是Kihon（基本），Kata（形），Kumite（組手，對打）

大多數情況下Kihon的轉變會影響Kata和Kumite

我舉幾個例子（之後附上視頻截圖佐證）

1.老式松濤館，即船越一開始教授的松濤館，對kihon，特別是ido kihon（移動基本）的強調是很少的，應該說不僅是松濤館，整個空手道體系一開始都沒有系統的移動練習。

我們可以從船越演示的燕飛（Empi）形里看到。連續的前屈立前進移動，船越先生重心明顯是先起後落。1924年船越的燕飛—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看 http://v.youku.com/v_show/id_XMTg2NTEwNzczMg==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0amp;amp;from=y1.7-1.2 從視頻中29秒開始到34秒。

這在現代空手教學中是大忌，是初學者必須規避的錯誤動作。（然而某TF還是這麼乾的）

那麼是出於什麼契機，松濤館開始重視移動，並且整理了一整套移動練習出來呢？

是經驗科學。

這麼移動，形的動作不穩，看起來還比較吃藕。

這麼移動，反抗重力，啟動慢打不到人。

這麼移動，被練習劍道的人噴了。

怎麼辦？改啊，改完了練啊。太田欣信基本展示2—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看 http://v.youku.com/v_show/id_XMTg2NTEwNzkwMA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0amp;amp;from=y1.7-1.2 誒他們發現，效果相當好，就這麼干！

於是其他流派發現，霧草？這麼干確實流弊！我們也得這麼干，改改改。

2.老式剛柔流，以比嘉清幸和八木明德這兩撥為例。這兩撥人在演武形的時候會用力的向上卷胯，以至於腳尖朝內的三戰立直接被頂到向外了，看上去就是前後腳的外八字。

上一個明武館的108，上傳的時候沒看，以為是13，懶得改了。

明武館池宮城的十三—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看 http://v.youku.com/v_show/id_XMTg2NTEwNjA2NA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0amp;amp;from=y1.7-1.2

這個動作，從體會發力角度來看沒毛病。但是從結構來說，是有弊端的。（我沒說這是錯的，不好的）

你在這個結構下打拳，即使要點都做到了，別人拍一下你的拳面你就會向後倒。你站不穩。

這玩意兒松濤館的中達也講過，一腳前一腳後和兩腳平行情況還不同，我就服中達也這套。

3.小林流究道館總本部訓練的老照片和視頻片段反映出一開始，島袋勝之，名城政美那一輩人訓練的時候時常會有撅屁股的情況出現。

這不禁令人感到奇妙，究道館創始人比嘉佑直在據傳被欽定為剛柔流二代目結果被飛機炸死的新里仁安手底下學過剛柔流，而且比嘉的部分徒弟自稱自己的空手道流派為剛柔流。

那這就非常尷尬了，在比嘉佑直監督的訓練下怎麼會出現這種情況？不得而知。

不過所幸現在的究道館總本部訓練視頻看來並無這樣的問題，即便是歐美人也沒有。比嘉稔在訓練中還特意提及了這個點。

4.合理的動作與最優的動作

根據訓練目的不同，訓練動作也不一樣。

我們以熱身為例。

如果你的背闊肌太緊，那麼你需要的是訓練前找個最優的動作靜態拉伸一下，保持拉伸動作一到兩分鐘。

做幾下有空手道特色的伸展（揚受側屈，回受側屈）沒法幫你解決問題，你的解決思路和方法是錯的。

用有空手道特色的伸展來靜態拉伸可以嗎？可以！合理！但不是最優*3！

再以賽製為例。

你打極真會館全接觸的練習松濤館那種移動有用嗎？練了有用。有必要多練嗎？你去打打大靶練練組合吧。

你想要什麼？必須明確訓練目的，才會有合理的訓練思路和方法。

你讓打競技空手道比賽的選手整天玩石錘這不鬧嗎？

因為是我提出的問題，所以先說一下我的看法。
「Old School」和「New School」的風格爭論一直存在，尤其在剛柔流中很明顯，我個人不在意任何「Old School」和「New School」的區別，尤其是爭論點所在的「組手風格的區別」。

新與舊在我看來僅僅是對於選取的技術和鍛煉方法有了變化，本質沒有任何的區別，依舊堅持「先基本功，力量訓練，提升發力能力（補助運動），基本反應，基本動作反覆練熟，二人的約束組手，再納入到綜合的實戰環境，逐漸開發規則逐漸加大攻擊力，同時讓學生理解戰術理論，把理論變成習慣，淺意識的反應」的基本邏輯。

不能單純的因為組手風格或是型打的不夠美觀，就要抨擊其不夠「傳統」，事實上很多新風格的主導者都是各組織里的中堅力量，遠比抨擊者更懂所謂的「傳統」。歸根到底，訓練時著重哪類技術不重要，重要的是訓練方式和訓練質量。

不管是所謂的「傳統構」還是所謂的「搏擊構」，亦或是更加極端的「自然體構」、「貓足構」，只要能打，我都覺得蠻好。沒有太大必要追求必須做出如JKF/JKA比賽中那樣的完美的追突（當然，若是會自然很好）。

當然，其實不管是什麼風格都不重要，開心就好，畢竟能練出來的沒有幾個人。

利益相關：偏俄羅斯組手風格的剛柔流支持者和練習者