怎麼練習街舞solo？

01-29

我學hiphop半年左右，一直在學成品舞。今年寒假老師突然說要集訓，練習solo什麼的，把我拉進一個老生班的群，我看了一下群里的那些老生都是學了三四年的，我很怕到時候我拖大家後腿想要問問solo怎麼練

謝邀

題主沒有點明舞種，所以把自己練習的順序寫一寫，可以做個參考

我個人練習hiphop為主

順序：選歌、聽歌、開始solo

整個過程大概有二十分鐘左右。作為熱身。二十分鐘後做個小結，思考一下自己solo有哪些地方可以加以打磨，有哪些地方是短板需要補充練習或者掩蓋；然後參考自己喜歡的dancer的solo視頻，認真看，自己喜歡的或者是有練習價值的部分拿出來學一學練一練，看看一些hiphop的基礎routine；如果厭倦了就看幾篇公眾號調節胃口。然後我會開始學習choreo，一般會挑冷門的自己喜歡的（我喜歡的大部分都挺冷的）扒一扒；這部分結束之後我會再練習二十分鐘solo，這個時候的solo和一開始的solo會有不同，也能給自己一些信心和趣味。

solo的時候不用考慮太多，手足無措也得繼續跳下去，如果要走battle路線，多聽battle曲目方便你適應比賽曲子。

總結，多練，多想，別要臉。

認準一個基本功練十分鐘，別貪多，真的只需要連續不斷練十分鐘，你自己的身體就想動了，動的任何一個動作，都是solo

喜歡跳舞和科學的知道如何成長自己，完全是兩個概念。

我有個朋友，他能在很短的時間內，聽懂音樂，並能融入，而且他沒有刻意的去練習招數（套路）。這種人，就是我們上學的時候，人家作業不做，上課聽聽就能拿高分的選手。

但是大部分的舞蹈學生，都必須知道跳舞必須有成長的過程和每個過程中應該要解決的重點問題。

這tm就好比教你如果練習上層武功，必須上山是一個邏輯。

其中關於Solo這個環節，我認為還是很明確的有幾個方法：

1.自己編舞，在你自己編舞的過程中，你會非常非常細心的聽音樂，並在腦中想各種元素去表達每一段你聽到的音樂，這個過程，考究的是你聽音的能力和舞蹈的基本功。如果基本功都沒有，那麼你表達的東西會少的可憐。倒推這個邏輯來講，你必須先去練習這種舞種的基本的元素，要練到的不用記憶，就知道怎麼跳。

2.冥想，這個是上層舞者的功底，就是你聽到任何一段音樂，你已經知道，如何去表達，就算你身體不動，你腦子裡已經有了一個漫畫人物在不斷的跳。好比千里傳音、異形換位。倒推來講，這層功底，需要的是非常靈敏的聽音能力、成熟的身體開發基礎還有感覺。

3.感覺，這東西就是最頂層的東西，就是形成了自己的style，就算看不到你的臉，你一跳出來，tm就知道是你。卧槽，這牛逼了，我只能隨便叨叨兩句，我有個熟人（大神都不屌你，只能算熟人），他對音樂的理解和自我風格的形成，已經融匯貫通，就算你站在最後一排，看不清他臉，你也知道，就只有他會穿這樣的衣服、跳這樣的騷套路。

總之的總之，不會solo或者不知道怎麼solo，就是沒解決下面幾個問題：

1.基本功沒練透；

2.音樂聽的不細，理解不夠；

3.套路單一，沒什麼質感和想法；

4.大家都是個普通人，身體開發不夠；

私下狂練基本功，多cyper，多battle，多填海，這些狀態下跳出來的才是你真正的東西，

私下可以拍視頻看看哪裡不好

放平心態吧。。

就個人經歷，都是被學長不斷抓出來solo

跳著跳著就會了。。。

當然要練的話，不同舞種也是有跡可循的

（參考其他回答）

可是我感覺。。你現在是不是有點太緊張了

多和老師溝通吧。

多看視頻

多去比賽

多去交流

每天懟死基本功

每天去想新東西，自己的東西。

去接觸新的舞種，本人接觸popping後發現對我來說有很大的幫助。

以上。

謝邀，

我是個bboy。。不知道breaking這一套行不行的通。

首先，腦子裡一定要先有些東西，一段一段的小routine，其實說是freestyle，但真正solo的時候，離不開日常的routine積累，比如你有五個喜歡的小段，可以在round 1中，圍繞routine2 3 5，想一想他們三段中間要加什麼樣的動作才能順暢自然的接在一起。可以有比較好的表演效果。

所以，一定要有一段，或者幾段，什麼動作都能接的，並且，無論你怎麼大腦忘身體會記住的，類似萬能句式。

如果只是單純的瞎玩的，就是平常日基本功一遍一遍的練，動作一一直跳，跳到你想到下一個接什麼動作的時候，再換，然後跳動作二，什麼時候想到了下一個動作跳什麼，什麼時候換下一個動作，中間一定不要停，這樣慢慢的可能你就會從上一個動作到下一個動作需要兩個八拍，慢慢的變成一個八拍，最後變成很流利的一拍或者兩拍一個動作。練習的時候一定不要中間不知道下一個動作跳什麼就停下來想不知道的時候就一直重複上一個動作直到想起來為止。

這樣很鍛煉隨機應變的能力，或者說，freestyle的能力。

不太建議練舞的時候複製別人的round，這樣慢慢你就會發現，除了特定的舞，讓你自己跳，什麼都不會。但是又要去學習別人的round，而且要多學習，但是，是要去看別人的這一段里有沒有你特別喜歡的一小段，如果有，ok你記住這一小段你喜歡的精華就好。

提升腦子裡的東西也很重要，腦子裡東西多了才不至於你沒東西跳。

希望有幫助。

你的學習方法好像有問題，(個人popper表示可能對hiphop有誤解，歡迎指正)那就是學成品舞。

在我們poppin的觀念看來，學成品舞只會框死自己，是自己失去跳舞的風格，而且動作也只能與特定的音樂配套，局限性相當大，更恐怖的是，自己實際上不會有多大的長進。

所以學習solo首先要求基本功的足夠紮實與樂感(千萬不要以為solo是讓你編好了舞再上場，solo之所以吸引人，是因其需要你的臨場發揮能力)。等基本功紮實後，開始樂感練習，各種元素練熟。等到隨便給你一首歌你能自己跳完，你就算會solo了。

以上所有觀點是一個popper在poppin的基礎上提出的建議，不知道對不對

成品舞真的...

Solo重點是去表達音樂。

也是對基本功，基本功變化掌握程度的考核。

練solo不難，練好難。

謝邀。

其實solo的方式大致分兩種吧。

有些人喜歡純即興的，很多國外的大師真的都是純即興，肌肉記憶的動作量足夠多，任何動作的調度只需要思考半個拍子的時間。

還有些人喜歡練習一些觀賞效果好的套路，也就是練routine。長則三四個八拍，短則四個拍子。

初級階段想速成最好的辦法就是記routine，最好是卡底音（就是12345678 22345678）這種，在任何音樂環境都能用的上。

不過這並不是長久之計，如果想更好的提高solo能力，還是要先把基礎練好，同時積累一定地動作量，最好能自己開發動作。

當然舞感也是很重要的一點，放鬆+享受音樂+享受舞蹈本身。希望題主不要給現在的自己太多壓力，跳街舞還是要以快樂為目的的，加油。

我建議不要練習solo別說練半年就是練7.8年也別練solo 先學會按編排好的套路練好再說