常用電腦，有什麼靠譜的防藍光眼鏡（兩三百左右）值得推薦？

01-29

暑假在家裡免不了盯著筆記本和手機看，一天下來眼睛難受死了，還淌淚。我才大一啊，我又是計算機專業的想不看都不行。所以請大家給我推薦推薦謝謝啦

謝邀。您的問題防藍光眼鏡無法根本解決，只能是有限地改善而已。防藍光鏡片沒有一些不負責任的商家宣揚的那麼神奇，從我們的觀察看，有改善舒適性的效果，但不會特別顯著。至於其他的功效，還有待進一步的科學證實。

適度地用眼，定時地讓眼睛休息，遠眺，多到戶外活動才是根本的解決之道。

可以配防藍光眼鏡，但建議您直接配一副品牌鏡片廠商的防藍光鏡片，不近視的話配0°鏡片。很多網店講的故事都經不起推敲的，那些所謂的專業防藍光眼鏡，一大半的光學品質都讓人擔憂。

國外的話就是gunnar、hindar、delux,國產格林美、AHT

其實建議租借一個校色器，矯正一下屏幕的色彩平衡（還可以同時把色溫較低一點），你會發現對眼睛的好處是很明顯的，不會再有"藍光"的感覺，而且不需要帶眼鏡。

推薦使用QRIC銳享生活護目鏡，專利技術，顏色失真小

推薦美國的blutech，BLUTECH LENESE 防藍光術後恢復護目眼鏡美國講座中推薦全美vsp唯一推薦的品牌

兩三百的基本就是國產的幾個牌子了，像hindar、aht之類，建議還是買好一點的，GUNNAR是比較普遍的，PRISMA也比較好，是個德國小眾的品牌質量普遍評價比較好（款式及鏡片介紹）推薦。

自用JINS睛姿的這款防藍光眼鏡。天貓就有，最近做活動三百左右到手。是平光的，近視的話需要再配。

這款天貓就有，最近做活動三百左右到手。是平光的，近視的話需要再配。（這年頭是不是不近視的不多了）

優點是：

0.性價比高！

1.這款鏡框較大，適合大多數臉型，相對來說比其它款式時尚？我從來不戴眼鏡的也很快適應了。

2.25%cut，鏡片微黃，但不至於很明顯。平時別人看你不會很奇怪，自己看東西色差也不大。（tb下單時會摘下來仔細確認顏色的）

3.眼睛疲勞有很大緩解。每天上班8小時盯著電腦，兩個月來眼睛沒酸過。現在摘掉眼鏡裸眼十分鐘都受不了，覺得刺激。

[科學用眼、定時休息不可忽視，不可以因為不會眼部疲勞就由8小時變成12小時 @@]

對你這種癥狀，選擇到正宗的防藍光眼鏡是肯定有效果的。推薦你使用樂觀防藍光眼鏡,有效果承諾的。

我買了那個台灣品牌AHT，透光性很好，戴著感覺眼鏡會舒適一點，應該是有效的

小米有一款防藍光眼鏡，可百度之。

強森、萊瑞，用了才知道，個人建議，不謝

http://knewone.com上的PRiSMA防藍光眼鏡