一頓飯是好吃重要還是有營養重要？

01-29

很多人都聽過一句話：這個有營養，多吃點。
然而這些東西不一定是你願意吃的，比如說有些人不愛吃的苦瓜。在美味與營養不可兼得的情況下，你會選擇什麼呢？

蟹妖，人生苦短，當然是好吃重要。

哎我最近怎麼總是被邀請回答一些奇怪的問題？_(:з」∠)_沒有冒犯題主的意思，然而美食的話題我從沒答過啊。

不過既然來了還是發表一下意見吧，說什麼東西有營養，要多吃，那是明顯是營養學和生理學沒學好，養分無非就是那麼幾種，碳水化合物，脂質，蛋白，維生素，水和微量元素，纖維素而已。具備同樣營養素的食物千千萬，我就不信你找不出一個愛吃的。

例如我，就不喝奶，不吃乳製品，一生與乳製品無緣，我不也好好的，不信看這個不敢吃某種食物是怎樣一種體驗？ - 言不由衷的回答

美味和營養不能同時獲取？除非你是病人！有些東西忌口。苦瓜營養很高嗎？維生素高，可以從其他食材獲取，人們吃苦瓜無非是清熱去火，其他的也可以的，不一定非要吃苦瓜。有些美味的東西營養不高，但是並不妨礙我們吃它，比如小龍蝦。吃，品嘗，填肚子，在同等條件下吃得舒服，滿足自己的口味的同時還能吃得營養，平常在外面吃，點菜的時候就注意一下脂肪，維生素，膳食纖維，膽固醇那就非常好了。如果非要選，還是看食材吧，特殊的營養價值高的食材用最合適它的烹飪方法，合適的調味品，讓它來這個世界也不遺憾。一般來說營養價值高的食材只要做好了都不會很難吃。只是口味的選擇而已。人和人的口味不同，通常都是先看原料，再看味道，不喜歡吃雞，再美味再有營養也不會吃。

和喜歡的人在一起，吃啥都不重要

我覺得好吃重要因為不好吃你就不會吃就更得不到營養了

這兩者有衝突嗎！不會營養搭配，折磨自己的胃！

不好吃有營養也不行

瀉藥，

在美味的前提下去吃有營養的食物，既然挑食了，為何不讓挑食來的更猛烈點

吃好吃的食物，過短命的人生