街舞沒有舞感怎麼辦？

01-29

偽bboy一枚跳了快兩年了可錄視頻看自己跳的還是軟綿綿的很尷尬不知道怎麼辦我知道需要練但有沒有什麼建議？

建議你做以下幾種事情之一：

學習hiphop。跟著老師在課堂上咚啪。
多多練習top rock。練習的時候注意感受音樂的律動感和節奏感，並努力用自己的舞蹈來表現。很多bboy都忽略top rock的練習，忙著練習大招。但畢竟，breaking是舞蹈。當你top rock練得很有感覺得時候，你會發現你的其他地板動作也變得有舞感的。
跟舞感特別特別好的朋友去party，去夜店，嗨。注意，一定要有舞感特別好的人帶著。他不一定是要dancer，很多普通人舞感也是很好的。因為只有收到這種影響，你才會從模仿帶動下，慢慢的提高自己的舞感。一般來說剛開始的時候會感覺放不開，不舒服，但是慢慢習慣就好了。
多跟其他的bboy交流舞感的問題，每個人都會有自己的一套理論和方法的。你在這個過程中，就可以吸取大家的經驗咯。

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首先，在跳舞的每個階段，你都會發現自己有不擅長的東西，而你想提高自己某一點，都是需要花一定的時間的，沒有辦法一周見效，或者甚至一個月見效。這是因為，身體記憶和大腦記憶不同，需要花一定的時間去重複；且身體的一些機能，比如局部的肌肉力量，柔韌度等是需要花時間去改變，訓練，建造的。以下分別來說一下身體記憶，和身體機能的問題。

身體記憶對於舞者很重要。我們在跳舞表演的時候是不會腦子裡想著我要做什麼動作，身體各個部位怎麼擺這些細節的。我們只有將動作變成身體記憶，類似於潛意識，不用去想，才能把注意力放到聽音樂，感受音樂，表達情緒，等等表演相關的東西的。想讓某個東西，例如樓主說的舞感變成身體記憶，只有通過不斷地重複練習才可以達到。我們在練習的時候，是需要花大量時間進行有意識的練習的。就是用大腦的顯意識，糾正自己的動作，要對著鏡子，或者感受自己身體的細節，認真思考自己各個部位怎麼擺，怎樣做更好看，怎樣更有舞感的。這一點和表演的時候正好相反。只有經過大量「台下」的有意識的訓練，在「台上」才可以自如完美的展示一些你練習的東西。當然也是有人可以不斷地freestyle進行無意識的跳舞，慢慢就產生舞感的，但是這樣效率上是不如有意識訓練結合的方法，尤其是當你想提高自己的缺點的時候。因為人會傾向於在無意識的時候，一直做自己擅長的東西，而自己不擅長的東西因為讓自己不舒服，會無意識的規避掉。這樣長此以往，就很難提高自己的缺點了。
第二部分，身體機能的問題。你舞感不好可能是身體僵硬，或者肌肉無力，下盤不穩。你需要做的就是拉韌帶，讓自己更柔韌，鍛煉健身，讓肌肉更強。這個部分的訓練，往往可以達到讓人驚艷的效果。因為，自己身體的能力提高，做很多東西的時候你會感覺更輕鬆。比如當你韌帶更開的時候，你的每個動作想達到一個幅度，原來可能需要你花80的力量，但是現在只需要50%。所以你會更自如，更輕鬆。

軟綿綿的話那就說明你架子沒成型，你的基本功太弱了

我見過很多bboy基礎沒打好就直奔power 最後弄得比賽的時候很尷尬走toprock這些很掉分

所以我給你的建議就是多練toprock還有最最基礎的六步！！！

六步是我認為最能讓你練出自己架子的東西，六步走好了你就不會軟綿綿了

帶著bounce去跳舞嘗試下

party dance，bounce.自信，喜歡的音樂，享受，大量的練習。就行了，你都有時間知乎上來提問。不如去泡舞房，練舞最大的優點是有想法，最大的忌諱是想多了，練少了。

找專業的培訓機構深造，讓有舞感的帶著你飛，只要你肯下功夫還能有沒成的事，相信自己，並去執行，祝你好運

一方面是要練習，另外一方面是需要交流。建議可以

1、去附近的舞蹈工作室報班學，找到好的老師來幫助指點會比自己摸索快很多；

2、試著去酒吧或者夜店玩，嗨的時候，那種律動的感覺你會慢慢找到；

3、參考前兩個建議。